Obsah:
- 1. OnTheRun Oves & Meruňkové energetické tyčinky
- 2. Vyzkoušejte Granola Bar s borůvkovým šroubem na cestách
- 3. DRUHÁ bezlepková tyčinka s ovocem a ořechy, s mandlemi a kokosem
- 4. Proteinová energetická tyčinka MuscleBlaze
- 5. Snack Bar Nourish Vitals Granola
- 6. Proteinová tyčinka Probite Premium
- 7. Clif Energy Bar
- 8. Sirimiri Nutrition Bar
- 9. Yogabar Breakfast Protein Nutrition Bar
- 10. RiteBite Max Protein Daily Nutrition Bar
- 11. Proteinová tyčinka TREKK
Tyčinky výživy jsou hitem v dnešním rychlém světě. Jsou ideální nejen pro návštěvníky posiloven nebo fitness feťáky, ale také pro každého, kdo potřebuje v nudném dni zvýšit výživu.
Rychle se o nich starají. Jsou snadno přenosné. Výživové tyčinky jsou chytrým způsobem, jak udržet vaše energetické hladiny stoupající, i když jste neustále v pohybu.
Trh je zaplaven desítkami značek. Který z nich je nejlepší? Abychom vám pomohli, uvedli jsme po důkladném výzkumu seznam 11 nejdůležitějších výživových tyčinek v Indii.
1. OnTheRun Oves & Meruňkové energetické tyčinky

Tato energetická tyčinka od OnTheRun je plná dobroty ovsa a meruněk. Oves je bohatý na bílkoviny a rozpustnou vlákninu, které vám dodávají energii a udrží vás pocit plnosti. Toto občerstvení si můžete pochutnat těsně před tréninkem nebo večer, když přijdete pozdě na jídlo.
Značka je také podporována Milind Soman, indickou ikonou fitness celebrit.
Klady
- Chutná skvěle
- Obsahuje jednoduché a každodenní přísady
Nevýhody
Žádný

2. Vyzkoušejte Granola Bar s borůvkovým šroubem na cestách

Bar tvrdí, že zvyšuje vaši pozornost a paměť a udržuje vaše srdce silné. Obsahuje borůvky a slibuje, že vám po dlouhém dni dodá tolik potřebné energie.
Je vyroben ze syrovátkové bílkoviny, semen a suchého ovoce. Tyčinka také přichází s přidanou dobrotou omega-3 mastných kyselin.
Klady
- Neobsahuje přidané cukry, kukuřičný sirup, hydrogenované oleje a další přísady
- Bez GMO
- Vhodné pro všechny věkové skupiny, zejména děti, které jsou vybíravé
Nevýhody
- Problémy s obalem

3. DRUHÁ bezlepková tyčinka s ovocem a ořechy, s mandlemi a kokosem

Značka byla založena na principu holistické laskavosti.
KIND je speciálně známý pro své výživné občerstvení a bary. Obsahuje přírodní ingredience a je bez lepku. To dává jednotlivcům s intolerancí lepku důvod k radosti!
Tyčinka je vynikajícím zdrojem vlákniny (nabízí 4 gramy živiny).
Klady
- Bezlepkový
- Bez GMO
- Neobsahuje trans-tuky
- Velmi nízký obsah sodíku
Nevýhody
- Vysoce drahé
- Má tendenci mít mýdlovou chuť

4. Proteinová energetická tyčinka MuscleBlaze

Jedna energetická tyčinka obsahuje 10 gramů bílkovin - a tato hodnota patří mezi nejvyšší v tomto odvětví. Energetické tyčinky MuscleBlaze také obsahují 3,5 gramu vlákniny.
Bar obsahuje také 27 vitamínů a minerálů k překlenutí rozdílu v živinách, který často způsobuje rychlý životní styl.
Klady
- Neobsahuje přidané cukry
- Bezlepkový
- Chutná dobře
Nevýhody
- Může zanechat špatnou kovovou pachuť.

