Obsah:
- Nejlepší vytahovací lišty dveří
- 1. Garren Fitness Maximiza Pull Up Bar
- 2. Vytahovací lišta doby železné
- 3. j / fit Deluxe Pull-Up Bar
- 4. Ano4All Pull Up Bar
- 5. Perfect Fitness Multi-Gym Pull Up Bar a přenosný posilovací systém
- 6. OneTwoFit Pull Up Bar
- 7. Feierdun Pull Up Bar
- 8. AmazeFan Pull Up Bar
- 9. Handz Pull Up Bar
- 10. Pull Up Bar Ikonfitness
- Co je třeba zkontrolovat před zakoupením vytahovací lišty dveří
- Kolik cviků můžete s vytahovacími tyčemi dveří provádět?
- Odpovědi odborníků na čtenářské otázky
Zde jsme sestavili prvních 10 výsuvných tyčí pro dveře dostupných na trhu. Mohou být použity k dosažení posílené horní části těla nebo k posílení svalů horní části těla. Podívej se.
Nejlepší vytahovací lišty dveří
1. Garren Fitness Maximiza Pull Up Bar
Tato vytahovací tyč od Garren Fitness je vhodná pro každé domácí cvičení. Může být použit k přítahu, podbřišku, zavěšení nohou, tlačení, ponoření, sednutí a drcení. To je považováno za konečný bar cvičení pro celkové cvičení horní části těla. To lze použít v minimálním prostoru. Těžká chromovaná ocelová lišta a více šroubových úchytů ve dveřích zajišťují bezpečnost a stabilitu.
Tato vytahovací lišta je dodávána se dvěma sadami vysoce odolných (vydrží až 300 liber) a jednou sadou středně těžkých úchytů dveří (vydrží až 150 liber). Tyto úchyty dveří lze přišroubovat do maximálně tří dřevěných zárubní. To vám umožní trénovat na různých místech. Vytahovací lišta je ideální pro váš domov, garáž, kancelář a posilovnu. Má také protiskluzové extra dlouhé pěnové rukojeti. Poskytují pevný úchop a extra pohodlí během cvičení.
Klady
- Snadná instalace
- Pěnové rukojeti poskytují pohodlí horní části těla
Nevýhody
- Žádný zajišťovací mechanismus
Podobné produkty
| # | Náhled | Produkt | Hodnocení | Cena | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
FEIERDUN Doorway Pull Up and Chin Up Bar Horní část těla Cvičební tyč pro cvičení domácí posilovny Fitness & 440… | 361 recenzí | 69,99 $ | Koupit na Amazonu |
| 2 |
|
AmazeFan Pull Up Bar pro Doorway - Chin-Up Bar s prodlouženými rukojeťmi - 2 profesionální kvalita… | 75 recenzí | 69,99 $ | Koupit na Amazonu |
| 3 |
|
Sunny Health & Fitness Door Way Chin Up and Pull Up Bar | 1701 recenzí | 18,06 $ | Koupit na Amazonu |
2. Vytahovací lišta doby železné
Iron Age Pull Up Bar se snadno sestavuje a rozebírá, takže si ho můžete zabalit a držet v rohu, když se nepoužívá. Jeho ergonomický šikmý konec zajišťuje ochranu zápěstí. Délka horní lišty je 39,17 palce; je ideální pro přítahy na šířku ramen. Vytahovací tyč vydrží hmotnosti až 400 liber.
Tvarové uchopení lišty je rozděleno do čtyř malých částí. Všechny čtyři sekce společně nabízejí širokou škálu různých možností úchopu, jako je úchop na šířku ramen a blízký úchop. Pro zvýšení všestrannosti cvičení jsou také zahrnuty závěsné popruhy. Vytahovací tyč je dodávána také s dveřními podložkami z pěnového povrchu, které zabraňují poškození rámu dveří. Jeho vícenásobný skládací design šetří spoustu místa.
