Vředy na nohy nejsou o nic méně než noční můra! Nejen, že vypadají odporně a brání vaší důvěře, ale mohou také naznačovat vážnější základní zdravotní stav. Vředy na nohou jsou důsledkem drobných poranění na noze, kde se vaše pokožka rozbije a umožní vzduchu nebo bakteriím dostat se do tkání pod nimi. Toto poškození se obvykle zahojí samo za týden nebo dva, ale někdy se kůže nehojí a tvoří vředy, které mohou být docela bolestivé. V tomto článku jsme uvedli domácí léky, které mohou pomoci přirozeně léčit vředy na nohou.

Obsah

• Co jsou vředy na nohou?
• Co způsobuje vředy na nohou?
• Známky a příznaky vředů na nohou
• Jak jsou diagnostikovány vředy na nohou?
• Jak přirozeně léčit vředy na nohou
• Preventivní tipy
• Nežádoucí účinky bércových vředů

Co jsou vředy na nohou?

Vředy na nohou jsou vředy, které se vyvíjejí na poškozené nebo poraněné pokožce. Obvykle jsou výraznější přímo nad kotníky, na vnitřní straně nohou.

Kromě poranění kůže se vředy na nohou mohou také vyvinout v důsledku zdravotního stavu. Níže jsou stručně popsána onemocnění, která mohou vést k rozvoji bércových vředů.

Zpět na obsah

Co způsobuje vředy na nohou?

Mezi nejčastější onemocnění, která vedou ke vzniku vředů na nohou, patří:

• Žilní onemocnění: Toto je jedna z nejčastějších příčin bércových vředů. Představuje asi 80% případů vředů v noze. Žilní onemocnění je obvykle důsledkem vadných chlopní v žilách. Když žíly nedokáží tlačit krev směrem k srdci, proudí zpět do nohou a nakonec způsobují vředy.

• Arteriální onemocnění : Dalším onemocněním, které spouští vředy na nohou, je arteriální onemocnění. To představuje 15% bércových vředů a je výsledkem zablokovaných tepen v noze, které inhibují průtok krve do tkání pod nimi.

• Další zdravotní stavy : Vředy na nohou mohou také vznikat v důsledku zdravotních stavů, jako je cukrovka nebo revmatoidní artritida.

Jak tedy víte, zda se u vás vyskytly vředy na nohou? Dávejte pozor na příznaky uvedené níže.

Zpět na obsah

Známky a příznaky vředů na nohou

Nejběžnější příznaky doprovázející vředy na nohou jsou následující:

• Otok kotníků
• Oteklá a zvětšená žíla na jedné z nohou
• Těžkosti v noze
• Noha začne bolet, pokud dlouhodobě stojíte
• Zbarvení na noze
• Podrážděná nebo šupinatá kůže
• Kůže začíná tvrdnout a šupinatit kolem vředů

Tyto příznaky se často liší svou závažností. Ačkoli většina bércových vředů obvykle zmizí za několik dní, některé mohou být nehojící se. Vždy je lepší pokusit se léčit bércové vředy co nejdříve, abyste předešli dalším komplikacím. Nejprve je musíte diagnostikovat. Následuje několik nejběžnějších technik používaných k diagnostice bércových vředů.

Zpět na obsah

Jak jsou diagnostikovány vředy na nohou?

• Fyzikální vyšetření je nejběžnějším způsobem diagnostiky.
• Dopplerův stroj lze také použít k diagnostice bércových vředů na základě přívodu krve do nohou.
• V některých případech vás lékař může doporučit k cévnímu specialistovi, pokud není schopen potvrdit váš stav.

Jakmile jste diagnostikováni vředy na nohou, máte tendenci hledat různé možnosti léčby tohoto onemocnění. A co může být lepšího, než být schopen to dělat přirozeně? Níže jsou uvedeny některé z nejlepších domácích prostředků, které vám mohou pomoci při přirozené léčbě vředů na nohou.

Zpět na obsah

Jak přirozeně léčit vředy na nohou

1. Aloe Vera
2. Kokosový olej
3. Miláček
4. Gotu Kola
5. Čajovníkový olej
6. Kurkuma
7. Jablečný ocet
8. Vazelína
9. Esenciální olej z rozmarýnu
10. Hloh bobule
11. Řebříček
12. Lněná semínka
13. Heřmánek

Zpět na obsah

Přírodní prostředky k léčbě vředů na nohou

1. Aloe Vera

Shutterstock

Budete potřebovat

Aloe vera gel

Co musíte udělat

1. Vezměte list aloe vera a mírně ho nakrájejte.
2. Oškrábejte rosolovitou látku z listu.
3. Naneste gel přímo na vředy na noze.

