Obsah:
- 9 nejlepších chráničů úst proti chrápání
- 1. Náustek Bite Guard IntelliGuard Pro 2.0 Bruxism
- 2. Tranquillam Sleep Přizpůsobitelný náustek pro spánek
- 3. Originální náustek proti chrápání ZQUIET
- 4. Hubička PureSleep proti chrápání
- 5. Hubička Serenity Bruxism Night Sleep Aid
- 6. Náustek proti chrápání ZYPPAH
- 7. SleepRx Advanced Custom Molding Hubička
- 8. Hubička proti chrápání JeahoreKy
- Typy hubiček proti chrápání a chráničů úst
- Ochranné kryty proti chrápání - Průvodce nákupem
- 1. Poraďte se s odborníkem
- 2. Přizpůsobitelnost
Chrápání může být indikátorem vážných základních zdravotních stavů. Problémy se spánkem, skřípání zubů, bruxismus, bolesti hlavy, sucho v ústech a slintání souvisí s chrápáním a mohou být příznaky fatálních poruch spánku, jako je spánková apnoe. K dispozici jsou různé možnosti, jak zabránit chrápání, jako jsou speciální polštáře, spony pro rozšíření nosních dírek a spreje na hrdlo. I když některé z nich mohou u některých lidí fungovat, je jich tolik neúčinných. Chrániče úst proti chrápání byly na druhé straně klinicky testovány, aby se snížilo chrápání a zlepšila kvalita spánku. Fungují tak, že uvolňují dýchací cesty pohybem čelisti a / nebo ovládají pohyb jazyka. To pomáhá snižovat vibrace způsobené vzduchem pohybujícím se nosními cestami, čímž se snižuje chrápání a obnovuje normální dýchání.Neomezené dýchací cesty také pomáhají zlepšit příjem kyslíku do mozku a těla, což vám pomůže uvolnit se a omladit, když spíte.
Sestavili jsme a zkontrolovali 9 nejlepších chráničů úst, které jsou nyní chráněny proti chrápání, spolu s nákupním průvodcem, který vám pomůže učinit informované rozhodnutí. Podívejte se na ně níže!
9 nejlepších chráničů úst proti chrápání
1. Náustek Bite Guard IntelliGuard Pro 2.0 Bruxism
Náustek Bite Guard Intelliguard Pro 2.0 Bruxism má nově navržený uzamykací mechanismus. Neodemkne se, když spíte, což zaručuje, že si nebudete brousit zuby, když spíte. Technologie zámku vám v noci zabrání zatínat a skřípat zuby. Tento nastavitelný noční chránič a bruxismus pomáhají přemístit ústa a udržují vaše dýchací cesty otevřené. Má 10 kroků, takže náustek je kalibrován na požadované nastavení a lze jej časem upravit. Má automatický automat, který se bez obtíží přizpůsobí vašemu skusu.
Klady
- Automold
- Zabraňuje nedobrovolnému broušení zubů
- Zajišťovací mechanismus
- Komfortní
- Nastavitelný
- Odolný
- Snadné použití
Nevýhody
- Není vhodný pro malá ústa
2. Tranquillam Sleep Přizpůsobitelný náustek pro spánek
Hubička Tranquillam Sleep 2.0 Bruxism pomáhá při léčbě skřípání zubů, bruxismu, bolesti hlavy, bolesti uší a bolesti obličejových svalů. Pomáhá pomáhat lidem, kteří mají spánkovou apnoe. Tento chránič úst je dostatečně tvrdý, aby se pohodlně vešel do úst, aniž by způsoboval jakékoli nepohodlí. Nemá obložení, které obvykle způsobuje říhání. Je snadno formovatelný a pohodlně se používá.
