Čínské bylinné léky na vypadávání vlasů, které můžete vyzkoušet

1. Fo-ti

Fo-ti je nejčastěji používaná čínská bylina. Je také známý jako he-shou-wu. Fo-ti se po věky používá k léčbě vypadávání vlasů a plešatosti (4). Může také pomoci obnovit přirozenou pigmentaci vlasů a zvýšit krevní oběh.

2. Houba Reishi

Houba reishi se často používá ve vlasových tonikách. Také se tomu říká lingzhi. Má antioxidační, antivirové, antimikrobiální a antibakteriální vlastnosti (5, 6). Má vlastnosti proti stárnutí a proti pigmentaci, které pomáhají udržovat vlasy zdravé (6). Může také chránit vlasy před poškozením (6).

Studie na myších ukazuje, že houba reishi vykazuje aktivitu růstu vlasů a lze ji použít k léčbě alopecie (7).

Další studie ukazuje, že houba reishi obsahuje inhibitory 5-alfa-reduktázy (8). 5-alfa-reduktáza je enzym, který přeměňuje testosteron na DHT (dihydrotestosteron). Zvýšení hladiny 5-alfa-reduktázy zvýší hladinu DHT, což povede k vypadávání vlasů. Houba Reishi tomu může zabránit.

3. Nu Zhen Zi

Tato bylina podporuje růst černých vlasů (9). Má také antivirové vlastnosti, které mohou pomoci při podpoře zdraví a čistoty pokožky hlavy. Pomáhá také odplavovat toxiny z těla a posiluje imunitní systém. Nu-Shen-Zi zvyšuje prokrvení pokožky hlavy.

4. Wu Wei Zin

Tato bylina je oblíbená jako vylepšení krásy. Slouží také jako tonikum, které pomáhá čistit krev. Wu wei zin ukázal faktory podporující růst vlasů ve studii provedené na potkanech (10). Může také pomoci omezit vypadávání vlasů a zabránit fotostárnutí (11).

5. Morus Albus

Studie provedená v roce 2008 ukázala, že morus alba stimuloval růst vlasů u myší (12). I když se toho na lidech příliš nedělá, existuje spousta neoficiálních důkazů, že tato bylina pomáhá předcházet vypadávání vlasů a předčasnému šedivění vlasů.

Tyto čínské byliny lze pravidelně používat jako domácí lék. Dobrá věc na nich je, že je lze pěstovat ve vaší kuchyňské zahradě nebo jako parapet.

Čínská metoda péče o vlasy se řídí starodávnými principy jin a jang, aby vyřešila problém v kořenech. Tyto bylinky lze nalézt na jakýchkoli místních čínských trzích ve městě. Nejsou také příliš drahé a obvykle se prodávají ve snadno použitelných formách.

Tyto bylinky lze získat mnoha způsoby. Běžnou metodou je vařit ve vodě a zbývající vodu použít při vaření. Mohou být také konzumovány syrové, jak to dělají Číňané. Pokud je plánujete mít syrové, zajistěte, aby bylinky byly řádně umyty.

12 zdrojů

Stylecraze má přísné pokyny pro zajišťování zdrojů a spoléhá se na peer-reviewed studie, akademické výzkumné instituce a lékařské asociace. Vyhýbáme se použití terciárních odkazů. Další informace o tom, jak zajišťujeme přesnost a aktuálnost našeho obsahu, najdete v našich redakčních zásadách.

• Lee, Chien-Ying a kol. "Účinek růstu vlasů tradiční čínské medicíny BeauTop na pacienty s androgenetickou alopecií: randomizovaná dvojitě zaslepená placebem kontrolovaná klinická studie." Experimentální a terapeutická medicína 13.1 (2017): 194-202.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5245083/

• Shaoqiong, Xie. "Tři typické dermatologické případy ošetřené Dr. Li Yueping." Journal of Traditional Chinese Medicine , 2005.

  www.journaltcm.com/modules/Journal/contents/stories/052/15.pdf

• Leem, Jungtae a kol. "Zkoumání kombinace a modulárních charakteristik bylin pro léčbu alopecie v tradiční čínské medicíně: studie asociační těžby a analýza síťové analýzy." BMC doplňková a alternativní medicína sv. 18,1 204.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6030800/

• Patil, SM a kol. "Bylinné léky jako účinná terapie při vypadávání vlasů - recenze." Research Journal of Pharmaceutical, Biological and Chemical Sciences .

  pdfs.semanticscholar.org/711e/7d2615bcb44dbd77a143fd86a93f6bf02e55.pdf?_ga=2.28883391.2055899026.1584346573-967173808.156947741414

• Wachtel-Galor S, Yuen J, Buswell JA a kol. Ganoderma lucidum (Lingzhi nebo Reishi): léčivá houba. In: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, redaktoři. Bylinná medicína: biomolekulární a klinické aspekty. 2. vydání. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis; 2011. Kapitola 9.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92757/

• Wu, Yuanzheng a kol. "Houbová kosmetika: současnost a budoucnost." Kosmetika 3.3 (2016): 22.

  www.researchgate.net/publication/305078746_Mushroom_Cosmetics_The_Present_and_Future

• Ju, Bong Hyun a kol. "Účinky etanolového extraktu z extraktu Ganoderma Lucidum a systému léčby mikrojehličkami na růst vlasů v modelu alopecie myší C57BL / 6N." The Journal of Pediatrics of Korean Medicine 28.2 (2014): 72-87.

  Odkaz

• Liu, Jie a kol. "Vztah struktura-aktivita pro inhibici 5alfa-reduktázy triterpenoidy izolovanými z Ganoderma lucidum." Bioorganic & medical chemistry sv. 14,24 (2006): 8654-60.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16962782/

• Pang, Zunting a kol. "Pokrok ve výzkumu farmakologických účinků Fructus Ligustri Lucidi." BioMed research international 2015 (2015).

  www.hindawi.com/journals/bmri/2015/281873/

• Kang, Jung-Il a kol. "Propagační účinek Schisandra nigra na růst vlasů." Evropský časopis dermatologie: EJD sv. 19,2 (2009): 119-25.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19153064/

• Lee, Hee Jung a kol. "Účinky Schisandra chinensis Turcz." ovoce na kontaktní dermatitidu vyvolanou dinitrofluorobenzenem u myší. “ Zprávy o molekulární medicíně 12.2 (2015): 2135-2139.

  www.spandidos-publications.com/mmr/12/2/2135

• Jung, Juyoung, Jaeyoung Park a Hyeonsook Cheong. "Účinek extraktu Morus alba na podporu růstu vlasů u myší C57BL / 6." Journal of the Chosun Natural Science 1.1 (2008): 19-23.

  www.researchgate.net/publication/263631481_Effect_of_Morus_alba_extract_for_hair_growth_promotion_in_C57BL6_mouse