3 Překvapivé výhody a vedlejší účinky cedrového oleje

Dřevo je jednou z podstatných částí života. Využívání dřeva stovkami různých způsobů je jedním z prvních objevů lidstva, které lámou cestu. To samozřejmě také podporovalo odlesňování. Ponecháme-li však tuto citlivou otázku stranou, co si myslíte, že je nejcennějším příspěvkem dřeva pro lidstvo? Řekl bych, že olej! Dozvíte se proč, když si přečtete tento článek o cedrovém oleji.

Olej z cedrového dřeva se získává z různých druhů cedrů. Čistý éterický olej z cedrů je registrovaným pesticidem a bonafidem „proti bolesti“. A mysleli jste si, že cedry vám dávají pouze luxusní nábytek! Čtěte dále a objevte tři šokující výhody éterického oleje z cedrového dřeva a proč vlastně funguje.

Jak se extrahuje olej z cedrového dřeva? Co je prospěšné pro vaše zdraví?

Olej z cedrového dřeva je vedlejším produktem při mletí cedru, jalovce a cypřiše. Dřevěné hobliny, piliny a krátké kousky se shromažďují v mlýně a destilují se za účelem výroby oleje.

Existuje několik dalších metod využívajících oxid uhličitý, například superkritická extrakce, které jsou nákladově efektivnější (2).

Většina cedrového oleje se vyrábí ze 3 hlavních druhů: cedr virginský ( Juniperus virginiana ), cedr Texas nebo Ashe ( Juniperus ashei ) a cedr mexický nebo středoamerický ( Juniperus mexicana ).

Existuje také mnoho dalších cypřišových a cedrových stromů, které se označují jako čínský cedr. Existuje však mnoho nejasností v identifikaci hlavních druhů produkujících cedrový olej po celém světě (1).

Složení cedrového oleje se u různých druhů a podle zpracovatelských metod liší. Obecně jsou primárními složkami cedrového oleje sesquiterpeny, cedren, thujopsen a cedrol.

Díky těmto fenolickým sloučeninám je olej z cedrového dřeva spojen se širokým spektrem výhod. Od zabíjení škůdců až po zlepšení spánkového cyklu a deprese - pro vás může tento esenciální olej udělat mnoho.

Pokračujte posouváním dolů a dozvíte se více!

Výhody éterického oleje z cedrového dřeva

1. Indukuje spánek a zmírňuje depresi

Shutterstock

Cedrol, hlavní účinná látka oleje z cedrového dřeva, má mírný sedativní účinek. Studie na potkanech zjistila, že vdechování cedrového oleje ovlivňuje čichové a jiné orgánové systémy (3).

Když vdechujete slabou vůni těchto éterických olejů, prostřednictvím nosu (čichový systém) se přenáší signál do limbických a hypotalamických oblastí mozku. Takové signály stimulují váš mozek k uvolňování neurotransmiterů, jako je serotonin a endorfiny. Tyto chemikálie zase navozují pocit klidu a relaxace (4).

Olej z cedrového dřeva může také snížit potíže s udržováním spánku, zejména u starších osob s demencí a také u mladších žen (4).

Bylo zjištěno, že vdechování směsi éterických olejů z bergamotu, levandule a cedrového dřeva (1: 2: 1) zmírňuje příznaky deprese. Důkazy pro to však nejsou dostatečné (5).

2. Může snížit problémy s vypadáváním vlasů a suchou pokožkou hlavy

i skladem

Masírování éterických olejů na pokožku hlavy má potenciál snížit alopecii (regrese vlasů). Toto cvičení zvyšuje průtok krve do vlasových folikulů, upravuje pokožku hlavy a zvyšuje pevnost kořenů. Snižuje podmínky, které mohou přerušit proces růstu vlasů, včetně lupů a suché pokožky hlavy (6).

V sedmiměsíční randomizované studii s 86 jedinci s alopecií dostávala testovaná skupina denní masáž éterickými oleji z levandule, cedru, tymiánu a rozmarýnu v jojobových a hroznových nosných olejích (6).

Tato skupina vykázala přibližně 44% zlepšení parametrů růstu vlasů na rozdíl od pouze 15% v kontrolní skupině. Tyto éterické oleje mohou také při pravidelné masáži zmírnit bolesti hlavy a normalizovat spánkové vzorce (6).

Věděl jsi?

• Esenciální olej z cedrového dřeva může zmírnit několik dermatologických problémů. Říká se, že pozitivně ovlivňuje akné, ekzémy, dermatitidu, psoriázu, kousnutí hmyzem, chrastavitosti, erupce a plísňové infekce (7).
• Tato aktivita se připisuje jejím protizánětlivým a antimikrobiálním vlastnostem.
• Vzhledem k tomu, že má přetrvávající a uklidňující vůni, lze olej z cedrového dřeva použít v osvěžovačích místností, kondicionérech tkanin, mýdlech, kosmetice a čisticích prostředcích.

