Obsah:
- Jak si doma připravit kořenový čaj z lékořice?
- Složení:
- Jak udělat:
- Tipy:
- Výhody kořenového čaje z lékořice pro pokožku
- 1. Uklidňuje a hydratuje pokožku:
- 2. Přírodní zdroj spravedlnosti:
- 3. Lék na kožní poruchy:
- 4. Přírodní opalovací krém:
- Výhody kořenového čaje z lékořice na vlasy
- 5. Dobré pro pokožku hlavy:
- 6. Pomáhá s růstem vlasů:
- 7. Zabraňuje předčasné plešatosti:
- 8. Efektivní ošetření vlasů:
- Přínosy kořenového čaje z lékořice pro zdraví
- 9. Pomáhá bojovat proti depresi:
- 10. Přírodní lék na nachlazení:
Sladká míza kořene lékořice je sladší než cukr. Není divu, že se v malabarština nazývá „Iratti Madhuram“. Botanicky známá jako Glycyrrhiza Glabra, kořeny lékořice se používají pro své četné výhody již od věků.
Balené s kumariny, flavonoidy, těkavými oleji, glykosidy, chalkony, rostlinnými steroly, anetholem a kyselinou glycyrrhizovou, je toto semeno anýzu stejně bohatým zdrojem různých léčivých vlastností. Je známo, že čaj připravený z kořenů lékořice je mimořádně prospěšný při léčbě infekcí hrdla. Je také známo, že nabízí úlevu od různých dalších zdravotních stavů, včetně deprese, vředů, různých infekcí, vředů, kožních vyrážek, poruch jater, menopauzálních problémů.
Jak si doma připravit kořenový čaj z lékořice?
K přípravě tohoto lahodného a zdravého nápoje doma nepotřebujete žádné intenzivní školení. Zde je jednoduchý recept:
Složení:
- Voda - 4 oz
- Sušené kořeny lékořice - 1 lžička
Jak udělat:
- Umístěte pánev naplněnou vodou na střední teplotu.
- Jakmile se voda zahřeje, než začne vřít, přidejte sušené kořeny lékořice.
- Nechte směs dosáhnout bodu varu.
- Vypněte hořák a strmý po dobu 5 až 7 minut.
- Umístěte nad šálek jemné sítko a nalijte do něj směs.
- Vyhoďte kořeny.
Váš čaj z kořene lékořice je připraven!
Tipy:
- Přidejte 1 palec čerstvého zázvoru během máčení čaje, pokud ho používáte jako přírodní lék na nachlazení a kašel.
Nyní, když je váš čaj z kořene lékořice hotový, přečtěte si něco o tom, co od něj můžete očekávat!
Výhody kořenového čaje z lékořice pro pokožku
1. Uklidňuje a hydratuje pokožku:
Je známo, že pravidelné používání tohoto čaje udržuje pokožku zvlhčenou a hydratovanou zevnitř. Můžete dokonce nanést na pokožku chladný čaj z lékořice a před umytím na viditelně jemnou pokožku ji chvíli nechat.
2. Přírodní zdroj spravedlnosti:
Lékořice rozjasní pokožku, takže vypadá spravedlivěji. Připravte si obličejový balíček smícháním čaje s Fullers Earth a kurkumovým práškem. Naneste na obličej, nechte zaschnout a opláchněte běžnou vodou. Můžete přidat několik kapek olivového oleje, kokosového oleje nebo dokonce mandlového oleje, aby byla pokožka hydratovaná.
3. Lék na kožní poruchy:
Aplikace chlazeného čaje z lékořice pomáhá při léčbě různých kožních poruch, včetně lupénky, ekzémů, kožních vyrážek a suché pokožky. Protizánětlivé, antiseptické a uklidňující vlastnosti tohoto čaje pomáhají snižovat zánět, zarudnutí a dláždí cestu k rychlejšímu hojení. Hydratační povaha zadržuje vlhkost a zabraňuje vysušení pokožky.
4. Přírodní opalovací krém:
Ano, zahrnutí tohoto čaje do vaší stravy může chránit pokožku před škodlivými UV paprsky. Silný odvar jako čaj lze použít jako opalovací krém, který chrání pokožku před spálením, opálením a drsnými paprsky UVA / UVB. Zabraňuje také ztrátě vlhkosti z pokožky v důsledku nadměrného vystavení spalujícímu slunci. Navíc nabízí zaručenou spravedlnost a plynulost. Aplikujte balíček smícháním čaje s drcenými okurkami a aplikujte jej na postiženou oblast, pokud již trpíte poškozením sluncem.
Výhody kořenového čaje z lékořice na vlasy
5. Dobré pro pokožku hlavy:
Čaj vyrobený z kořene lékořice, známý svými hydratačními vlastnostmi, používali staří Řekové k udržení hydratace pokožky hlavy. Uklidňuje suchou pokožku hlavy a předchází různým podmínkám pokožky hlavy, jako jsou lupy a strupy. Masírujte čaj spolu s několika kapkami kokosového oleje na pokožce hlavy, nechte působit jednu hodinu a opláchněte ji pro zvlhčenou pokožku hlavy.
6. Pomáhá s růstem vlasů:
Je známo, že lokální aplikace i perorální použití čaje z lékořice jsou prospěšné pro růst vlasů. Zachycuje nezbytnou vlhkost pokožky hlavy a připravuje cestu pro bujný růst vlasových folikulů. To vám zase zajistí zářivé, svěží vlasy.
7. Zabraňuje předčasné plešatosti:
I když to není vědecky prokázáno, lidé už od starověku pijí čaj z lékořice, aby zabránili předčasnému plešatění vyvolanému nadměrným vypadáváním vlasů. Má smysl občas sledovat věkovou moudrost.
8. Efektivní ošetření vlasů:
Balíček připravený smícháním čaje z kořene lékořice s hennou a práškem amla lze použít jako účinné ošetření vlasů pro různé vlasové podmínky, včetně poškození sluncem, lupů, rozštěpených konců a matných vlasů.
Přínosy kořenového čaje z lékořice pro zdraví
9. Pomáhá bojovat proti depresi:
Jak bylo uvedeno výše, čaj z kořene lékořice je přírodní antidepresivum. Stimuluje činnost nadledvin a reguluje syntézu kortizolu. Nižší hladina tohoto hormonu je hlavní příčinou stresu, úzkosti, chronické únavy a nervozity. Udržováním rovnováhy čaj zajišťuje, že se vaše nálada zvýší a deprese se odvrátí. Jednoduše zařaďte do svého jídelníčku dva šálky tohoto čaje denně a navždy se ucházejte o depresi.
10. Přírodní lék na nachlazení:
Tento bylinný čaj je jedním z nejvyhledávanějších a nejúčinnějších léků na nachlazení a kašel. Zatímco antivirová vlastnost bojuje proti infekcím, čaj také zajišťuje posílení imunity těla. Jakmile je vaše imunita načerpána, infekce pomalu sama zmizí. Je to také dobrý způsob, jak zmírnit bolest v krku. Teplý čaj z lékořice zmírňuje zánět a bolest a zajišťuje rychlejší zotavení z chladu. Expektorační vlastnosti tohoto bylinného čaje také zajišťují, že ucpané nosní dírky i plíce jsou vyčištěny, což zaručuje rychlejší úlevu. Proto je čaj z kořene lékořice