Klady
- Snadné tvarování
- Komfortní
- Jemné sání
- Vyrobeno z měkkého silikonu
- Pomáhá léčit spánkovou apnoe
- Zabraňuje skřípání zubů
- Snižuje chrápání
Nevýhody
- Nárůst zubního kamene
- Je třeba často vyměňovat
3. Originální náustek proti chrápání ZQUIET
Originální náustek proti chrápání ZQUIET je přírodní pomůcka ke spánku. Tento chránič zubů upravuje čelist tak, aby vytvářela otevřené dýchací cesty, což pomáhá předcházet chrápání. Má pružné závěsy, takže se pohodlně vejde do úst. Je vyroben z měkkého, objemného materiálu, který nevyžaduje údržbu, jako je vaření. Dodává se s čisticím roztokem. Dodává se se dvěma vlastními nastaveními velikosti (nastavení 2 mm a 6 mm) v ochranné úložné krabici. Tento náustek proti chrápání vám umožní pohodlně spát.
Klady
- Žádné tvarování ani lícování
- Přizpůsobitelné nastavení
- Umožňuje pohyb čelistí
- Vyčištěno FDA
- Navrženo zubaři
Nevýhody
- Není vhodné pro osoby s centrální spánkovou apnoe nebo dýchacími poruchami
4. Hubička PureSleep proti chrápání
Hubička PureSleep proti chrápání používá adaptabilní duální polymerový design, který vyhovuje všem typům a velikostem kousnutí, aniž by byl objemný nebo rušivý. Využívá techniku zvanou „přemístění dolní čelisti“, která umisťuje vaši čelist tak, aby horní dýchací cesty byly nerušené. To snižuje vibrace, které způsobují chrápání. Jedná se o klinicky ověřený produkt, který je patentován pro svou inovativní technologii. Náustek se velmi snadno používá a pohodlně zapadá do úst.
Klady
- Přizpůsobitelné všem velikostem a kousnutí
- Patentovaná technologie
- Klinicky prokázáno
- Rychlé a snadné použití
- Formy do tvaru úst
- Nastavitelný
- Není objemný
Nevýhody
- Proces vaření a montáže je komplikovaný
5. Hubička Serenity Bruxism Night Sleep Aid
Náustek Serenity Bruxism Night Sleep Aid je jednoduché a účinné řešení pro bruxismus. Tento na zakázku tvarovaný náustek proti zubům brousící je navržen tak, aby zlepšil váš spánek. Poskytuje úlevu od bolesti a nepohodlí v temporomandibulárních kloubech (TMJ). Snadno se vejde do úst a je vyroben z materiálů bez BPA. Náustek je měkký, ale dostatečně pevný, aby držel čelist na místě, což zabraňuje skřípání zubů a chrápání.
Klady
- Odolný
- Pomáhá léčit spánkovou apnoe
- Zabraňuje chrápání
- Zastaví skřípání zubů
- Snadné použití
- Hodnota za peníze
Nevýhody
- Mírně nepříjemné
6. Náustek proti chrápání ZYPPAH
Náustek proti chrápání ZYPPAH je navržen s inovativní patentovanou technologií Z-faktoru. Má zařízení pro stabilizaci jazyka, které připevňuje jazyk k ovládání jeho pohybu. Posun dolní čelisti pomáhá při otevírání dýchacích cest, což umožňuje tok kyslíku. Tento chránič zubů vynalezl Dr. Greenburg, bioinženýr a zubař. Pomůže vám pohodlně spát bez chrápání. Je samoformovaný, takže se snadno vejde do úst. Je to pohodlné, bezpečné a efektivní při léčbě spánkové apnoe.
Klady
- Klinicky prokázáno
- FDA vymazáno
- Jazykový pásek pro udržení jazyka na místě
- Posun dolní čelisti k uvolnění dýchacích cest
Nevýhody
- Je třeba často vyměňovat řemínek
7. SleepRx Advanced Custom Molding Hubička
Náustek Advanced Custom Molding Mouthpiece společnosti SleepRx je vyroben z vysoce kvalitního měkkého silikonu, který se formuje do úst. Tento náustek pomáhá předcházet skřípání zubů a pomáhá při spánku tím, že zvyšuje proudění vzduchu. Jeho používání je pohodlné a je dodáváno s cestovním pouzdrem, díky kterému je pohodlné jej ukládat a přenášet.
