Obsah:
Výživa je jedním z hlavních aspektů dnešního životního stylu. Potřebujeme motivaci pro všechno v životě, abychom zůstali soustředění. Jíst zdravá jídla a vyhýbat se nezdravému jídlu může být pro většinu z nás obtížné. Abyste získali tu malou jiskru, níže je uvedeno 25 nejlepších citací o výživě, které můžete čas od času projít.
Citáty o výživě:
1. „Prvním bohatstvím je zdraví. "- Emerson."
2. „Tomu lidé nerozumí: obezita je příznakem chudoby. Není to volba životního stylu, kde lidé jen jedí a necvičí. Je to proto, že děti - a to je právě teď problém se školním obědem - dostávají cukr, tuk a prázdné kalorie - ale žádná výživa. “ - Tom Colicchio
3. „Naše jídlo by mělo být naším lékem a náš lék by měl být naším jídlem. "- Hippokrates."
4. "Kdo má zdraví, má naději a ten, kdo má naději, má všechno." - Arabské přísloví
5. „Nejez nic, co by tvůj pradědeček nepoznal jako jídlo. V supermarketu existuje spousta potravin podobných potravin, které vaši předkové nepoznali jako jídlo (Go-Gurt? Snídaňové cereální tyčinky? Nemléčná smetana? Drž se dál od nich.) - Michael Pollan
6. „Člověk je to, co jí“ - Lucretius
7. „Lékaři budoucnosti již nebudou léčit lidský rámec drogami, ale spíše budou léčit a předcházet nemocem pomocí výživy.“ - Thomas Edison
8. „Život je tragédií výživy“ - Arnold Ehret
9. „Dieta je základním klíčem ke všemu úspěšnému uzdravení. Bez správné vyvážené stravy je účinnost bylinné léčby velmi omezená. “ - Michael Tierra
10. „Voda je nejvíce zanedbávanou živinou ve vaší stravě, ale jednou z nejdůležitějších.“ - Julia Child
11. „Jíst zdravé výživné jídlo je jednoduché a správné řešení, jak se zbavit přebytečného těla
bez námahy váhu a stát se navždy štíhlým a zdravým. “ - Subodh Gupta
12. "Řekni mi, co jíš, a já ti řeknu, co jsi." - GK Chesterton
13. „Ti, kteří si myslí, že nemají čas na zdravé stravování, si dříve či později budou muset najít čas na nemoc.“ - Edward Stanley
14. „Dnes je více než 95% všech chronických onemocnění způsobeno výběrem potravin, toxickými složkami potravin, nedostatkem výživy a nedostatkem fyzického cvičení.“ - Mike Adams
15. „Jíst je nutnost, ale jíst inteligentně je umění.“ - La Rochefoucald
16. „Pokud bychom mohli každému jednotlivci poskytnout správné množství výživy a cvičení, ne příliš málo a ne příliš mnoho, měli bychom nejbezpečnější cestu ke zdraví.“ - Hippokrates
17. „Zpracované potraviny nejen prodlužují trvanlivost, ale také prodlužují linii pasu.“ - Karen Sessions
18. "Nehrabej hrob svým vlastním nožem a vidličkou." - Anglické přísloví
19. „Na silnici vždy trochu zhubnu, takže musím být neustále na vrcholu své výživy a hydratace.“ - Matt Cameron
20. „Tyto malé věci - výživa, místo, podnebí, rekreace, celá ta kase sobectví - jsou nepochopitelně důležitější než všechno, co člověk dosud považoval za důležité.“ - Friedrich Nietzsche
21. „Život není život, ale život ve zdraví.“ - Bojový
22. „Většina lidí nemá problém držet dietu. Problémem je důsledná strava. “ - Karen Sessions
23. "Čas a zdraví jsou dvě drahocenná aktiva, která neuznáváme a neoceníme, dokud nebudou vyčerpána." - Denis Waitley
24. "Cvičení je král, výživa je královna, dejte je dohromady a máte království."
25. "Dobré jídlo končí dobrou řečí." - Jules Renard
Tyto citace o výživě od výživových guru, lékařů, sportovců a kuchařů vás jistě udrží v motivaci. Tyto inspirativní citáty o výživě vám pomohou zlepšit současnou stravu a nabídnou vám projevené přínosy pro zdraví.