12 nejlepších domácích prostředků pro účinné zlepšení psoriázy na pokožce hlavy

Níže si nejprve promluvíme o kožní poruše, než se pustíme do nejlepších léků, které můžete vyzkoušet.

Co je psoriáza na pokožce hlavy?

Psoriáza na pokožce hlavy je běžná kožní porucha, která postihuje mnoho lidí. U pacientů trpících tímto stavem se na pokožce hlavy objeví načervenalé a šupinaté skvrny. Může existovat jeden patch nebo se může vyvinout více patchů. Tento stav se také může snadno šířit z pokožky hlavy do dalších oblastí, jako je zadní část krku, čelo nebo dokonce za uši (1).

Co způsobuje psoriázu na pokožce hlavy?

Přesná příčina psoriázy na pokožce hlavy nebo jakéhokoli jiného typu psoriázy stále není jasná. Předpokládá se však, že je výsledkem abnormality imunitního systému. Tato abnormalita může způsobit, že buňky v naší pokožce rychle rostou, ale nejsou vylučovány stejnou rychlostí. Ve výsledku se na povrchu pokožky hlavy tvoří skvrny. Může za to genetická predispozice. Dalším faktorem, který může způsobit vzplanutí psoriázy, je stres (1, 2).

Psoriáza na pokožce hlavy - příznaky a příznaky

Obrázek: Shutterstock

• Záplaty nebo hrbolky na pokožce hlavy (obvykle růžové / červené)
• Stříbřitě bílé váhy
• Suchost pokožky hlavy
• Šupinatá kůže, která se podobá lupům
• Zánět nebo pocit pálení
• Krvácení (od poškrábání váhy) (3, 4)

Tyto příznaky nemusí být všechny přítomny současně a mohou být přítomny přerušovaně. Ačkoli na tuto kožní poruchu neexistuje žádný lék, existují i ​​jiné léky, které jí mohou pomoci léčit a kontrolovat vzplanutí, které se často vyskytují.

Níže jsou uvedeny nejlepší léky, které si pacienti s lupénkou na hlavě mohou vyzkoušet, aby získali úlevu.

Domácí prostředky pro skalpovou psoriázu

1. Jablečný ocet
2. Aloe Vera
3. Kokosový olej
4. Epsomská sůl
5. Glycerol
6. Česnek
7. Zrzavý
8. Henna
9. Listerine
10. Bambucké máslo
11. Vilín
12. Jogurt
13. Prášek do pečiva
14. Uhelný dehet
15. Sůl z Mrtvého moře

Nejlepší prostředky pro léčbu psoriázy na pokožce hlavy

1. Jablečný ocet pro lupénku na pokožce hlavy

Obrázek: Shutterstock

Budete potřebovat

• 2 lžíce jablečného octa
• 1/2 šálku vody
• Q-tip

Co musíte udělat

1. Nařeďte ACV vodou.
2. Aplikujte to na pokožku hlavy pomocí špičky Q.
3. Nechejte působit 20 minut a poté jej důkladně opláchněte.

Jak často byste to měli dělat

Opakujte to dvakrát týdně.

Proč to funguje

Jablečný ocet je známý svými protizánětlivými vlastnostmi. To může pomoci snížit bolestivost a podráždění postižené pokožky. Jeho antiseptické vlastnosti mohou také pomoci zabránit vzniku infekcí na pokožce hlavy (5, 6).

Zpět na obsah

2. Aloe Vera pro pokožku hlavy

Obrázek: Shutterstock

Budete potřebovat

• 1/4 šálku gelu z aloe vera
• 6-8 kapek levandulového oleje

Co musíte udělat

1. Nejlépe extrahujte čerstvý gel z listu aloe a smíchejte jej spolu s levandulovým olejem.
2. Naneste část z toho na pokožku hlavy a nechte ji 20-25 minut sedět.
3. Opláchněte to jemným šamponem.

Můžete také použít samotný gel z aloe vera k léčbě psoriázy na pokožce hlavy.

Jak často byste to měli dělat

Aplikujte to dvakrát týdně na postiženou pokožku.

Proč to funguje

Uklidňující vlastnosti aloe vera poskytují úlevu od svědění a podráždění. Jeho protizánětlivé vlastnosti a antioxidanty pomáhají snižovat otoky a rychleji léčit stav pokožky (7).

