11 přírodních léčiv, jak se zbavit bolavých vředů + příčiny, příznaky a tipy

Obsah

• Co jsou rány?
• Typy
• Příčiny a rizikové faktory
• Příznaky
• Diagnóza
• Domácí prostředky
• Strava
• Prevence

Máte zanícené a bolestivé boláky zakrývající vnitřek vašich rtů a / nebo tváří? Zajímá vás, jaké jsou tyto náhlé útvary? Je pravděpodobné, že se u vás objevily boláky.

Ranky jsou přímo bolestivé. I když se obvykle uzdraví samy, možná se jich budete chtít co nejdříve zbavit. Co způsobuje takové boláky? Jak urychlíte hojení těchto tvrdohlavých boláků? Tento příspěvek zahrnuje vše spolu s mnohem více informacemi. Číst dál.

Co jsou rány?

Cankers vředy jsou bolestivé vředy nebo vředy v ústech. Jsou také označovány jako aftové vředy (nebo aftózní stomatitida) a jsou nejběžnějším typem vředů v ústech. Můžete si je také všimnout uvnitř rtů nebo tváří. Rakovinové vředy jsou obvykle bílé nebo žluté a často obklopené červenými, zanícenými tkáněmi.

Přestože vředy na rány nejsou nakažlivé, úplné uzdravení může trvat až tři týdny. Vážné případy takových vředů se mohou léčit až šest týdnů.

Canker boláky lze rozdělit do různých typů.

Zpět na obsah

Druhy bolavých ran

• Drobné rány : Jedná se o nejběžnější typ vředů. Obvykle jsou malé a oválného tvaru s červeným hřebenem. Takové boláky se zahojí bez jizev během jednoho až dvou týdnů. Mohou se objevit u dětí ve věku 10 až dospělých ve věku 20.
• Hlavní bolavé rány: Jsou méně časté a často větší a hlubší než drobné boláky. Obvykle jsou kulaté a definované, ale někdy mohou mít nepravidelné hrany, když jsou boláky velmi velké. Takové boláky jsou extrémně bolestivé a jejich léčba může trvat až šest týdnů. Hlavní vředy na ránu mohou způsobit rozsáhlé jizvy.
• Herpetiformní cankerové vředy: Jsou neobvyklé a je známo, že se vyvíjejí později v životě. Takové boláky nejsou způsobeny virem herpes a jsou obvykle přesně určeny. Vyskytují se ve shlucích 10–100 ran a mohou se nakonec sloučit do jednoho velkého shluku.

Přesná příčina vředů v krku není známa, zde je několik faktorů, které mohou zvýšit riziko jejich vzniku.

Zpět na obsah

Příčiny a rizikové faktory

• Virová infekce, zejména z herpesviru
• Zvýšený stres
• Hormonální nerovnováha
• Alergie na určité potraviny
• Kyselé potraviny jako citrusové plody
• Nedostatek vitaminu B12, zinku, kyseliny listové nebo železa
• Zdravotní stavy jako celiakie nebo Crohnova choroba
• Hormonální změny, ke kterým dochází během menstruačního cyklu
• Poranění úst v důsledku rovnátk, ostrého zubu nebo něčeho jiného

Následují některé z nejčastějších příznaků a příznaků spojených s vředy na ránu.

Zpět na obsah

Příznaky a symptomy

• Bílé nebo žluté vředy
• Vředy oválného tvaru
• Červené a bolestivé oblasti uvnitř úst
• Brnění v ústech

V několika případech mohou být přítomny také následující příznaky:

• Otok lymfatických uzlin
• Horečka
• Únava a slabost

Zpět na obsah

Jak je diagnostikována bolest v krku?

Nejčastěji může lékař diagnostikovat bolavou ránu pouhým vyšetřením. Lékař může také navrhnout další krevní testy nebo provést biopsii, pokud dojde k závažnému ohnisku nebo pokud mají podezření:

• Virová infekce
• Nutriční nedostatky
• Hormonální problém
• Problémy s imunitním systémem

V některých případech může být rakovinová léze zaměněna za bolavou ránu. Příznaky rakoviny ústní také obvykle napodobují příznaky vředů - jako je vznik vředů a zduření lymfatických uzlin. Rakovina ústní dutiny však může také vykazovat další jedinečné příznaky, jako jsou:

• Některé zuby se vám mohou uvolnit
• Obtíž při polykání
• Neustálé uši
• Krvácení z dásní

Pokud se u vás vyskytne některý z výše uvedených příznaků, okamžitě vyhledejte lékaře, aby vyloučil možnost rakoviny ústní dutiny.