Klady
- Tvarovatelný náustek
- Komfortní
- Zabraňuje skřípání zubů
- Snadné použití
Nevýhody
- Je obtížné plísní
8. Hubička proti chrápání JeahoreKy
Náustek proti chrápání JeahoreKy byl vědecky navržen tak, aby maximalizoval proudění vzduchu nosním průchodem. To pomáhá při otevírání dýchacích cest, což zase brání chrápání. Je vyroben z měkkého vylepšeného lékařského silikonu, který neobsahuje BPA. Forma se pohodlně používá a odpovídá tvaru vašeho sousto. Zařízení proti chrápání je dodáváno s cestovním pouzdrem vyrobeným z opakovaně použitelného plastu. To udržuje zařízení čisté a bez prachu. Chránič úst pomáhá snižovat bolesti hlavy a skřípání zubů. Jeho pravidelné používání pomáhá snižovat hlučné dýchání a zlepšuje kvalitu spánku.
Klady
- Lékařský silikon
- Zabraňuje bruxismu
- Pohodlná forma
- Přizpůsobitelné
- Bez BPA
- Bez zápachu
Nevýhody
- Může způsobit sucho v ústech
Při nákupu zařízení proti chrápání je důležité si uvědomit, že na trhu jsou k dispozici různé typy náustků a chráničů zubů proti chrápání. Pochopení jejich mechanismů vám pomůže určit, který z nich byste si měli koupit. V další části se dozvíte více.
Typy hubiček proti chrápání a chráničů úst
Chrániče zubů chrápající chrápáním jsou obecně klasifikovány do dvou typů:
- Zařízení Mandibular Advancement Devices (MAD): Toto zařízení pracuje pohybem čelisti dopředu. Toto přemístění pomáhá uvolnit dýchací cesty a snížit chrápání. To zapadá do úst a plísní na zuby a kousnutí. Zakázková zařízení pro pokrok v oblasti dolní čelisti jsou přizpůsobena přesně vašim ústům zubním lékařem nebo specialistou na spánek. Jsou drahé, ale nejpohodlnější. Polozvyklá čelistní pokroková zařízení jsou obecné formy, které jsou později přizpůsobeny vašemu sousto. Nakonec lze varná zařízení kousnout online nebo v lékárnách. Mohou být snadno formovány doma. Může to chvíli trvat, než se to napraví. Tyto chrániče úst, chrápající chrápání, jsou cenově dostupné a snadno se používají.
- Zařízení pro zadržování jazyka (TRD): Toto je pokročilejší zařízení a mělo by být používáno až poté, co bylo předepsáno lékařem. Je to méně bolestivé a jednodušší použití než chránič ústní dutiny dolní čelisti, ale nemusí vyhovovat všem. Toto zařízení funguje připoutáním nebo omezením pohybu jazyka. To pomáhá při otevírání dýchacích cest, což zase brání chrápání. Zpočátku to může být mírné nepohodlí, ale po několika dnech to zmizí.
Nyní, když víme vše o typu zařízení, promluvme si o faktorech, které je třeba vzít v úvahu při nákupu ústního zařízení chrápajícího chrápání.
Ochranné kryty proti chrápání - Průvodce nákupem
1. Poraďte se s odborníkem
Problémy spojené se spánkem, jako je chrápání a skřípání zubů, mohou být v některých případech skutečně nebezpečné. Pokud máte spánkovou apnoe, je vhodné se poradit s odborníkem s licencí. To vám pomůže určit, jaký typ zařízení proti chrápání byste si měli koupit.
2. Přizpůsobitelnost
Zařízení, která se vám pohodlně vejdou do úst, jsou