14 Nejlepší kurzy aerobiku v Kalkatě

Chcete fit tělo bez hladovění? Pak je aerobik jedním z takových způsobů, jak získat lepší tvar těla bez zvedání těžkých závaží v tělocvičně. Nyní zapomeňte na všechna tato dietní jídla a užijte si aerobik. Aerobik vás udrží daleko od několika zdravotních problémů.

I když každý ví, že je důležité zůstat fit a zdravý, najít dostatek volného času na to, abyste se dostali do posilovny nebo dodržovali přísný režim cvičení, zůstává pro většinu mimo hranice. Aerobní cvičení umožnilo lidem uvězněným v hektickém rozvrhu a pracovním tlaku najít zábavný způsob, jak se zbavit přebytečného ochabnutí a vytvořit si zdravou postavu.

Důvody, proč jsou aerobní kurzy v Kalkatě hitem:

Není důvod, proč se stále více žen a mužů z různých věkových skupin rozhoduje pro kurzy aerobního cvičení v Kalkatě.

Aerobik se ukázal být mnohem zajímavější než provádění typických cvičení, a proto zaujal představu mladé generace i pracujících profesionálů, kteří hledají prolomení stresu cvičením.

Postupem času se objevily variace na aerobik, jako je Aqua aerobic, což přilákalo mnoho lidí. Popularita aerobiku Zumba v Kalkatě také rychle roste.

V Kalkatě je poměrně málo zdravotnických a fitness institutů, které dnes nabízejí hodiny aerobiku. Většina z těchto subjektů v posledním desetiletí vzkvétala a některé také nabízejí programy pro navázání spojení s oblíbenými weby pro online nakupování, jako jsou Groupon a Snapdeal.

Níže jsou uvedena některá z nejlepších zdravotních a fitness center v Kalkatě, která nabízejí hodiny aerobiku:

Kde najdete kurzy aerobiku v Kalkatě?

Zde je 10 nejlepších aerobních kurzů v Kalkatě, kde se dozvíte o různých aerobních stylech.

1. Flash Fitness:

Flash fitness se nachází na ulici Camac v Kalkatě. Užijte si svůj fitness režim v tomto 1000m2. ft. studio, kde se muži, ženy a děti mohou učit aerobik od odborníků a mezinárodně certifikovaných instruktorů.

2. Gaurav Goswami:

Gaurav Goswami vede kurzy aerobiku spolu s kurzy karate, boxu a kickboxu v Hooghly v Kalkatě. Bývalý národní šampión Taekwondo, je absolventem umění na univerzitě v Kalkatě a vyučuje od 15 let. Vede pravidelné kurzy, vede domácí výuku těchto kurzů a vede také online kurzy.

3. Anuragovo taneční centrum:

Anurag's Dance Center je mimoškolní třída umístěná na ulici Kali Krishna Tagore v Kalkatě. Další pobočky tohoto centra jsou v oblasti Kankurgachi a Burrabazar. Pravidelné kurzy a také domácí výuka jsou prováděny tímto tanečním centrem. Mezi další aktivity patří zpěv, matematika, instrumentální a taekwondo atd.

4. Talwalkars Better Value Fitness Limited:

Talwalkars Better Value Fitness Limited, označovaný většinou jako Talwalkars, je jedním z nejlepších destinací v Kalkatě, kde se můžete naučit aerobní cvičení. V Salt Lake a několika dalších místech v Kalkatě je centrum, které nabízí kurzy aerobního cvičení spolu s kurzy jógy, silového tréninku a kardio tréninku. Nabízejí nejmodernější sestavy i dietetiky a trenéry.

Talwalkars je renomované fitness centrum v Indii s více než 100 pobočkami v Indii. V ústavu pořádají pravidelné hodiny aerobiku, gymnastiky a kickboxu. Talwalkars je dobře známý pro svůj tým odborníků s instruktory, osobní pozornost a zkušenosti. Centrum se nachází v Ballygunge v Kalkatě.

5. Arijitovo cvičení:

Arijit's Workout vede vynikající aerobní kurzy spolu s dalšími fitness lekcemi včetně kurzů jógy, hubnutí, pilates a rozvoje osobnosti. Nachází se na Chowringhee Road, Kalkata tato třída pomáhá při ztrátě palce bez použití jakéhokoli léku nebo gelu.

