8 receptů šamponu na domácí kokosový olej pro krásné vlasy

Kokos a jeho výtažky se často používají v šamponech. Kokos obsahuje kyselinu laurovou (1). Kyselina laurová může tvořit laurylsulfát sodný, což z něj činí dobrý čisticí prostředek. Kokosový olej může pronikat vlasovou tyčí a posílit vlasy zevnitř (2). Rovněž utěsňuje vlasové vlákno a snižuje ztrátu bílkovin.

V tomto článku se podíváme na několik receptů na šampony z kokosového oleje, které si můžete připravit z pohodlí domova. Čtěte dále a dozvíte se více!

8 receptů šamponu z domácího kokosového oleje pro krásné vlasy

1. Snadný domácí kokosový šampon

Jedná se o nejjednodušší domácí šampon z kokosového oleje a používá velmi málo ingrediencí. Výroba také trvá méně než 5 minut.

Budete potřebovat

• ¾ šálku vody
• ½ šálku kastilského mýdla
• 2 čajové lžičky stolní soli
• 2 lžíce kokosového oleje
• 2 čajové lžičky jojobového oleje
• 20 kapek kokosového vonného oleje

Co potřebuješ udělat

1. Nalijte vodu do misky vhodné do mikrovlnné trouby a mikrovlnné trouby po dobu půl minuty.
2. Nalijte kastilské mýdlo a jemně promíchejte, aniž byste vytvořili příliš mnoho pěny.
3. Přidejte sůl a dobře promíchejte.
4. Nakonec přidejte oleje a míchejte, dokud nebudou dobře zabudovány.
5. Uchovávejte to ve vytlačovací lahvičce a použijte ji podle potřeby.

2. Hydratační šampon s vyváženým pH

Vlasové vlákno má pH 3,7, zatímco pokožka hlavy má pH kolem 5,5. Šampony by neměly být vyšší nebo nižší než tyto dvě úrovně (3). Studie ukázala, že téměř 68% šamponů má hladinu pH vyšší než 5,5, což není dobré pro zdraví pokožky hlavy (4).

Nerovnováha hladin pH může vést k houbovým nebo bakteriálním infekcím. Většina produktů pro péči o vlasy obsahuje alkalické chemikálie. Ve výsledku se zvyšuje úroveň pH a alkálie v šamponech reaguje s přírodním mazem (kyselým). Zde je návod, jak vyrobit šampon s vyváženým pH.

Budete potřebovat

• 1 ½ šálku kokosového oleje
• 1 ¾ šálků gelu z aloe vera
• 20 kapek jakéhokoli vonného éterického oleje

Co potřebuješ udělat

1. Smíchejte oleje a gel v misce drátěnou metlou.
2. Nalijte to do sklenice a vložte do chladničky.

Šampon netvoří mýdlovou pěnu, protože nemá sódu na pečení ani tekuté mýdlo, což zvyšuje alkalitu směsi. Lze jej však použít stejným způsobem. Chlazená směs je hustá a má pudingovou konzistenci. Masírování pokožky hlavy s ní odstraňuje nečistoty a také zlepšuje krevní oběh, což zvyšuje tloušťku vlasů. Šampon můžete umýt vodou. Pokud máte pocit, že jsou vaše vlasy mastné, umyjte si je šálkem jablečného octa.

3. Šampon s kokosem a medem

I když si vyrobíte vlastní šampon s tekutým mýdlem, kokosovým olejem a vůní, není to o moc lepší než šampony zakoupené v obchodě, plné chemikálií. Je to proto, že pH mýdla je poměrně vysoké, a proto je stále velmi škodlivé pro vlasy. Chcete-li vytvořit vyváženější šampon, můžete použít následující recept.