Zpět na obsah

Lékařské ošetření

Zatímco vředy v krku se mohou léčit samy i bez lékařského zásahu, následující může pomoci při urychlení vašeho zotavení.

Top-the-counter topical formulats that can help are:

• Vyplachování peroxidem vodíku jako Peroxyl a Orajel
• Fluocinonid (Vanos)
• Benzokainové produkty jako Orabase, Zilactin-B a Kank-A
• Antimikrobiální výplachy úst jako Listerine
• Antibiotická ústní voda nebo pilulky, které obsahují doxycyklin jako Monodox, Adoxa a Vibramycin
• Kortikosteroidní masti jako hydrokortison-hemisukcinát nebo beclomethason
• Předepsané ústní vody, které mohou obsahovat dexamethason nebo lidokain

Několik přírodních ingrediencí může také pomoci zmírnit příznaky bolavých vředů - jako jsou ty uvedené níže.

Zpět na obsah

Domácí opravné prostředky k léčbě bolavých bolestí

1. Čajovníkový olej
2. Miláček
3. Vitamin B12
4. Heřmánkový čaj
5. Aloe Vera
6. Epsomská sůl
7. Kamenec
8. Prášek do pečiva
9. Kurkuma
10. Tahání oleje
11. Naneste led

Jak zacházet s bolavými boláky přirozeně

1. Tea Tree Oil

Shutterstock

Budete potřebovat

• 1-2 kapky esenciálního oleje z čajovníku
• 1 šálek teplé vody

Co musíte udělat

1. Přidejte jednu až dvě kapky esenciálního oleje z čajovníku do šálku teplé vody.
2. Dobře promíchejte a použijte tento roztok k vypláchnutí úst.

Jak často byste to měli dělat

Můžete to udělat 1-2krát denně.

Proč to funguje

Antimikrobiální vlastnosti esenciálního oleje z čajovníku mohou bojovat proti virovým infekcím, které mohou způsobovat boláky. Jeho protizánětlivé vlastnosti mohou zmírnit zánět a bolest (1).

Zpět na obsah

2. Zlato

Shutterstock

Budete potřebovat

• Organický med (podle potřeby)
• Bavlněný tampon

Co musíte udělat

1. Vezměte trochu medu na vatový tampon.
2. Aplikujte jej na postiženou oblast.
3. Nechejte působit 15-20 minut a opláchněte vodou.

Jak často byste to měli dělat

Můžete to udělat 2-3krát denně.

Proč to funguje

Med má antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti (2, 3). Zatímco antimikrobiální vlastnosti mohou pomoci v boji proti infekcím, které vyvolávají bolavé rány, protizánětlivé vlastnosti pomáhají zmírnit zánět, bolest a další příznaky.

Zpět na obsah

3. Vitamin B12

Shutterstock

Budete potřebovat

2,4 μg vitaminu B12

Co musíte udělat

1. Konzumujte potraviny bohaté na vitamín B12, jako jsou sardinky, tuňák, obohacené cereálie, houby a škeble.
2. Po konzultaci s lékařem můžete také užívat další doplňky tohoto vitaminu.

Jak často byste to měli dělat

Do své každodenní stravy můžete zahrnout malé množství vitaminu B12.

Proč to funguje

Nedostatek vitaminu B12 je jedním z mnoha rizikových faktorů vzniku vředů. Obnova tohoto nedostatku tedy může pomoci léčit a předcházet těmto bolákům (4).

Zpět na obsah

4. Heřmánkový čaj

Shutterstock

Budete potřebovat

• 1 čajová lžička heřmánkového čaje
• 1 šálek vody
• Zlato (volitelně)

Co musíte udělat

1. Přidejte lžičku heřmánkového čaje do šálku vody.
2. Přiveďte to k varu v hrnci.
3. Vařte několik minut a přeceďte.
4. Jakmile čaj trochu vychladne, můžete do něj přidat i trochu medu.
5. Pijte teplý heřmánkový čaj.

Jak často byste to měli dělat

Můžete to pít dvakrát denně.

Proč to funguje

Silné protizánětlivé vlastnosti heřmánkového čaje mohou pomoci zmírnit příznaky vředů a také urychlit jejich zotavení (5).