3. Má antimikrobiální a pesticidní vlastnosti

Cedrol má silné vlastnosti odpuzující hmyz a škůdce. Hmyz, jako jsou červení mravenci, klíšťata s černými nohami, můry a brouci, byli buď zabiti, nebo vykazovali příznaky akutní toxicity při vystavení působení cedrového oleje (8).

Páry z cedrového oleje byly také toxické pro larvy několika můr, brouků a škůdců členovců. Proto můžete použít olej z cedrového dřeva jako pesticid.

Olej z cedrového dřeva je také fungicid. Když byly dřevěné bloky ošetřeny oleji z japonského cedru a cedru z Virginie, neinfikovaly se hnilobou způsobenou houbami Gloeophyllum trabeum . Navíc se ukázalo, že páry a vodní emulze tohoto oleje inhibují růst notoricky známých bakterií, jako je Staphylococcus aureus (1).

Studie na myších také prokázaly larvicidní a paraziticidní aktivitu cedrového oleje. Vědci dospěli k závěru, že funguje jako repelent i jako larvicid na Schistosoma mansoni , parazita odpovědného za způsobení schistosomiázy. Zředěný roztok (asi 50%) byl zcela aktivní po dobu 3 dnů a poskytoval 100% odolnost (1).

Dobře, to byl šok! Kdo by očekával, že olej z dřevěných hoblin bude hlavním kandidátem na aromaterapii, že?

Je to všechno kvůli jeho biochemikáliím. Olej z cedrového dřeva obsahuje α- a ß-cedren, cedrol, thujopsen, widdrol a další seskviterpeny a uhlovodíky (1).

Obsah alkoholu v texaském cedrovém oleji se pohybuje od 35 do 48%, maximálně 20% cedrolu. Zatímco virginský olej z cedrového dřeva obsahuje asi 80% α- a ß-cedrenu, jeho obsah cedrolu se pohybuje mezi 3 až 14%. Čínský olej z cedrového dřeva má minimálně 8% cedrolu (1).

Je to kvůli jeho obsahu cedrolu a cedrenu, že olej, emulze a páry cedrového dřeva mají takové zásadní výhody.

Olej z cedrového dřeva je však stále rostlinným extraktem.

Existuje šance, že někteří z nás na to mohou být alergičtí? Jednoduše řečeno, měli bychom při používání oleje z cedrového dřeva přijmout nějaká opatření? Přejděte dolů pro odpovědi.

Jaké jsou vedlejší účinky nebo obavy z používání oleje z cedrového dřeva?

Jednou z hlavních obav, kterou by většina z nás mohla mít, je její dráždivá vlastnost. Několik studií na myších a Americká agentura pro ochranu životního prostředí však naznačují, že olej z cedrového dřeva není senzibilizátorem kůže ani karcinogenem. I když byla hlášena některá podráždění kůže a očí, inhalační studie byly v tomto ohledu neprůkazné (1).

Americká dohoda o hospodářském partnerství považuje své riziko pro lidské zdraví za zanedbatelné vzhledem ke svým aplikacím. Olej z cedrového dřeva však nemá značku FAS (Generally Recognized As Safe) od GR USA, pokud je používán v potravinách, ale je povoleno jej přidávat do kosmetiky, parfémů a masážních olejů (1).

Několik studií toxicity provedených na potkanech a králících však stanoví, že orální a dermální toxicita cedrového oleje je> 5000 mg / kg. Takže pozor!

Není mnoho údajů o bezpečnosti cedrového oleje pro děti, těhotné a kojící ženy, kojence a domácí zvířata.

Před použitím tohoto oleje doporučujeme konzultovat příslušné odborníky.

Balení…

Olej z cedrového dřeva a jeho výhody jsou příjemným překvapením! Díky svému fytochemickému složení se tento éterický olej používá hlavně v aromaterapii. Používá se v kombinaci s jinými oleji z různých druhů Juniperus pro jejich antifungální, anxiolytické, antiseptické, analgetické a antihelmintické vlastnosti.

To znamená, že cedrový olej chrání nejen vaše tělo, ale také váš nábytek, koberce, výzdobu, zahrady, skladování a jídlo. Neměli byste tedy tento olej vyzkoušet?

Reference

1. „Cedarwood Oil Profile“ New York State Integrovaný program ochrany proti škůdcům, Cornell Cooperative Extension.
2. „Cedarwood Oil: Making It Aromatic, More Available“ ARS ​​News and Information, United States Department of Agriculture.
3. "Sedativní účinky a mechanismus účinku…" Planta medica, Americká národní lékařská knihovna.
4. „Účinky inhalační aromaterapie na příznaky…“ Doplňková a alternativní medicína založená na důkazech, Národní lékařská knihovna USA.
5. „Účinnost aromaterapie pro depresivní…“ Doplňková a alternativní medicína založená na důkazech, Americká národní lékařská knihovna.
6. „Výhody masáže hlavy při vypadávání vlasů“ Novinky a události, Pacific College of Oriental Medicine.
7. „Komerční éterické oleje jako potenciál…“ Doplňková a alternativní medicína založená na důkazech, Americká národní lékařská knihovna.
8. "Bioaktivita cedrového oleje a cedrolu…" Environmentální entomologie, Americká národní lékařská knihovna.