Zpět na obsah

3. Kokosový olej na pokožku hlavy

Obrázek: Shutterstock

Budete potřebovat

2-3 čajové lžičky panenského kokosového oleje

Co musíte udělat

1. Olej lehce zahřejte, aby se rozpustil.
2. Aplikujte to na pokožku hlavy a jemně masírujte.
3. Nechte to přes noc.

Pro rychlejší výsledky přidejte před aplikací kokosového oleje několik kapek esenciálního oleje. Nejlepší éterické oleje, které prospívají pacientům s psoriázou na pokožce hlavy, jsou levandulový olej, čajovníkový olej, neemový olej a máta peprná.

Jak často byste to měli dělat

Opakujte to dvakrát týdně.

Proč to funguje

Kokosový olej je jedním z nejlepších domácích léků na psoriázu na pokožce hlavy, který poskytuje vynikající výsledky. To dodá vaší pokožce úlevu od příznaků a zabrání výživě oleje v pokožce a zabrání šíření nebo opakování suchých skvrn (8).

Zpět na obsah

4. Epsomová sůl na pokožku hlavy

Obrázek: Shutterstock

Budete potřebovat

• 1 polévková lžíce epsomské soli
• Šampon

Co musíte udělat

Smíchejte sůl s běžným šamponem a opláchněte vlasy a pokožku hlavy jako obvykle.

Jak často byste to měli dělat

Toto opakujte při každém umytí vlasů.

Proč to funguje

Epsomská sůl dokáže při léčbě psoriázy na hlavě zázraky. Pomáhá uklidnit svědění a infiltruje šupiny a plaky, aby vám poskytla úlevu. Suchá kůže bude také odlupována solí (9).

Zpět na obsah

5. Glycerin pro pokožku hlavy

Budete potřebovat

Glycerol

Co musíte udělat

1. Naneste glycerin na náplasti na pokožce hlavy a nechte působit přes noc.
2. Opláchněte si vlasy jako obvykle ráno.

Jak často byste to měli dělat

Opakujte to jednou nebo dvakrát týdně v závislosti na závažnosti vašich náplastí.

Proč to funguje

Glycerin je skvělý zvlhčovač a změkčovadlo (10). Zablokuje vlhkost a ošetřuje suchost a šupinatost.

Zpět na obsah

6. Zázvor na pokožku hlavy

Obrázek: Shutterstock

Budete potřebovat

• 1 čajová lžička sušené zázvorové byliny
• 1 šálek horké vody
• 1/2 čajové lžičky medu
• 1/2 čajové lžičky citronové šťávy

Co musíte udělat

1. Bylinu na několik minut ponořte do horké vody.
2. Čaj přeceďte a dochuťte medem a citronovou šťávou.
3. Popíjejte tento čaj, dokud je ještě teplý.

Jak často byste to měli dělat

Každý den vypijte 1-2 šálky zázvorového čaje.

Proč to funguje

Zázvor detoxikuje krev a má protizánětlivé účinky na psoriázu na pokožce hlavy. Obsahuje také antimikrobiální sloučeniny, které zabraňují infekcím (11).

Zpět na obsah

7. Bambucké máslo pro pokožku hlavy

Obrázek: Shutterstock

Budete potřebovat

Bambucké máslo

Co musíte udělat

1. Pomocí dvojitého kotle roztopte bambucké máslo.
2. Aplikujte to na pokožku hlavy a masírujte jednu nebo dvě minuty, aby se snadno vstřebalo do pokožky hlavy.
3. Nechte to přes noc a ráno si umyjte vlasy šamponem.

Jak často byste to měli dělat

Opakujte to jednou nebo dvakrát týdně.

Proč to funguje

Bambucké máslo je plné bohatých triglyceridů (tuků), které hluboce upravují a zvlhčují pokožku hlavy. Mrtvá, šupinatá pokožka se snadno zbaví a pokožka zůstane pružná a hydratovaná. Toto máslo extrahované z ořechů bambuckého stromu je také bohaté na vitamín A a vitamin E. Lze jej použít k léčbě psoriázy na pokožce hlavy a také na obecných náplastech na zbytek těla (12, 13).

Zpět na obsah

8. Čarodějnice na lupénku na pokožce hlavy

Obrázek: Shutterstock

Budete potřebovat

• 2 lžíce extraktu z hamamelu
• 4 lžíce vody

Co musíte udělat

1. Umyjte si vlasy šamponem.
2. Zřeďte hamamelu vodou. Aplikujte to na mokrou pokožku hlavy a masírujte jednu nebo dvě minuty.
3. Po několika minutách jej opláchněte.

Jak často byste to měli dělat

Udělejte to jednou týdně.