Klady
- Snadná montáž
- Spořič prostoru
- Pojme až 400 liber
Nevýhody
- Není vhodné pro tenčí zárubně
Podobné produkty
| # | Náhled | Produkt | Hodnocení | Cena | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
IRON AGE Pull Up Bar pro Doorway - Cvičební pomůcka pro domácí posilovnu s úhlem Grip - Pullupbar s… | 268 recenzí | 89,99 $ | Koupit na Amazonu |
| 2 |
|
AmazeFan Pull Up Bar Doorway with Ergonomic Grip - Fitness Chin-Up Frame pro cvičení domácí tělocvičny - 2… | 261 recenzí | 109,99 $ | Koupit na Amazonu |
| 3 |
|
Ikonfitness Pull Up Bar s technologií Smart Larger Hooks - originální patent USA, USA… | 825 recenzí | 78,99 $ | Koupit na Amazonu |
3. j / fit Deluxe Pull-Up Bar
Vytahovací lišta Deluxe j / fit Deluxe je navržena tak, aby se do ní vešly rámy dveří až do šířky 40 ”. Tento produkt je dodáván s rukojetí pro pohodlné cvičení. Tato vytahovací tyč je univerzální a lze ji také použít k cvičení vsedě, tricepsu a gymnastických cvičeních. Pevnější závity a přepínací konce tyče zajišťují, že je tyč pevná a bezpečná. Tato lišta se velmi snadno instaluje a snáze vyjímá a ukládá. Na rozdíl od jiných tyčí se táhlo j / fit táhne z jedné strany - vytváří tak silnější a bezpečnější tyč.
Klady
- Snadná instalace
- Rozšiřuje se pouze z jedné strany pro lepší bezpečnost
- Pojme až 300 liber
Ošidit
- Při nadměrném utažení může prasknout rám dveří.
Podobné produkty
| # | Náhled | Produkt | Hodnocení | Cena | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Vytahovací tyč JFIT j / fit Deluxe Doorway | 647 recenzí | 24,99 $ | Koupit na Amazonu |
| 2 |
|
j / fit Deluxe Multi Cvičení Doorway Pull-Up Bar s komfortními gripy - DOSTUPNÁ DÉLKA DÉLKY… | 428 recenzí | 26,86 $ | Koupit na Amazonu |
| 3 |
|
ProsourceFit Lite Dveře vytáhnout bar | 434 recenzí | 17,27 $ | Koupit na Amazonu |
4. Ano4All Pull Up Bar
Vytahovací tyč Yes4All je masivní ocelová tyč pokrytá černým nátěrem. Tím se zabrání korozi a korozi. Tato vytahovací lišta podporuje také hmotnosti do 250 liber - 300 liber. Jeho pět úchopových pozic s měkkou pěnou poskytuje pohodlí a zabraňuje sklouznutí. Tato lišta se vejde na jakýkoli rám dveří o šířce 28-33 palců a tloušťce 4,75 - 6,25 palce.
Tato tyč je ideální pro cvičení, jako jsou chin-up, tricepsové dipy, pull-up, push-up a sit-up. Je také účinný při rozvoji síly, budování latissimu, bicepsu a tricepsu. Dodává se s 1letou zárukou a 60denní politikou vrácení zdarma.
Klady
- Solidní
- Dodává se s 5 pozicemi uchopení
Nevýhody
- Nemá návod k použití
Podobné produkty
| # | Náhled | Produkt | Hodnocení | Cena | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
FEIERDUN Doorway Pull Up and Chin Up Bar Horní část těla Cvičební tyč pro cvičení domácí posilovny Fitness & 440… | 361 recenzí | 69,99 $ | Koupit na Amazonu |
| 2 |
|
Yes4All Nástěnná tyč pro trénink Crossfit - Chin Up Bar / Pull Up Bar Nástěnná montáž -… | 646 recenzí | 75,12 $ | Koupit na Amazonu |
| 3 |
|
Ano4All rotační vytahovací rukojeti - skvělé pro bradu s protiskluzovými a pěnovými podložkami - Twist Motion… | 44 recenzí | 26,53 $ | Koupit na Amazonu |
5. Perfect Fitness Multi-Gym Pull Up Bar a přenosný posilovací systém
Perfect Fitness Multi-Gym Pull Up Bar a Portable Gym System je k dispozici ve čtyřech stylech - multi-gym pro, elitní, sportovní a originální. Všechny styly lze použít jako vytahovací lišty dveří. Tuto lištu lze také použít pro sit-up, push-up a dipy. Hlavními cílovými oblastmi této stahovací tyče jsou paže, hrudník, jádro a zádové svaly.