Budete potřebovat

• 1 šálek kokosového oleje
• 1 šálek gelu z aloe vera
• ¼ šálek destilované vody
• 2 lžíce surového medu
• 1 čajová lžička levandulového éterického oleje
• 1 čajová lžička rozmarýnového éterického oleje
• ½ šálku tekutého kastilského mýdla (toto můžete také vynechat, pokud jste v pořádku se šamponem bez pěny)
• 1 čajová lžička avokádového oleje (použijte, pokud máte suché vlasy)

Co potřebuješ udělat

1. Pomalu míchejte med ve vlažné vodě, dokud není rovnoměrně promíchán.
2. Přidejte zbytek přísad blokujících mýdlo a dobře promíchejte.
3. Míchejte mýdlo, ale nedělejte to příliš, protože to způsobí zbytečné pěnění.
4. Nalijte to do vytlačovací lahve a uložte do mrazničky.

Před použitím šampon dobře protřepejte, protože se jednotlivé složky oddělují, což je normální. Šampon vydrží v chladničce 2–3 týdny, proto jej skladujte v několika malých lahvičkách. Pokud používáte láhev, uložte ji do ledničky a zbytek uložte do mrazničky.

4. Šampon z kokosového oleje na lupy

Kokosový olej může proniknout do vlasu a rozpadnout houby a zabránit lupům. Kokosový olej má antimikrobiální a protiplísňové vlastnosti, které mohou pomoci udržet plísňové infekce a lupy na uzdě (5), (6). Klíčem k zbavení se lupů je zklidnění pokožky hlavy pomocí éterických olejů (7).

Budete potřebovat

• ½ šálku kokosového mléka
• 1 šálek tekutého mýdla
• ½ šálku glycerinu
• 4 čajové lžičky kokosového oleje
• 10 kapek éterického oleje (pro nejlepší kvalitu si kupte terapeutický stupeň)

Co potřebuješ udělat

1. Zkombinujte kokosový olej a glycerin do jedné misky a mýdlo a mléko do druhé.
2. Pomalu stékejte olejovou směs ve směsi mýdla a mléka. Míchejte to, aby se dobře promíchalo.
3. Přidejte éterický olej a uložte jej do šamponové lahve.

Stejně jako šampon s kokosem a medem, i tento se oddělí při dlouhém posezení. Před použitím jej protřepejte. V receptu můžete přeskočit glycerin, ale šampon dodává silnější konzistenci. Rovněž vlasy jsou mnohem měkčí. Můžete to však přeskočit, pokud vaše vlasy lepí.

5. Šampon z kokosového mléka

Kokosové mléko obsahuje spoustu zdravých bílkovin a živin (8). Ty vlasy vyživují a dodávají jim příjemnou strukturu.

Budete potřebovat

• 1 šálek kokosového mléka
• 1/3 šálku olivového oleje
• Horká voda

Co potřebuješ udělat

1. Smíchejte olej a mléko.
2. Masírujte směs na pokožku hlavy několik minut a nechte ji pro lepší vstřebání.
3. Vytvoří lepivou vrstvu podobnou masce. Opláchněte ji horkou vodou. Velmi dobře čistí pokožku hlavy a odstraňuje nečistoty, přebytečný maz a lupy.

6. Suchý kokosový šampon

Někdy přechod z práce na párty znamená strávit drahocennou hodinu šamponováním, fénováním a úpravou účesu. To je doba, kdy potřebujete bezproblémový suchý šampon. Suchý šampon však také obsahuje spoustu chemikálií. Pokud chcete výživný šampon, je nejlepší přejít na svůj vlastní suchý kokosový šampon.

Budete potřebovat

• 4 lžíce organického skořicového prášku
• 2 lžíce kukuřičného škrobu
• 1 lžíce sušeného kokosového mléka
• 1 lžíce jemně práškových ovesných vloček
• 10 kapek levandulového oleje (nebo éterického oleje podle vašeho výběru)

Co potřebuješ udělat

1. Kombinujte prášky metličkou.
2. Přidejte éterický olej a promíchejte.
3. Použijte velký štětec na make-up (ruměnec) a poprášte vlasy a pokožku hlavy práškem.
4. Učešte si vlasy, abyste se zbavili přebytečného prášku.