5. Snack Bar Nourish Vitals Granola

Snack Bar Nourish Vitals Granola je 100% přírodní svačina. Obsahuje zdravou dávku přírodního sušeného ovoce, celozrnného ovsa a dalších přírodních živin.
Snack bar je bohatým zdrojem bílkovin a vlákniny a je vyroben bez jakýchkoli barev a konzervačních látek. Je to nízkotučné občerstvení, bez syrovátkových bílkovin, sójových bílkovin a laktózy.
Klady
- Vhodné pro vegetariány
- Bez přidaného cukru
- Bez přidané barvy
- Bez přidaných konzervačních látek
Nevýhody
Drahý

6. Proteinová tyčinka Probite Premium

Energetická tyčinka Probite je vyrobena z čisté syrovátkové bílkoviny. Neobsahuje žádný sójový protein, což dává alergikům na sóju lepší alternativu.
Výživová tyčinka také obsahuje přidanou dobrotu omega-3 mastných kyselin. Obsahuje také přidanou vlákninu.
Klady
- Bez přidaných konzervačních látek
- Chutná lahodně
Nevýhody
- Špatné balení
- Křehké tyčinky, které se mohou při jídle rozpadat
7. Clif Energy Bar

Energetická tyčinka Clif má vysoký obsah bílkovin a neobsahuje žádné trans-tuky. Obsahuje také 23 vitamínů a minerálů, které vám dodají multivitaminovou podporu.
Výživová tyčinka obsahuje také poly a mononenasycené tuky a 4 gramy vlákniny.
Klady
- Chutná lahodně
- Nerozpadá se a nerozpadá se
- K dispozici v různých příchutích
Nevýhody
- Velmi drahý

8. Sirimiri Nutrition Bar

Sirimiri výživové tyčinky jsou vyrobeny z přírodních ingrediencí, které obsahují všechny vitamíny a minerály, které každý den potřebujete. Každá 40 gramová tyčinka nabízí 8% bílkovin, 12% železa a 22% hořčíku.
Tyčinky neobsahují přidané cukry ani hydrogenované rostlinné oleje.
Klady
- Neobsahuje žádná umělá barviva
- Chutná skvěle
- Díky ořechům a semenům je křupavější.
- K dispozici v několika příchutích
Nevýhody
- Pro některé může být lákavá.

9. Yogabar Breakfast Protein Nutrition Bar

Výživová tyčinka Yogabar je vyrobena ze zdravých ingrediencí, jako je oves, quinoa, proso, mandle a arašídy. Tyčinky neobsahují žádné umělé přísady. Balení obsahuje tyčinky ve čtyřech lahodných příchutích.
Každá tyčinka obsahuje 8 gramů bílkovin, 7 gramů vlákniny a 10 gramů celých zrn.
Klady
- Chutná lahodně
- Za rozumnou cenu
- Velmi dobré balení
Nevýhody
Žádný

10. RiteBite Max Protein Daily Nutrition Bar

Čím se tato tyčinka RiteBite liší, je dodávána s 5,5 gramu BCAA (aminokyseliny s rozvětveným řetězcem) a 2 gramy glutaminu. Tyto živiny nabízejí další sílu pro vaše cvičení.
Tyčinky jsou plné bílkovin - každá obsahuje 30 gramů bílkovin, kromě 10 gramů vlákniny.
Jsou speciálně vyrobeny pro feťáky v tělocvičně a fitness nadšence. Obsahuje také elektrolyty a omega-3 mastné kyseliny.
Klady
- Velmi vysoký obsah bílkovin
- Chutná lahodně
- Vysoký obsah vlákniny
Nevýhody
- Problémy s obalem (i když vzácné)

11. Proteinová tyčinka TREKK

Výživová tyčinka TREKK obsahuje 23 gramů vysoce kvalitních bílkovin. Dodává se také se 7 gramy rostlinné vlákniny.
Tyčinky jsou k dispozici ve třech lahodných příchutích a slouží jako ideální svačinka na cvičení.
Klady
- Vysoce kvalitní zdroje bílkovin
- Ne příliš křehký
Nevýhody
- Může obsahovat malé množství umělých cukrů
- Obsahuje polyoly, které mohou mít projímavé účinky
- Má nepříjemnou pachuť

Výživové tyčinky jsou teď zuřivé. I když nemohou nahradit celá jídla, mohou sloužit jako zdravé občerstvení, které si můžete pochutnat brzy ráno nebo pozdě večer. Během několika minut budete moci doplnit svůj systém dávkou vysoce kvalitních živin.
Které ze značek preferujete? Proč? Podělte se s námi o své myšlenky zanecháním komentáře v poli níže.
