8 nejlepších éterických olejů pro psoriázu pro rok 2019

Řešení psoriázy je docela těžké, zvláště během vzplanutí. Tento autoimunitní stav způsobí, že se na pokožce objeví svědivé červené skvrny. Tento chronický stav má obrovský dopad na kvalitu vašeho života. Ale naštěstí to lze zvládnout.

Kromě lokální léčby a léků předepsaných lékařem, aby se zabránilo vzplanutí, můžete příznaky zvládnout éterickými oleji. Tyto oleje se často používají jako alternativní terapie k léčbě mnoha stavů kůže, včetně lupénky. Zde je seznam osmi éterických olejů, které vám mohou pomoci zvládnout příznaky psoriázy.

8 esenciálních olejů pro léčbu psoriázy

1. Bergamot
2. Čajovníkový olej
3. Levandulový olej
4. Esenciální olej Nigella nebo černý kmín
5. Hořký meruňkový éterický olej
6. Východoindický santalový olej
7. Roman Heřmánek
8. Clary šalvějový olej

1. Bergamotový olej

Shutterstock

Tento éterický olej se obecně používá jako uklidňující aromaterapeutický olej a je mimořádně vhodný pro mastnou pleť. Esenciální olej z bergamotu si našel místo v lidovém léčitelství a obvykle se používá k léčbě infekcí močových cest a dýchacích cest a problémů souvisejících s kůží a ústy. Podle Evropské agentury pro léčivé přípravky pomáhá bergamotový éterický olej léčit příznaky psoriázy (mírné až střední úrovně) a zklidňuje suchou a odlupující se pokožku (1).

Zpět na obsah

2. Tea Tree Oil

Shutterstock

Toto je oblíbená volba pro léčbu řady kožních problémů, jako jsou infekce, záněty a akné. Olej z čajovníku je známý svými protizánětlivými a antimikrobiálními vlastnostmi. Podle studie publikované ve Farmakologii a fyziologii kůže obsahuje čajovníkový olej terpinen-4-ol, který je velmi účinný při uklidnění psoriázy (2).

Zpět na obsah

3. Levandulový olej

Shutterstock

Levandulový olej nejen uklidňuje vaši namáhanou mysl, ale také léčí vaši pokožku. Má antiseptické a hojivé vlastnosti, které bojují proti akné a zklidňují ekzémy a podrážděnou pokožku. Studie zahrnující 14-15 subjektů trpících středně těžkou až těžkou psoriázou zjistila, že léčba lézí levandulovým olejem pomohla zlepšit příznaky (3).

Zpět na obsah

4. Nigella nebo černý kmín

Shutterstock

Po staletí se černý kmínový olej používá k léčbě zdravotních potíží, protože je nabitý protizánětlivými, antiastmatickými, antimikrobiálními, antiparazitickými a protirakovinovými vlastnostmi (4). Používá se v tradiční medicíně k léčbě psoriázy, zmírnění bolesti a prevenci další erupce červených skvrn. Experiment provedený na myších zjistil, že tento olej je docela účinný při léčbě psoriázy (5).

Zpět na obsah

5. Esenciální olej z hořkých meruněk

Shutterstock

Hořký meruňkový olej se tradičně používá v orientální medicíně k léčení kožních onemocnění. Je široce používán v masážních olejích pro své vyhlazení pokožky a terapeutické činnosti. Studie zjistila, že hořký meruňkový éterický olej měl „pro-apoptotický faktor pro lidské keratinocyty“ (způsobuje apoptózu nebo autodestrukci kožních buněk, které produkují keratin), což je velmi užitečné při léčbě psoriázy (6).

Zpět na obsah

6. Východoindický santalový olej

Shutterstock

Olej ze santalového dřeva se používá od věků k mnoha účelům. Je klíčovou součástí asijské medicíny a nabízí výhody pro krásu a péči o pleť. Východní indický santalový olej má protizánětlivé vlastnosti. Může léčit psoriatické náplasti a obnovit normální strukturu epidermálních tkání. Zabraňuje také dalšímu šíření stavu (7).

Zpět na obsah

7. Římský heřmánkový olej

Shutterstock

Uklidňující vůně římského heřmánku může zmírnit stres a úzkost a uvolnit vaši mysl. Často se používá k navození spánku uvolněním mysli a těla a snížením fyzické bolesti. Aplikace římského heřmánkového oleje však také pomáhá při léčbě spálenin, lupénky, ekzémů, vředů a dalších kožních problémů (8).

Zpět na obsah

8. Clary Sage Oil

Shutterstock

Tento olej se běžně používá k regulaci menstruačního cyklu, vyvážení hormonů a zmírnění menstruačních křečí díky mírnému sedativnímu a antidepresivnímu účinku. Olej ze šalvěje šalvěje se však také používá jako lokální léčba psoriázy a dalších problémů souvisejících s pokožkou a vlasy kvůli jeho antioxidačním a antimikrobiálním vlastnostem (9).

Zpět na obsah

Jak používáte tyto éterické oleje? Existují nějaká pravidla? Pojďme to zjistit.

Jak používat éterické oleje ke zklidnění psoriázy

Chcete-li použít éterické oleje, smíchejte je s nosnými oleji, jako je jojoba, sladké mandle, mrkev a brutnákový olej, a poté aplikujte na postiženou oblast. Nepoužívejte éterický olej bez ředění. Při ředění nosnými oleji postupujte podle těchto pokynů:

• 2,5% ředění: Smíchejte 15 kapek éterického oleje na 2 lžíce nosného oleje.
• 3% ředění: Smíchejte 20 kapek éterického oleje na 2 lžíce nosného oleje.
• 10% ředění: Smíchejte 60 kapek éterického oleje na 2 lžíce nosného oleje.

Smíchejte éterický olej s nosným olejem a poté vmasírujte směs na postižené místo. Nechejte to působit přes noc nebo co nejdéle. Léčbu pravidelně opakujte, dokud příznaky nezmizí.

Před použitím éterických olejů mějte na paměti následující body.

Body k zapamatování před použitím éterického oleje

• Esenciální oleje jsou extrémně koncentrované a mohou vyvolat reakce. Nikdy je nepoužívejte neředěné.

• Před použitím éterického oleje vždy proveďte test náplasti. Naneste trochu oleje na zápěstí a zakryjte oblast obvazem nebo použijte kapku za ušní lalůček. Nechte to působit přes noc a sledujte, jak na to vaše pokožka reaguje. Pokud nedráždí pokožku, pokračujte a použijte ji.

• Není neobvyklé být alergický na éterické oleje. Vždy proveďte test na alergii, abyste se ujistili, že nejste alergičtí na žádný éterický olej.

• Poraďte se se svým lékařem před použitím alternativní terapie a éterických olejů pro psoriázu. Pokud užíváte léky a používáte masti na psoriázu, poraďte se s lékařem, aby alternativní léčba a éterický olej nezasahovaly do výsledků léčby.

Pamatujte, že éterické oleje nejsou