Jak často byste to měli dělat

Udělejte to 2-3krát denně.

Proč to funguje

Aloe vera je terapeutická bylina, která se široce používá k léčbě různých onemocnění. Je mimořádně účinný při hojení bércových vředů, protože nejen inhibuje růst bakterií, ale také předchází další infekci (1). Obsahuje sloučeniny jako antrachinony a určité hormony, o nichž se říká, že jim dodávají vlastnosti hojení ran (2).

Zpět na obsah

2. Kokosový olej

Shutterstock

Budete potřebovat

1 až 2 čajové lžičky panenského kokosového oleje

Co musíte udělat

Vezměte si do dlaně panenský kokosový olej a jemně ho naneste na bércové vředy.

Jak často byste to měli dělat

Musíte to udělat 2-3krát denně, abyste se rychle zotavili.

Proč to funguje

Kokosový olej vykazuje úžasné antibakteriální vlastnosti díky přítomnosti mastných kyselin, jako je kyselina laurová. Je také protizánětlivý a je docela účinný při hojení bércových vředů a souvisejících příznaků (3, 4).

Zpět na obsah

3. Zlato

Shutterstock

Budete potřebovat

100% organický med

Co musíte udělat

1. Vezměte trochu organického medu na dosah ruky.
2. Aplikujte jej jemně na otevřené vředy na noze a nechte působit.
3. Po 10 až 15 minutách jej můžete opláchnout vodou.

Jak často byste to měli dělat

Udělejte to nejméně 2-3krát denně.

Proč to funguje

Med je jedním z nejčastěji používaných léků na ošetření ran a popálenin a je jedním z nejlepších léků na bércové vředy (5). Jeho protizánětlivé vlastnosti pomáhají snižovat otoky a bolest, zatímco jeho léčivé vlastnosti urychlují hojení vředů. Med je také antibakteriální a může inhibovat další infekci vředů (6, 7).

Zpět na obsah

4. Gotu Kola

Shutterstock

Budete potřebovat

• Hrst listů gotu kola nebo 1 lžíce sušené gotu kola
• Voda

Co musíte udělat

1. Listy gotu kola rozemlejte dostatečným množstvím vody, aby vznikla hustá pasta.
2. Aplikujte tuto pastu na bércové vředy a nechte ji působit 15-20 minut.
3. Umyjte to.

Jak často byste to měli dělat

Aplikujte tuto pastu 1-2krát denně.

Proč to funguje

Gotu kola je plíživá bylina, která se vyskytuje hlavně v tropických oblastech, jako je Asie a Afrika. Používá se k léčbě otevřených ran, jako jsou bércové vředy a popáleniny (8). Přítomnost sloučenin, jako je kyselina asiatová a kyselina madecassic, dává gotu kola jeho hojivé a protizánětlivé vlastnosti (9), (10), (11).

Zpět na obsah

5. Tea Tree Oil

Shutterstock

Budete potřebovat

• 10 až 12 kapek oleje z čajovníku
• 30 ml kokosového oleje

Co musíte udělat

1. Olej z čajovníku smíchejte s kokosovým olejem.
2. Naneste trochu této směsi na bércové vředy.
3. Zbývající směs uložte do čisté nádoby pro další použití.

Jak často byste to měli dělat

Nejlepších výsledků dosáhnete alespoň dvakrát denně.

Proč to funguje

Olej z čajovníku je silné antiseptikum a používá se k léčbě různých kožních infekcí (12, 13). Vědci prokázali účinnost oleje z čajovníku také při léčbě chronických vředů na nohou (14). Vykazuje také silné antibakteriální a protizánětlivé účinky, které mohou velmi pomoci při léčbě a hojení bércových vředů (15).

Zpět na obsah

6. Kurkuma

Shutterstock

Budete potřebovat

• 1 čajová lžička prášku kurkumy
• Voda

Co musíte udělat

1. Smíchejte kurkumu a vodu a vytvořte hustou pastu.
2. Naneste pastu na vředy na noze a nechte ji zaschnout.
3. Umyjte jej teplou vodou.
4. Můžete také vypít sklenici horkého mléka s kurkumou, abyste pomohli tělu bojovat s infekcí zevnitř.

Jak často byste to měli dělat

Musíte to udělat alespoň dvakrát denně.