Proč to funguje

Čarodějnice má protizánětlivé a adstringentní vlastnosti, které jsou klíčovými vlastnostmi při léčbě kožních stavů, jako je lupénka (14). Příznaky jako pocit svědění, šupinatá pokožka a podráždění lze do značné míry snížit.

Zpět na obsah

9. Jogurt pro pokožku hlavy

Obrázek: Shutterstock

Budete potřebovat

1/2 šálku obyčejného jogurtu

Co musíte udělat

1. Naneste jogurt na pokožku hlavy a nechte ji půl hodiny sedět.
2. Jogurt umyjte jemným šamponem.

Jak často byste to měli dělat

Opakujte to jednou týdně.

Proč to funguje

Jogurt pomáhá zmírnit svědění zvlhčením pokožky. Rovněž exfoliuje suché a odumřelé buňky pokožky z hrbolků psoriázy (15).

Zpět na obsah

10. Jedlá soda na psoriázu na pokožce hlavy

Obrázek: Shutterstock

Budete potřebovat

• 1 lžíce jedlé sody
• 1 šálek vody

Co musíte udělat

1. Přidejte sódu bikarbónu do vody a dobře promíchejte.
2. Aplikujte to na pokožku hlavy a vlasy a nechte to chvíli sedět.
3. Důkladně ji opláchněte.

Jak často byste to měli dělat

Udělejte to jednou týdně.

Proč to funguje

Antifungální vlastnosti tohoto prášku, který se běžně používá k pečení koláčů, mohou pomoci snížit intenzitu náplastí na psoriázu. Může také snížit zánět na postižených místech (16, 17).

Zpět na obsah

11. Uhelný dehet pro psoriázu na pokožce hlavy

Budete potřebovat

Šampon na uhelný dehet NEBO gel na uhelný dehet

Co musíte udělat

Používejte tento výrobek podle pokynů výrobce.

Jak často byste to měli dělat

Opakujte to tak často, jak je doporučeno na obalu produktu.

Proč to funguje

Dehet může pomoci zpomalit nadměrnou produkci kožních buněk, která je pozorována u psoriázy. Šupinatá struktura pokožky se pomalu vrátí k normálu. Může také poskytnout úlevu od svědění a snížit otok (18).

Pozor

Tar nemusí vyhovovat všem. Je známo, že dráždí a zčervená pokožku. Před použitím pro váš problém proveďte malý test náplasti, abyste se ujistili, že vaše pokožka není na ni citlivá / alergická. Rovněž se doporučuje, abyste nevystoupili na Slunce dříve než za 20–24 hodin po použití tohoto léku, protože díky dehtu je vaše pokožka náchylná k spálení.

Zpět na obsah

12. Sůl z mrtvého moře pro psoriázu na pokožce hlavy

Obrázek: Shutterstock

Budete potřebovat

• 1 lžíce soli z Mrtvého moře
• 2 šálky vody

Co musíte udělat

1. Smíchejte mořskou sůl s vodou a nalijte ji na pokožku hlavy a vlasy.
2. Nechte tuto slanou vodu několik minut sedět na pokožce hlavy.
3. Poté jej omyjte čistou vodou.

Jak často byste to měli dělat

Udělejte to jednou týdně.

Proč to funguje

Tato sůl je známá svými příznivými účinky na různé kožní poruchy. Je uklidňující a uklidňující pro svědivé a podrážděné šupiny psoriázy na pokožce hlavy (19).

Zpět na obsah

Psoriázu na pokožce hlavy lze snadno zvládnout pomocí těchto domácích léků. Mnoho lidí po celém světě vyzkoušelo a testovalo jejich účinky. Pamatujte, že bez ohledu na to, jaký prostředek se rozhodnete použít, nepoužívejte jej na pohmožděnou pokožku nebo kožní léze. Takové malé řezy jsou běžné, když poškrábáte pokožku psoriázy. Nejlepší je zdržet se poškrábání a tyto domácí prostředky maximálně využít.

Zde jsou odpovědi na časté dotazy týkající se psoriázy na pokožce hlavy.

Odpovědi odborníků na čtenářské otázky

Je psoriáza nakažlivá pro ostatní?

Psoriáza je stav kůže, který se vyznačuje přítomností šupinatých a svědivých skvrn na pokožce. Není to nakažlivé! Nemohu se nakazit dotykem postižené osoby.

Jaká jídla byste měli jíst a kterým se vyhnout při lupénce na pokožce hlavy?

Nějaký