Zpět na obsah

5. Aloe Vera

Shutterstock

Budete potřebovat

• Aloe vera gel (podle potřeby)
• Bavlněné tampóny

Co musíte udělat

1. Naneste čerstvě extrahovaný gel z aloe na bolavou ránu vatovým tamponem.
2. Nechte jej působit 15-20 minut a poté jej opláchněte.

Jak často byste to měli dělat

Můžete to udělat 2-3krát denně.

Proč to funguje

Uklidňující a protizánětlivá povaha aloe vera dokáže zázraky při snižování bolesti, zánětů a otoků spojených s vředy na ránu (6).

Zpět na obsah

6. Epsomská sůl

Shutterstock

Budete potřebovat

• ¼ lžička epsomské soli
• 1 šálek teplé vody

Co musíte udělat

1. Přidejte jednu čtvrtinu čajové lžičky epsomské soli do šálku teplé vody.
2. Dobře promíchejte a několik sekund si roztokem vypláchněte ústa.
3. Poté si nezapomeňte vypláchnout ústa čistou vodou.

Jak často byste to měli dělat

Můžete to udělat 2-3krát denně.

Proč to funguje

Jednou z hlavních složek epsomské soli je hořčík, který má protizánětlivé vlastnosti. Epsomská sůl tedy může pomoci zmírnit příznaky bolavých vředů (7).

Zpět na obsah

7. Kamenec

Shutterstock

Budete potřebovat

• ¼ lžička kamencového prášku
• Několik kapek vody
• Bavlněné tampóny

Co musíte udělat

1. Vezměte jednu čtvrtinu čajové lžičky kamencového prášku a přidejte k ní několik kapek vody.
2. Dobře promíchejte a vytvořte pastu.
3. Pomocí vatového tampónu naneste kamenkovou pastu na bolavou ránu.
4. Nechte to několik minut působit.
5. Opláchněte to.

Jak často byste to měli dělat

Můžete to udělat 1-2krát denně, dokud bolest nezmizí.

Proč to funguje

Adstringentní, protizánětlivá a hemostatická povaha kamence může pomoci snížit zánět a bolest a urychlit hojení vředů (8).

Zpět na obsah

8. Jedlá soda

Shutterstock

Budete potřebovat

• 1 lžička jedlé sody
• ½-1 sklenice teplé vody

Co musíte udělat

1. Lžičku jedlé sody rozmíchejte ve sklenici teplé vody.
2. Tímto roztokem si vypláchněte ústa.

Jak často byste to měli dělat

Můžete to udělat 2-3krát denně, nejlépe po každém jídle.

Proč to funguje

Antibakteriální povaha jedlé sody (hydrogenuhličitan sodný) může pomoci v boji proti orálním mikrobům (9). Jeho protizánětlivé vlastnosti mohou pomoci snížit otok a bolest v postižené oblasti.

Zpět na obsah

9. Kurkuma

Shutterstock

Budete potřebovat

• ½ čajové lžičky prášku kurkumy
• Několik kapek vody
• Bavlněné tampóny

Co musíte udělat

1. Přidejte několik kapek vody do půl čajové lžičky prášku kurkumy.
2. Dobře promíchejte a vytvořte hustou pastu.
3. Pomocí vatového tamponu naneste kurkumovou pastu na bolavou ránu.
4. Nechte jej působit 15-20 minut a poté jej opláchněte.

Jak často byste to měli dělat

Můžete to udělat 1-2krát denně.

Proč to funguje

Aktivní složkou kurkumy je kurkumin. Léčivé aktivity kurkuminu mohou urychlit hojení vředů (10).

Zpět na obsah

10. Tahání oleje

Shutterstock

Budete potřebovat

1 lžíce kokosového nebo sezamového oleje

Co musíte udělat

1. Po 10 až 15 minut šlehejte do úst lžící kokosového nebo sezamového oleje.
2. Vyplivněte olej a pokračujte ve své běžné ústní rutině, jako je kartáčování a oplachování.

Jak často byste to měli dělat

Můžete to udělat jednou každé ráno, než si umyjete zuby.

Proč to funguje

Mezi mnoha potenciálními orálními výhodami tahání oleje je jeho schopnost zmírnit příznaky vředů. To může souviset s protizánětlivými vlastnostmi použitých olejů (11).

Zpět na obsah

11. Naneste led

Shutterstock

Budete potřebovat

Kostka ledu nebo drcený led

Co musíte udělat

Naneste trochu ledu na bolavou ránu po dobu několika minut.

Jak často byste to měli dělat

Můžete to udělat několikrát denně.