Hrazda zajišťuje maximální zapojení svalů. Má polstrované rukojeti, které poskytují tři polohy uchopení, které vám pomohou provádět normální uchopení, blízké uchopení a roztažení úchopu kladivem. Polstrované rukojeti také zajišťují správný tvar. Posilovací tyč pro tělocvičnu vydrží váhu až 300 liber. Může se hodit na zárubně až do šířky 33 palců a hloubky 6 palců. Vytahovací tyč se snadno instaluje a nevyžaduje žádné vrtání.
Posilovací věž je přenosná a snadno skladovatelná. Díky tomu je ideální pro menší prostory. Multi-gym original a pro mají další širokou polohu uchopení a elita multi-gym má zakřivené, ergonomické uchopení, které umožňuje maximální zapojení svalů. Originální, profesionální a elitní tělocvična má patentovaný kryt zárubně se silnou pěnou, který chrání zárubně.
Klady
- Lze použít pro sed-leh
- Robustní produkt
- Snadná instalace bez vrtání
Nevýhody
- Nedostatek pokynů, které by mohly zkomplikovat sestavení produktu.
Podobné produkty
| # | Náhled | Produkt | Hodnocení | Cena | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Perfect Fitness Multi-Gym Doorway Pull Up Bar a Portable Gym System, Pro | 1154 recenzí | 88,99 $ | Koupit na Amazonu |
| 2 |
|
Perfect Fitness Multi-Gym Doorway Pull Up Bar a Portable Gym System, Original | 842 recenzí | 75,00 $ | Koupit na Amazonu |
| 3 |
|
SPRI Pull Up Bar - 12 Grip Position Premium Heavy Duty Steel Frame & Foam Covered Handles - Supports… | 63 recenzí | 58,75 $ | Koupit na Amazonu |
6. OneTwoFit Pull Up Bar
Vytahovací tyč OneTwoFit je vyrobena ze silné ocelové trubky, která má průměr 3 cm a tloušťku 1,5 mm. Lišta může při správném namontování pojmout až 330 liber a poskytuje vám plnou podporu při vytahování a zvedání brady. Vytahovací lištu lze také upravit tak, aby vyhovovala jakýmkoli standardním dveřím, a může perfektně fungovat doma, v tělocvičně i v kanceláři. Jeho rukojeti jsou vyrobeny z 5 mm silné pěny a mají tři vrstvy. Tyto vrstvy absorbují pot a poskytují pohodlí a pevné uchopení ruky během cvičení. Tato lišta se snadno instaluje.
Klady
- Pojme až 330 liber
- Snadná instalace
Nevýhody
- Pokud není rám správně nainstalován, mohl by se zlomit.
Podobné produkty
| # | Náhled | Produkt | Hodnocení | Cena | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
ONETWOFIT Multifunkční nástěnná vytahovací lišta / bradová lišta, stanice Dip pro vnitřní domácí posilovnu… | 83 recenzí | 136,98 $ | Koupit na Amazonu |
| 2 |
|
OneTwoFit Pull Up Bar Doorway Chin Up Bar Domácí vodorovná tyč Domácí cvičení Cvičení Fitness （25,6… | 148 recenzí | 49,98 $ | Koupit na Amazonu |
| 3 |
|
Nástěnná vytahovací tyč ONETWOFIT se stabilnějším designem se 6 otvory pro vnitřní i venkovní použití,… | 60 recenzí | 89,98 $ | Koupit na Amazonu |
7. Feierdun Pull Up Bar
Feierdun Pull Up Bar je dodáván s patentovanou kosočtvercovou strukturou, která zajišťuje vaši bezpečnost během tréninku. Na obou stranách má měkké protiskluzové rohože z PVC, které chrání rám před praskáním. Dodává se s robustním zajišťovacím mechanismem, který je vyroben z nerezové oceli. Výsuvnou lištu lze přizpůsobit tak, aby se vešla na zárubně o délce 28,3 ”- 36,2”. Podporuje hmotnost 440 liber.
Tuto lištu můžete nainstalovat bez vrtání. Lze jej nastavit a odstranit z rámu dveří během několika minut. Nepoužívejte však výsuvnou lištu na skleněných dveřích, dutých dveřích nebo křehkých zárubních dveří. Je ideální pro přítahy, roztažení, sed-leh, kliky, tricepy a zvedání nohou.