Proč to funguje

Kurkuma se již léta používá k hojení ran díky svým antibakteriálním vlastnostem (16). Obsahuje sloučeninu zvanou kurkumin, která má výjimečné protizánětlivé a hojivé účinky (17), (18).

Zpět na obsah

7. Jablečný ocet

Shutterstock

Budete potřebovat

• 1 lžíce jablečného octa
• 1 až 2 lžíce teplé vody
• Štipka pepře
• Malá žínka

Co musíte udělat

1. Jablečný ocet smíchejte s teplou vodou.
2. Do tohoto roztoku namočte malou žínku a položte ji na ránu.
3. Nechejte působit 10 až 15 minut.

Jak často byste to měli dělat

Udělejte to dvakrát denně.

Proč to funguje

Jablečný ocet je další přírodní, ale účinný lék na bércové vředy. Obsahuje vysoké množství kyseliny octové a je také bohatým zdrojem různých vitamínů a minerálů, díky nimž je velmi účinný při léčbě mikrobiálních infekcí, jako jsou bércové vředy (19). Díky své povaze hojení ran je také široce používán k léčbě křečových žil, a proto může být velmi užitečný při léčbě bércových vředů (20).

Zpět na obsah

8. Vazelína

Shutterstock

Budete potřebovat

Vazelína nebo vazelína

Co musíte udělat

Naneste tenkou vrstvu vazelíny přímo na bércové vředy.

Jak často byste to měli dělat

Dělejte to několikrát denně.

Proč to funguje

Ropná vazelína se komerčně prodává jako vazelína. Vytváří ochrannou vrstvu na vředu, čímž brání další infekci otevřené rány (21). Může také zabránit zjizvení a svědění. Není však dobrý nápad používat vazelínu, pokud máte v plánu oblékat si bércové vředy.

Zpět na obsah

9. Esenciální olej z rozmarýnu

Shutterstock

Budete potřebovat

• 3 až 4 kapky rozmarýnového éterického oleje
• 1 až 2 čajové lžičky kokosového oleje

Co musíte udělat

1. Smíchejte rozmarýnový olej s kokosovým olejem.
2. Aplikujte tuto směs přímo na bércové vředy.

Jak často byste to měli dělat

Musíte to udělat 2-3krát denně.

Proč to funguje

Rosemary se používá k různým účelům, včetně léčby a léčby ran (22). Má protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci léčit otoky a záněty (23). Rosemary je také přírodní antiseptikum, a proto může inhibovat růst bakterií v bércových vředech (24).

Zpět na obsah

10. Hloh bobule

Shutterstock

Bobule hlohu se často používají ke snížení stresu a tlaku, ale jsou také velmi účinné při léčbě bércových vředů a otevřených ran. Mají protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti a pomáhají urychlit proces hojení (25, 26). Ačkoli čerstvé bobule hlohu je těžké najít, doplňky můžete získat téměř všude.

Zpět na obsah

11. Řebříček

Shutterstock

Budete potřebovat

Doplňky řebříčku nebo topická mast obsahující řebříček

Co musíte udělat

Konzumujte doplňky z řebříčku (350 mg), které pomohou tělu rychleji se zotavit.

Na vředy můžete také aplikovat mast z řebříčku.

Jak často byste to měli dělat

Dělejte to každý den.

Proč to funguje

Yarrow je téměř stejně účinný jako Hawthorn při léčbě otevřených ran, jako jsou vředy na nohou (27). Vykazuje antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti, které urychlují proces hojení rány a současně snižují zánět a otoky (pokud existují) (28, 29).

Zpět na obsah

12. Lněná semínka

Shutterstock

Budete potřebovat

• 1 čajová lžička mletých lněných semen
• Voda

Co musíte udělat

1. Vezměte lžičku mletého lněného semínka a přidejte do ní trochu vody, aby vznikla hustá pasta.
2. Naneste tuto lněnou pastu přímo na bércové vředy.
3. Nechejte působit 15 až 20 minut a poté jej opláchněte vodou.
4. Po nanesení pasty z lněného semínka můžete vřed na noze také obalit plastovým krytem a nechat působit přes noc.
5. Pro další výhody můžete lněné semínko také konzumovat.

Jak často byste to měli dělat

Udělejte to alespoň 1-2krát denně.

Proč to funguje

Lněná semínka jsou bohatým zdrojem omega-3 mastných kyselin, které jim dodávají protizánětlivé vlastnosti (30). Pomáhají také při rychlejším hojení otevřených ran a kožních vředů (31). Lněné semínko je také antimikrobiální a může pomoci předcházet infekci (32).