Skořice a kokosové mléko v prášku působí jako kondicionér, takže výsledkem jsou husté, lesklé vlasy, které voní nebesky.

7. Kombinace šamponu a kondicionéru z kokosu

Kokosový olej je opravdu dobrý pro vaši strukturu vlasů.

Budete potřebovat

• 1 šálek mýdla Dr. Bronner Kastilie (obsahuje organické oleje a vitamin E a je přírodní)
• 3/4 šálku kokosového oleje
• 20 kapek kokosové vůně
• 10 kapek vanilkového extraktu

Co potřebuješ udělat

1. Jemně promíchejte olej a mýdlo, aby nedošlo k tvorbě pěny.
2. Přidejte vůni a extrakt a dodejte svému šamponu ořechovou a exotickou vůni.
3. Uchovávejte v chladničce ve staré prázdné lahvičce se šamponem. Trvá to měsíc.

8. Kokosový kondicionér pro kadeře

Budete potřebovat

• ¼ šálek kokosového mléka
• 2 lžíce kokosového oleje
• 2 lžíce surového medu
• 1 polévková lžíce řeckého jogurtu
• 5 kapek levandulového éterického oleje

Co potřebuješ udělat

1. Míchejte mléko, olej, med a jogurt v mixéru, dokud nevznikne hladký viskózní krém.
2. Přidejte éterický olej a přeložte přes krém.
3. Rozdělte si vlasy na jednotlivé části a naneste na vlasy část kondicionéru.
4. Když jsou pokryty celé vlasy, pročešte je.
5. Nechte to sedět téměř hodinu. Poté se sprchujte jako obvykle.

Laky na vlasy jsou plné chemikálií, ale jejich použití občas výrazně převáží nad jejich nevýhodami. Proto si můžete vyrobit tento snadný DIY kokosový olejový sprej na vlasy.

Kokosový lak na vlasy

Budete potřebovat

• 1/4 šálku kokosového oleje
• 2 šálky destilované vody
• 5 kapek kokosové vůně

Co potřebuješ udělat

1. Pomocí tyčového mixéru smíchejte kokosový olej a vodu v emulzi.
2. Jakmile se vytvoří emulze, promíchejte kokosovou vůni a uložte ji do aerosolové lahvičky.
3. Před použitím dobře protřepejte, pokud se emulze oddělila. Nastříkejte lehce na kudrnaté vlasy, abyste dosáhli nejlepších výsledků.

Výhody

Kokosový olej má různé výhody, například:

1. Snižuje vypadávání vlasů. V Indii se používá jako léčba vypadávání vlasů po celá staletí. Zlepšuje kvalitu vlasů a posiluje kořínky.
2. Pomáhá při ochlazování pokožky hlavy. Pokud se pokožka hlavy příliš potí, pot a kožní maz se shlukují spolu s lupinami a nečistotami a vytvářejí na pokožce silnou páchnoucí vrstvu nečistot. To poškozuje vlasy a brání tomu, aby se přírodní oleje dostaly až ke špičce vlasů. Ve výsledku máte matné podvyživené vlasy. Šampon z kokosového oleje snižuje pocení a také pomáhá zbavit se lupů.
3. Kokosový olej pomáhá udržovat vlhkost. Pokud žijete v horkém podnebí, vlhkost ve vlasech se snadno odpaří. Suché, kudrnaté vlasy jsou za těchto podmínek velmi normální. Použití kokosového oleje tomu brání.
4. Kokosový olej je lepší kondicionér než většina chemických látek dostupných od špičkových značek pro péči o vlasy (9). Kokosový olej udržuje vaše vlasy lesklé a hebké po celý den i později.
5. Většina šamponů proti lupům obsahuje z nějakého důvodu kokosový olej. Masáže kokosovým olejem ošetřují lupy a také je udržují na uzdě.
6. Kokosový olej se při zahřívání roztaví a za studena tuhne. Díky tomu je účes mnohem jednodušší. Když si ho masírujete na pokožce hlavy, vaše tělesné teplo ho roztaví a pomůže mu rychle se šířit. Když se vlasy třou, stávají se viskóznějšími a působí jako stylingový krém nebo gel.
7. Chrání vlasy před napadením vší. Vzorce na ošetření vší obsahují drsné chemikálie, které mohou vlasy poškodit. Použití kokosového oleje vlasy uhladí, aby se usnadnilo následné česání na hnidy a vši.
8. Během zimy se některým lidem na pokožce hlavy vaří. To se také může stát, když zůstanete venku dlouhé hodiny na slunci. Masáž kokosovým olejem těmto vředům předchází a také je rychle zbaví.
9. Rozdělené konce zpomalují růst vlasů. Proto je musíte pravidelně stříhat. Pravidelné používání kokosového oleje může pomoci úplně zabránit rozštěpení konců.
10. Kokosový olej také zabraňuje předčasnému šedivění vlasů.

Nyní, když víte, jak vyrobit šampon s kokosovým olejem, na co ještě čekáte? Vyzkoušejte tyto recepty a podělte se o svůj názor komentářem v níže uvedeném poli.

9 zdrojů

Stylecraze má přísné pokyny pro zajišťování zdrojů a spoléhá se na peer-reviewed studie, akademické výzkumné instituce a lékařské asociace. Vyhýbáme se použití terciárních odkazů. Další informace o tom, jak zajišťujeme přesnost a aktuálnost našeho obsahu, najdete v našich redakčních zásadách.

• Wallace, Taylor C. „Účinky kokosového oleje na zdraví - narativní přehled současných důkazů.“ Journal of the American College of Nutrition 38,2 (2019): 97-107.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30395784/

• Rele, Aarti S a RB Mohile. "Vliv minerálního oleje, slunečnicového oleje a kokosového oleje na prevenci poškození vlasů." Journal of Cosmetics 54,2 (2003): 175-92.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/

• D'Souza, Paschal a Sanjay K Rathi. "Šampon a kondicionéry: Co by měl vědět dermatolog?" Indian journal of dermatology 60,3 (2015): 248-54.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/

• Gavazzoni Dias, Maria Fernanda Reis a kol. "Šamponové pH může ovlivnit vlasy: mýtus nebo realita?" International journal of trichology 6,3 (2014): 95-9.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4158629/

• Ogbolu, DO a kol. "In vitro antimikrobiální vlastnosti kokosového oleje na druhy Candida v Ibadanu v Nigérii." Journal of medical food 10,2 (2007): 384-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17651080/

• Shilling, Michael a kol. "Antimikrobiální účinky panenského kokosového oleje a jeho mastných kyselin se středním řetězcem na Clostridium difficile." Journal of medical food 16,12 (2013): 1079-85.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24328700/

• Ali, Babar a kol. "Esenciální oleje používané v aromaterapii: systémová recenze." Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine , 10. července 2015.

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2221169115001033

• Patil, Umesh & Benjakul, Soottawat. (2018). Kokosové mléko a kokosový olej: jejich výroba spojená s funkčností bílkovin. Journal of Food Science .

  www.researchgate.net/publication/326382413_Coconut_Milk_and_Coconut_Oil_Their_Manufacture_Associated_with_Protein_Functionality

• Rele, AS a RB Mohile. „Vliv kokosového oleje na prevenci poškození vlasů. Část I. “ (1999).

  pdfs.semanticscholar.org/37f3/706f326b55bfc3e2a346ac48f8f0a9755b7d.pdf?_ga=2.182784802.561772251.1585389848-967173808.1569477414