Arijitovo cvičení na Chowringhee Road se zaměřuje na špičkové a nejnovější formy tréninku na hubnutí a fitness. Pro lidi žijící v hektickém životě existují aerobní kurzy spolu s power jogou, cvičením volných rukou a sezením hmotnosti.

6. Institut S&S:

S&S Institute je jedním z takových center v Kalkatě, kde se můžete naučit nejlepší aerobní styly doprovázené dalšími kurzy hobby, jako je mluvená angličtina, tanec a rozvoj osobnosti. Připojte se k tomuto institutu a učte se od nejlepších trenérů v Indii.

7. Přidejte život:

Add Life se nachází v samém srdci Kalkaty na ulici Camac 22. Žákům nabízí prvotřídní vybavení. Má tělocvičnu, nejlepší studio a speciální instruktory pro výuku aerobiku a cvičení těla. Můžete se učit v ústavu nebo online.

8. Mani C:

Mani C. je profesní taneční choreografka a vede kurzy aerobiku v Salt Lake v Kalkatě spolu s lekcemi western, jóga a meditace jógy. Kariérou je inženýrka, ale má vášeň pro tanec a aerobik. Bere také pravidelné kurzy a domácí výuku.

9. Chaitali G:

Chaitali G z Hridaypuru v Kalkatě je absolventem umění a má 5leté zkušenosti s výukou aerobiku. Ve svém domě má fitness centrum, kde učí své studenty aerobik a zajišťuje techniky cvičení. Je odbornou školitelkou a využívá efektivní způsoby, jak učit všechny své žáky. Při tréninku na hubnutí používá přirozené techniky, aniž by si pomáhala pomocí strojů.

10. Zlatá tělocvična:

Gold's Gym se nachází na silnici Jawaharlal Nehru v Kalkatě. Byla zahájena v roce 1965 v Benátkách v Kalifornii a od té doby se stala centrem vývoje a výuky moderních fitness technik. To bylo také uvedeno ve filmu „Pumping Iron“ v roce 1975. Díky tomuto filmu si získalo celosvětovou pozornost. V tomto institutu jsou aerobik, kurzy gymnastiky a kickboxu vedeny odbornými trenéry.

V tomto moderním fitness centru, které se nachází na silnici JL Nehru v Kalkatě, se naučíte variaci na aerobní cvičení, zvané aerobik s kickboxem. To je výhodné pro rychlé hubnutí. Toto cvičení s plným výkonem pomáhá kandidátům spalovat více kalorií ve srovnání s tradičním aerobním cvičením. Byla založena v roce 2006 a od té doby se rozrůstala.

11. Aktivní aerobik:

Má 5 poboček v Kalkatě a institut nabízí denní kurzy pro muže a ženy, kteří chtějí zhubnout a dosáhnout kondice. Toto aerobní centrum registrované vládou nabízí kurzy aerobiku za rozumné ceny. Široká škála aerobních kurzů zahrnuje Weight Aerobic, Aqua Aerobic a Cardio Aerobic.

12. First Step Dance Academy:

Jedná se o taneční společnost, která nabízí také kurzy aerobiku tance spolu s různými tanečními programy. Institut založený na Elliot Lane nabízí taneční aerobní kurzy pro redukci tuku.

13. Rush Fitness:

Tato agentura má 3 centra v Kalkatě - v Elgin Road, Rashbehari a Salt Lake. Nabízí celou řadu fitness programů, včetně aerobiku. Programy jsou šity na míru tak, aby vyhovovaly potřebám lidí s různými potřebami a pozadím, včetně studentů a vedoucích pracovníků společnosti. Díky centrálně klimatizovaným centrům a zařízením, jako je parní lázeň, se výživovému poradenství v centru podařilo získat velkou klientelu.

14. Mantra Lifestyle Health Club:

Toto všestranné fitness centrum zahájilo svoji cestu před deseti lety v Kalkatě a má 4 pobočky ve městě - umístěné na místech jako Tobin Road, Sinthee more, Barrackpore a Chiriamore. Nabízí fitness programy různých typů oblekových potřeb mužů a žen s různou úrovní kondice a požadavků. Nabízí různé balíčky jako aerobik, jógu a lázeňské služby.

Toto jsou některé z nejlepších lekcí aerobiku v Kalkatě. Pokud bydlíte v Kalkatě a hledáte aerobní kurzy, které vám pomohou zpevnit tělo a ztratit pár centimetrů navíc, určitě si můžete prohlédnout několik výše uvedených kurzů a nechat se zaregistrovat.