Klady
- Snadná instalace
- Odolává až 440 liber
Nevýhody
- Mohlo by to zlomit rám dveří, pokud by bylo příliš utažené.
Podobné produkty
| # | Náhled | Produkt | Hodnocení | Cena | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
FEIERDUN Doorway Pull Up and Chin Up Bar Horní část těla Cvičební tyč pro cvičení domácí posilovny Fitness & 440… | 361 recenzí | 69,99 $ | Koupit na Amazonu |
| 2 |
|
FEIERDUN Doorway Pull Up and Chin Up Bar Horní část těla Cvičební tyč pro cvičení domácí posilovny Fitness & 440… | 1 Recenze | 66,49 $ | Koupit na Amazonu |
| 3 |
|
AmazeFan Pull Up Bar pro Doorway - Chin-Up Bar s prodlouženými rukojeťmi - 2 profesionální kvalita… | 75 recenzí | 69,99 $ | Koupit na Amazonu |
8. AmazeFan Pull Up Bar
Vytahovací tyč AmazeFan lze použít na vhodnou zárubní nebo na dvě vhodné paralelní stěny. Tuto vytahovací tyč lze snadno upevnit v různých výškách pro různá cvičení. Může být použit pro různé tréninkové rutiny, včetně přítahů, podbřišku, sedů, tlaků, kliků a protahování.
Lišta je vyrobena z vysoce odolného železa, které se snadno nerozbije. Má extra silné gumové uložení a konzoly nesoucí váhu, které poskytují maximální stabilitu. Dodává se také se dvěma extra dlouhými protiskluzovými gumovými úchyty, které udržují vaše ruce v pohodlí při cvičení. Uchopený povrch také zajišťuje dokonalé držení během cvičení. Dodává se se dvěma řemínky na zápěstí profesionální kvality, které chrání vaše zápěstí před jakýmkoli zraněním během cvičení.
Klady
- Dodává se se 2 profesionálními řemínky na zápěstí
- Polštáře pro uchopení mají vrstvu odolnou proti roztržení
- Solidní
Nevýhody
- Někteří mohou mít potíže s instalací na rám dveří.
Podobné produkty
| # | Náhled | Produkt | Hodnocení | Cena | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
AmazeFan Pull Up Bar Doorway with Ergonomic Grip - Fitness Chin-Up Frame pro cvičení domácí tělocvičny - 2… | 261 recenzí | 109,99 $ | Koupit na Amazonu |
| 2 |
|
AmazeFan Pull Up Bar pro Doorway - Chin-Up Bar s prodlouženými rukojeťmi - 2 profesionální kvalita… | 75 recenzí | 69,99 $ | Koupit na Amazonu |
| 3 |
|
IRON AGE Pull Up Bar pro Doorway - Cvičební pomůcka pro domácí posilovnu s úhlem Grip - Pullupbar s… | 268 recenzí | 89,99 $ | Koupit na Amazonu |
9. Handz Pull Up Bar
Handz Pull Up Bar je dodáván s mechanismem bez šroubování a bočnicemi z měkké gumy, které usnadňují instalaci. Vytahovací lištu lze také snadno odstranit, což umožňuje její připevnění v různých výškách a místech pro různé tréninkové rutiny. Lze jej použít k různým cvikům, jako jsou přítahy, kliky, bradu, sed-leh, drtí, poklesy, zvedání nohou a další protahování svalů.
Hrazda je dodávána s polstrovanými protiskluzovými pěnovými úchyty, které zajišťují pohodlí během cvičení. Při správné montáži unese hmotnost 300 liber a je vhodný pro zárubně široké 28 '' až 40 ''.
Klady
- Pohodlná rukojeť
- K instalaci nevyžaduje vrtání
Nevýhody
- Některé z produktů se mohou snadno oddělit.