Proč to funguje

Led může pomoci zmírnit bolesti a záněty spojené s bolavými vředy.

Kromě těchto léků může vaše strava také změnit, pokud jde o pomoc k rychlejšímu hojení vředů.

Zpět na obsah

Jaké potraviny léčí bolavé rány?

Co k jídlu

Potraviny, které by měly být zahrnuty do vaší stravy, jsou:

• Petržel bohatá na železo
• Losos bohatý na vitamín B12
• Špenát, který je dobrým zdrojem železa a kyseliny listové
• Probiotický jogurt

Co nejíst

Potraviny, kterým se nejlépe vyhnout, když trpíte bolavými vředy, jsou:

• Občerstvení jako solené ořechy, hranolky a praclíky
• Pikantní jídla
• Kyselé ovoce jako ananas, grapefruity, citrony a jiné citrusové plody
• Soda
• Káva

Zde je několik dalších tipů, které vám mohou pomoci zabránit opakování vředů.

Zpět na obsah

Jak zabránit ranám

• Vyvarujte se konzumace potravin, na které byste mohli být alergičtí.
• Spravujte své úrovně stresu.
• Řiďte se správnou ústní hygienou.
• Obnovte nedostatek živin.
• Při žvýkání jídla buďte opatrní, aby nedošlo k nechtěnému poranění úst.

Kombinace těchto tipů a léků může pomoci při urychlení zotavení těchto bolestivých vředů.

Znáte nějaké jiné prostředky, které pro vás fungovaly? Nezapomeňte se s námi podělit o své myšlenky v komentářích níže.

Zpět na obsah

Odpovědi odborníků na čtenářské otázky

Jak zajistit, aby se vředy hojily rychleji?

Dodržováním výše uvedených tipů a nápravných opatření můžete rozhodně urychlit hojení vředů. Můžete také vyzkoušet jakékoli topické produkty dostupné na prodej, které vám pomohou při hojení vředů.

Jak dlouho trvá, než se vředy v krku zahojí?

Většina vředů se zahojí za 1-3 týdny. Závažnější případy vředů mohou trvat až 6 týdnů, než se úplně zahojí.

Jsou vředy nakažlivé?

Ne, boláky nejsou nakažlivé. Někdy jsou však opary zaměňovány za vředy a první jsou nakažlivé.

Kdy navštívit lékaře na bolavé rány?

Pokud dojde k propuknutí vředů nebo pokud se u vás náhle objeví velké vředy doprovázené horečkou, průjmem, vyrážkou nebo bolestmi hlavy, je nejlepší se poradit s lékařem. Rovněž se musíte poradit s lékařem, pokud vředy v krku nevykazují žádné známky hojení ani po několika týdnech.

Reference

1. „Melaleuca alternifolia (čajovníkový) olej: přehled antimikrobiálních a dalších léčivých vlastností“ Clinical Microbiology Reviews, US National Library of Medicine.
2. „Analgetické a protizánětlivé účinky medu: zapojení autonomních receptorů“ Metabolic Brain Disease, Americká národní lékařská knihovna.
3. "Antimikrobiální vlastnosti medu." American Journal of Therapeutics, US National Library of Medicine.
4. "Účinnost vitaminu B12 při léčbě rekurentní aftózní stomatitidy: randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná studie." Journal of the American Board of Family Medicine, US National Library of Medicine.
5. „Heřmánek: Bylinný lék minulosti se světlou budoucností“ Molecular Medicine Reports, Americká národní lékařská knihovna.
6. „Hodnocení terapeutických účinků gelu z aloe vera na menší rekurentní aftózní stomatitidu“ Dental Research Journal, Národní lékařská knihovna USA.
7. „Hořčík snižuje produkci zánětlivých cytokinů: nový vrozený imunomodulační mechanismus“ Journal of Immunology, Americká národní lékařská knihovna.
8. „Účinnost kamence při léčbě rekurentní aftózní stomatitidy“ Caspian Journal of Internal Medicine, US National Library of Medicine.
9. „Účinek orálního oplachování hydrogenuhličitanem sodným na pH slin a mikroflóru v ústech: prospektivní kohortní studie“ National Journal of Maxillofacial Surgery, US National Library of Medicine.
10. "Vylepšené hojení sliznice kurkuminem na modelu zvířecího orálního vředu." "Laryngoskop, americká národní lékařská knihovna."
11. „Tahání oleje pro udržování ústní hygieny - přehled“ Journal of Traditional and Complementary Medicine, US National Library of Medicine.