8 Efektivní způsoby, jak odstavit vaše dítě od sání palce

Sání palce je u většiny dětí poměrně běžným zvykem. Tento zvyk obvykle začíná v kojeneckém věku a může pokračovat až do bodu, kdy budete možná muset vzít věci do vlastní ruky, abyste tento zvyk prolomili. Co víc? Intenzivní a časté sání palce může také batole vystavit zvýšenému riziku orálních deformit. Čtěte dále a objevte několik triků, které mohou vašemu dítěti pomoci přestat neustále sát palcem.

Obsah

• Proč si děti sají palce?
• Kdy začnou děti sát jejich palce?
• 8 nejlepších způsobů, jak zastavit sání palce u dětí
• Jaké jsou vedlejší účinky sání palce?

Proč si děti sají palce?

Děti obvykle sají palce, protože mají přirozené zakořenění a sací reflexy. Tyto reflexy způsobují, že si dávají palce / prsty do úst. Sání palce je také věřil, aby se dítě cítilo v bezpečí. U některých dětí se tento návyk rozvíjí, když potřebují uklidnit, zejména když spí (1).

Kdy tedy děti začnou sát palcem? Zjistěte v další části.

Kdy začnou děti sát jejich palce?

Děti mohou začít sát palci již od 29. týdne těhotenství. Tento zvyk se vyvíjí, jakmile se narodí, a může pokračovat až 2–3 roky. Většina dětí to však přestane dělat, až dosáhnou 6 měsíců.

Sání palce není u dětí hlavním problémem. Ve skutečnosti to není příliš znepokojující, dokud se nezačnou objevovat trvalé zuby dítěte. Jakmile se začnou objevovat trvalé zuby, je pro vaše dítě nejlepší přestat s tímto zvykem, aby nedošlo k poškození zubů nebo problémům se zarovnáním čelistí (2).

Většina dětí má tendenci přestat sát palcem sama. Pokud je to však přeneseno příliš daleko, může být čas, abyste zasáhli a pomohli vašemu dítěti tento zvyk přestat.

Níže uvádíme několik účinných způsobů, jak zabránit dítěti v sání palce.

8 nejlepších způsobů, jak zastavit sání palce u dětí

1. Zkuste a omezte čas
2. Varovat před bakteriemi
3. Vyzkoušejte nějaké šperky
4. Sledujte, kdy mají tendenci to dělat
5. Chvála nebo odměna
6. Nepoužívejte prstové rukavice / kryty
7. Odvrátit pozornost
8. Buďte trpěliví a počkejte trochu déle

Jak zastavit sání palce u dětí

1. Zkuste a omezte čas

Začněte tím, že omezíte sání palce dítěte na ložnici nebo před spánkem. Zkuste jim vysvětlit, že sání palce se nedělá na veřejnosti.

2. Varujte před bakteriemi

Varujte své dítě před choroboplodnými zárodky na rukou a před tím, jak může sání palce způsobit šíření infekčních choroboplodných zárodků a vyvolat nemoci. Strach z požití škodlivých choroboplodných zárodků může u některých dětí způsobit, že se zvyknou sát palcem.

3. Vyzkoušejte nějaké šperky

Přechod na chewelry, což jsou v podstatě žvýkací šperky, může vašemu batole pomoci přestat sát palce. Můžete najít mnoho možností online.

4. Sledujte, kdy mají tendenci to dělat

Děti mají sklon sát si palce buď během spánku, nebo při sledování televize. Sledujte oblíbený čas sání palce u vašeho dítěte. Pokud je to při sledování televize, pokračujte a několik minut ji vypněte. Můžete jim také dát do úst kousek šperku během spánku, aby vaše dítě přestalo sát palcem.

5. Chvála nebo odměna

Chvalte nebo odměňujte své batole pokaždé, když nemá palec v ústech. Dejte nálepku na každou hodinu, kdy vaše dítě přejde, aniž by si nasávalo palec. To může přinutit vynaložit více úsilí na ukončení zvyku.

6. Nepoužívejte prstové rukavice / kryty

Nedávejte si batolata na ruce rukavice / pokrývky, abyste ho opustili. To jen zvýší úzkost vašeho dítěte. A až budou dost staré, mohou si jen sundat rukavice a znovu sát palce. Místo toho jim z toho pomalu pomozte.

7. Odvrať jejich pozornost

Pokuste se odvrátit pozornost vašeho dítěte pokaždé, když uvidíte, jak saje palec. Dejte jim stresovou kouli, pokud si myslíte, že sají palec, když jsou nervózní. Pokud batole znuděno sání palcem, nechte místo toho dítě kreslit, malovat nebo si hrát s hračkami.

8. Buďte trpěliví

Pamatujte, že sání palce je u většiny dětí běžným zvykem. Většina dětí se časem vzdá sání palců sama. Buďte tedy trochu trpěliví a počkejte, až to sami zastaví.

I když se sání palce může v počátečních fázích dítěte zdát uklidňující a uklidňující, přichází také s jeho podílem vedlejších účinků. Tyto nežádoucí účinky jsou obvykle poměrně postupné a vyskytují se u dětí, které si energicky a příliš často cucají palec.

Jaké jsou vedlejší účinky sání palce?

Nežádoucí účinky sání palce jsou:

• Deformace čelisti, když dítě vstupuje do dospělosti
• Poškození vyrovnání zubů
• Mohou být tlačeny zuby, což vede k předkusu nebo podkusu
• Tvorba lispu kvůli problémům se zarovnáním čelistní kosti
• Změna střechy úst (patra)
• Kostní deformity v prstu (3)
• Šíření infekčních bakterií

Sání palce je přirozený výskyt a není nic moc znepokojujícího, pokud si všimnete, že to váš malý dělá příliš často. Abyste se však ujistili, že tento zvyk nenásleduje batole v předškolním a školním věku, můžete použít některý z výše uvedených tipů nebo jejich kombinaci.

Znáte nějaké další triky, které pomohly vašemu dítěti přestat sát palce? Sdílejte s námi své zkušenosti a myšlenky v sekci komentáře níže.

Reference

1. „Thumbsucking“ Americká pediatrická akademie.
2. "Účinky trvání orálních návyků na zubní vlastnosti v primárním chrupu." Journal of the American Dental Association, US National Library of Medicine.
3. „DYSTROFICKÁ KALCINÓZA U DÍTĚTE SE ZVÍŘATÍM PALCE: PŘÍPADOVÁ ZPRÁVA“ Semantic Scholar.