Podobné produkty
| # | Náhled | Produkt | Hodnocení | Cena | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Chriffer Multi-Gym Doorway Pull Up Bar Fitness, přenosný systém Chin Up Bar Gym s inteligentním hákem… | 6 recenzí | 109,99 $ | Koupit na Amazonu |
| 2 |
|
Perfect Basic Pullup, Pull Up Progression Bar | 379 recenzí | 45,00 $ | Koupit na Amazonu |
| 3 |
|
Perfektní popruhy na Ab | 694 recenzí | 17,33 $ | Koupit na Amazonu |
10. Pull Up Bar Ikonfitness
Lištu Ikonfitness Pull Up Bar lze snadno zavěsit na rám dveří. Lze jej také snadno vyjmout a uložit. Má vyvýšenou konstrukci tyče, díky níž je o 8 “vyšší než jakákoli jiná vytahovací tyč na trhu. Díky tomu je vhodný i pro vysoké lidi.
Lišta je určena pro zárubně o maximální šířce 36,22 ”a hloubce 8,27”. Může udržovat váhu až 440 liber. Dodává se s polstrovanými podložkami, které zabraňují poškození zárubní. Dodává se také s pohodlnými úchyty z měkké pěny, které jsou odolné a neklouzavé.
Klady
- Pohodlná rukojeť
- Odolává až 440 liber
Nevýhody
- Tenký rám dveří se nemusí hodit.
Podobné produkty
| # | Náhled | Produkt | Hodnocení | Cena | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Ikonfitness Pull Up Bar s technologií Smart Larger Hooks - originální patent USA, USA… | 825 recenzí | 78,99 $ | Koupit na Amazonu |
| 2 |
|
Ikonfitness Pull Up Bar Max s ergonomickou rukojetí - originální patent USA, USA navrženy, USA odeslány,… | 206 recenzí | 83,39 $ | Koupit na Amazonu |
| 3 |
|
Chriffer Multi-Gym Doorway Pull Up Bar Fitness, přenosný systém Chin Up Bar Gym s inteligentním hákem… | 6 recenzí | 109,99 $ | Koupit na Amazonu |
Táhla do dveří jsou pohodlným způsobem, jak si každý den zacvičit. Většina z nich se snadno instaluje, snadno se nosí, je bezpečná a efektivní. Než si jeden vyberete, nezapomeňte na následující body.
Co je třeba zkontrolovat před zakoupením vytahovací lišty dveří
- Pozice úchopu - Pro cvičení je nutné mít pohodlnou polohu úchopu a chránit ruku před bolestí nebo únavou.
- Instalace - Vytahovací tyč, která se snadno instaluje, je skvělá. Nemusíte vrtat do zdi / rámu dveří a můžete ušetřit čas.
- Kapacita podpory hmotnosti - Vytahovací tyč, která je robustní a vydrží větší váhu, snižuje riziko zranění souvisejících s cvičením.
Následující cvičení můžete provádět pomocí vytahovací lišty dveří.
Kolik cviků můžete s vytahovacími tyčemi dveří provádět?
- Kliky
- Brady vzhůru
- Zavěšená noha se zvedá
- Kliky
- Poklesy
- Drtí
- Sit-up
Vytahovací lišty dveří jsou levné a pohodlné. K tomu, abyste na nich každý den pracovali, potřebujete pouze vchod a určitou disciplínu. Vyberte si ten, který nejlépe vyhovuje vašim potřebám. Buďte obzvláště opatrní, pokud jde o robustnost a sílu uchopení tyčí - budou určovat, jak dobrý bude váš tréninkový zážitek.
Odpovědi odborníků na čtenářské otázky
Jsou vytahovací tyče dveří bezpečné?
Správně postavené dveře mohou při použití vytahovací lišty vydržet vaši váhu. Použití vytahovacích tyčí na tenkém rámu dveří však může vést ke zranění.
Poškozují výsuvné tyče dveří dveře?
Táhla dveří nemusí vždy poškodit vaše dveře. Mohou však na rámu dveří zanechat nějakou stopu.
Jak poznám rozměry roztahovací tyče, než se rozhodnu ji koupit?
Rozměry vytahovací lišty jsou obvykle uvedeny výrobcem na webových stránkách.
Jak široké by mé dveře měly být, abych mohl instalovat vytahovací tyč dveří?
Neexistuje žádné konkrétní měření. Pro různé velikosti dveří jsou k dispozici různé vytahovací tyče. Můžete si vybrat ten, který vám nejlépe vyhovuje.