Zpět na obsah

13. Heřmánek

Shutterstock

Budete potřebovat

• 1 čajová lžička byliny heřmánku
• 1 šálek horké vody

Co musíte udělat

1. Přidejte lžičku heřmánkové byliny do šálku horké vody a nechte ji strmé po dobu 10-15 minut.
2. Přeceďte a nechejte chvíli vychladnout.
3. Do tohoto čaje namočte čistou žínku a jemně ji oviňte kolem bércových vředů.
4. Nechte to přes noc.

Jak často byste to měli dělat

Můžete to udělat jednou denně.

Proč to funguje

Nedávné studie dospěly k závěru, že výtažek z heřmánku může usnadnit úplné hojení otevřených ran (33). Má protizánětlivé vlastnosti, které snižují zánět a otoky v okolí bércových vředů, zatímco jeho antibakteriální vlastnosti pomáhají bojovat a předcházet infekcím (34, 35).

Zpět na obsah

Tyto léky jsou nejbezpečnější možností léčby vředů na nohou. Můžete také učinit určitá preventivní opatření, abyste se vyhnuli opětovnému rozvoji těchto vředů. Jsou popsány níže.

Preventivní tipy

• Kontrolujte svoji váhu
• Každou chvíli mějte nohy vyvýšené
• Noste kompresní punčochy vždy, kromě spánku
• Vyvarujte se stání nebo sezení v úseku
• Dopřejte si jemná cvičení a každodenní chůzi
• Kontrolujte hladinu cukru v krvi, protože bércové vředy mohou být také způsobeny cukrovkou

Dodržování těchto základních tipů se pro vás z dlouhodobého hlediska osvědčí. Vředy na dolních končetinách se mohou stát docela ohavnými a závažnými, pokud nejsou léčeny. Proto je důležité s nimi zacházet včas, abyste předešli komplikacím. Níže je uvedeno několik vedlejších účinků, které se mohou objevit, když se vředy na nohou nehojí.

Zpět na obsah

Nežádoucí účinky bércových vředů

• Horečka
• Nesnesitelná bolest
• Zelený a páchnoucí výtok z vředů
• Kůže kolem vředů začíná bobtnat
• Vředy se zvětšují
• Zanícená kůže kolem vředů

Strach z rozvoje těchto komplikací je dost na to, abyste se s těmito ošklivě vypadajícími ranami mohli nejdříve pokusit bojovat. Přijetí nezbytných preventivních opatření a každodenní používání výše zmíněných prostředků by mělo pomoci hojit bércové vředy docela rychle. Pokud se však vředy na noze zdají nehojí nebo se zhorší jejich vzhled, musíte okamžitě navštívit svého lékaře. Vyzkoušejte nápravná opatření uvedená v článku a dejte nám vědět, zda pro vás fungovaly.

Zpět na obsah

Odpovědi odborníků na čtenářské otázky

Jak léčit diabetické vředy na nohou?

Jedním z nejlepších způsobů léčby diabetických vředů na nohou je nosit vhodnou terapeutickou obuv. Můžete také použít solný roztok nebo podobný obvaz, abyste zajistili vlhké prostředí pro ránu a zabili bakterie přítomné v jejím okolí a kolem něj.

Jak dlouho trvá hojení vředu na nohou?

Léčení vředů na nohou může trvat tři nebo čtyři měsíce. Někdy však mohou trvat i déle a v několika případech se vůbec nehojí. V takových situacích okamžitě vyhledejte lékaře. Vždy udržujte vřed čistý, abyste se rychleji uzdravili.

Proč se můj vřed na noze nehojí?

Pokud se vřed na noze nehojí, důrazně doporučujeme, abyste příčinu zjistili u svého lékaře. Nehojící se vředy na nohou jsou obvykle známkou základního onemocnění, které může vyžadovat okamžitou lékařskou péči a léčbu.

Proč se vředy na nohou neustále vracejí?

Pokud se vaše vředy na nohou neustále vracejí, znamená to, že se staly chronickými a existuje příčina jiných zdravotních stavů (jako je žilní onemocnění). Venózní vředy na nohou se stávají chronickými a nehojí se v důsledku chronického zánětu. K tomu dochází, když váš venózní systém není schopen pumpovat krev zpět do srdce.

Jaký je nejlepší krém na bércové vředy?

Krémy a gely vyrobené z přírodních ingrediencí jsou bezpečnou a účinnou možností léčby vředů na nohou. K léčbě vředů na nohou můžete použít lokální formulace vyrobené z komponentů z bylin, jako je řebříček a aloe vera.