7 Úžasné výhody éterického oleje gardénie

Chcete použít éterický olej, jehož esence pochází z kávy? Pak byste měli hledat esenciální olej gardénie! Esenciální olej Gardenia je olej extrahovaný z květu gardénie, bratranec vaší oblíbené ranní vyzvedávací kávy.

Olej má také řadu zdravotních výhod. Chtěli byste vědět, co jsou zač? Čti dál!

Co je éterický olej Gardenia?

Esenciální olej Gardenia má charakteristickou sladkou vůni, díky které je považován za významnou složku parfémů a aromaterapie. Olej Gardenia je obsažen v mnoha krémech, parfémech a svíčkách (1). Jeho vůně odráží vůni jasmínu.

Proces extrakce oleje nezahrnuje destilaci párou, protože květina je pro tento proces příliš jemná. Mnoho kultur používalo intenzivní proces „enfleurage“, který obvykle zahrnuje použití živočišných tuků bez zápachu při pokojové teplotě k zachycení podstaty rostlinných sloučenin (2). V dnešní době se však gardéniový éterický olej destiluje hlavně párou, protože enfleurage je intenzivní proces a vyžaduje více zdrojů a času.

Výhody esenciálního oleje Gardenia

1. Protizánětlivé

Esenciální olej Gardenia vykazuje protizánětlivé vlastnosti. Je to účinný prostředek k léčbě zánětlivých poruch, jako je artritida, ulcerózní kolitida a zánět střev. Geniposid a genipin jsou dvě speciální chemikálie v gardénii, které slibují protizánětlivé účinky (3).

Tyto dvě speciální chemikálie jsou silnými protizánětlivými látkami a mohou dokonce pomoci léčit příznaky žloutenky, otoků, horečky a jaterních poruch.

2. Uklidňující a proti záchvatům

Esenciální olej Gardenia má mnoho zdravotních výhod a pomáhá překonávat záchvaty. Je to také účinné sedativum. Studie dospěly k závěru, že gardéniový olej vykazuje u myší sedativní, protizánětlivé a hypnotické účinky. Studie také zdůrazňuje, že účinek se zvýší, když smícháte gardénii s olejem ze semen jujube (Zizyphus zizyphus) (4).

3. Antibakteriální

Esenciální olej Gardenia je silné baktericidní činidlo, které z něj činí účinný prostředek k léčbě bakteriálních infekcí, jako je sepse, tetanus a další. Baktericidní aktivita také znamená, že ji lze použít na povrch, který chcete dobře vonět a zůstat bez choroboplodných zárodků. Stačí přidat několik kapek éterického oleje do vody, abyste jej mohli použít jako sprej, nebo pokapat několik kapek do kbelíku s vodou. Gardenia také pomáhá chránit vás před potenciálně nebezpečnými bakteriálními infekcemi způsobenými bakteriemi, jako je salmonella a E. coli (5).

4. Antioxidant

Esenciální olej Gardenia je bohatý na antioxidanty. Antioxidanty jsou chemikálie, které inhibují tvorbu volných radikálů a snižují oxidační stres. Mohou vám také pomoci snížit riziko vzniku rakoviny a odstranit z těla toxiny způsobující poškození. Antioxidanty také hrají důležitou roli ve zdraví pokožky a jsou odpovědné za snižování jizev a pigmentace (6).

5. Zmírněte náladu

Esenciální olej Gardenia má mnoho využití v aromaterapii a zlepšuje vaši náladu, snižuje úzkost a vyvolává relaxaci. Až se tedy příště cítíte na dně nebo máte zkaženou náladu, přidejte si do koupele esenciální olej gardénie nebo si tímto olejem pomasírujte hlavu. Pomáhá nejen zahřát vaše tělo, ale také zlepšuje náladu.

6. Pomáhá léčit intersticiální cystitidu

Gardenia může pomoci zmírnit intersticiální cystitidu. Pomáhá snižovat pánevní bolest a studie provedená na 25 pacientech s intersticiální cystitidou dospěla k závěru, že 82% pacientů uvádí snížení bolesti močového měchýře a pánve do 90 dnů od použití éterického oleje gardénie. Můžete tedy zvážit přidání několika kapek éterického oleje gardénie do svého bylinného čaje jako doplněk léčby intersticiální cystitidy.

7. Afrodiziakum

Esenciální olej Gardenia je údajné afrodiziakum. Zvyšuje vaši vášeň. Pokud tedy chcete okořenit věci v ložnici, zvažte možnost dát partnerovi olejovou masáž gardénie nebo přidat několik kapek oleje do koupele.

Doufáme tedy, že zvážíte přidání tohoto nádherného éterického oleje do vaší domácí skříňky na léky. Pomůže vám překonat mnoho menších i větších utrpení. Řekněte nám, jak používáte éterický olej gardénie. Naši čtenáři by rádi slyšeli vaše názory. Zanechat komentář níže.