Akné je hrozba. A pokud se zhorší a stane se cystickým akné, ještě více. Úniky jsou masivní a bolestivé a vypadají jako zombie. Jsou zjevně noční můrou!

Jak to ale všechno zvládáte? Jen se posaďte a čtěte dál. Řekneme vám vše o cystickém akné a způsobech řešení problému.

Co je to cystické akné?

Proč máš pupínek? Když se póry na pokožce ucpou odumřelými kožními buňkami, olejem nebo prachem, vytvoří se pupínky. Bakterie se také mohou dostat do pórů a způsobit bobtnání a zčervenání pokožky.

Když tato infekce pronikne hluboko do pokožky a způsobí hromadění hnisů, říká se jí cystické akné (1). Cystické akné infikuje vaši pokožku a vede k zánětu.

Cystická rána svědí a bolí. Cystické akné se vyskytuje hlavně na obličeji, ale může dokonce ovlivnit krk, hrudník, záda, ramena a horní část paží.

Je to problém, který může přetrvávat roky, pokud nebude léčen včas. Ovlivňuje velké části pokožky a může po sobě zanechat trvalé jizvy.

Lidé mají obvykle sklon k rozvoji cystického akné v dospívání nebo na počátku 20. let. Někdy se však může vyskytnout iu lidí ve věku 10 až 50 let. Cystické akné je častější u žen.

Je obtížné přesně určit přesnou příčinu cystického akné. Některé hormony jako androgeny mohou být důvodem. U mužů se hladiny androgenu v dospívání zvyšují, což vede ke změnám kůže a cystickému akné.

Zatímco u žen by se cystické akné mohlo objevit kvůli menstruaci, těhotenství, menopauze a / nebo syndromu polycystických vaječníků.

Dokonce i genetika hraje zásadní roli při vzniku cystického akné. Pokud tím trpěli vaši rodiče, je docela pravděpodobné, že tím trpíte i vy.

Z jakéhokoli důvodu je cystické akné problematické a vyžaduje okamžitou pozornost a péči. Níže najdete některé z nejlepších přírodních způsobů léčby cystického akné.

Jak se zbavit cystické akné

1. Prášek do pečiva
2. Benzoylperoxid
3. Jablečný ocet
4. Kyselina salicylová
5. Epsomská sůl
6. Neemový olej
7. Vilín
8. Antikoncepční pilulky

1. Jedlá soda

Shutterstock

Budete potřebovat

• 1-2 lžíce jedlé sody
• Voda

Co potřebuješ udělat

1. Smíchejte sódu a vodu a vytvořte pastu.
2. Naneste pastu na postižené oblasti a nechte ji působit 15-20 minut.
3. Po zaschnutí jej omyjte vlažnou vodou a osušte.
4. Následujte zvlhčovač.

Jak často?

Jednou nebo dvakrát týdně.

Proč to funguje

Kromě toho, že vám pomůže péct chutné dorty, vám při řešení cystického akné může pomoci soda bikarbóna. Odstraňuje přebytečný olej z obličeje a také antibakteriálními vlastnostmi ničí bakterie způsobující infekci (2).

Zpět na obsah

2. Benzoylperoxid

Budete potřebovat

Pleťový krém obsahující benzoylperoxid

Co potřebuješ udělat

Umyjte si obličej mytím na obličej, abyste zabránili cystickému akné.

Jak často?

Dvakrát denně.

Proč to funguje

Benzoylperoxid pomáhá odblokovat póry, snižuje zánět a ničí bakterie odpovědné za cystické akné (3).

Pozor

Benzoylperoxid vysychá a může dráždit pokožku. Buďte opatrní, pokud máte suchou pokožku a před použitím proveďte test náplasti.

Zpět na obsah

3. Jablečný ocet

Shutterstock

Budete potřebovat

• Syrový jablečný ocet
• Vatové tyčinky
• Voda

Co potřebuješ udělat

1. Vezměte vatový tyčinku a namočte ji do surového jablečného octa. Pokud si myslíte, že surový jablečný ocet je pro vás příliš silný, zřeďte ho vodou.
2. Jemně ji otřete cystickým akné.
3. Můžete také přidat lžíci jablečného octa do sklenice vody a usrkávat ji po celý den jako tonikum.

Jak často?

Dělejte to dvakrát denně.

Proč to funguje

Jablečný ocet vyrovnává pH pokožky. Má také antiseptické, adstringentní, protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti, které mohou pomoci při léčbě cystického akné (4), (5).

Zpět na obsah

4. Kyselina salicylová

Budete potřebovat

Čistič kyseliny salicylové

Co potřebuješ udělat

Umyjte si obličej čisticím prostředkem s kyselinou salicylovou.

Jak často?

Dělejte to dvakrát denně.

Proč to funguje

Cystické akné je hluboce zakořeněné a je těžké se ho zbavit. Kyselina salicylová zabraňuje odlupování kožních buněk, což zabraňuje slepení odumřelých kožních buněk a ucpávání pórů (6).

Pozor

Zpět na obsah

5. Epsomská sůl

Shutterstock

Budete potřebovat

• 2 lžíce epsomské soli
• 1 1/2 lžíce jedlé sody
• Teplá voda

Co potřebuješ udělat

1. Smíchejte sůl Epsom a jedlou sodu s teplou vodou a připravte pastu.
2. Naneste jej na postižené oblasti a nechte zaschnout.
3. Umyjte jej teplou vodou.

Jak často?

Dělejte to každý druhý den.

Proč to funguje

Epsomská sůl absorbuje přebytečný olej a eliminuje bakterie způsobující akné z pokožky (7). Má protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají snižovat bolest a otoky způsobené infekcí (8).

Pozor

Pasta může pokožku vysušit, takže tento lék funguje nejlépe pro mastnou až smíšenou pleť.

Zpět na obsah

6. Neemový olej

Shutterstock

Budete potřebovat

• Neemový olej
• Bavlněné podložky

Co potřebuješ udělat

1. Očistěte si obličej a kruhovým pohybem naneste neemový olej vatovým tamponem na cystické akné.
2. Nechte působit přes noc a ráno jej opláchněte.

Jak často?

Dělejte to dvakrát až třikrát denně.

Proč to funguje

Neemový olej je nejlepší lék na cystické akné. Nejen že zabíjí bakterie způsobující cystické akné, ale také snižuje záněty a zarudnutí díky svým antibakteriálním a antimikrobiálním vlastnostem (9).

Zpět na obsah

7. Čarodějnice Hazel

Shutterstock

Budete potřebovat

• Vilín
• Vlněné klubko

Co potřebuješ udělat

1. Umyjte si obličej a pomocí vatového tampónu naneste na postižená místa vilín.
2. Nech to zapnuté.

Jak často?

Použijte jej dvakrát nebo třikrát každý den jako toner po umytí obličeje.

Proč to funguje

Čarodějnice je odolná vůči cystickému akné a šetrná k pokožce. Napíná póry a zklidňuje je, což snižuje cystický zánět (10). Také změkčuje poškozenou pokožku, hojí ji a zvlhčuje.

Zpět na obsah

8. Antikoncepční pilulky

Shutterstock

Budete potřebovat

Antikoncepční pilulky, které obsahují estrogen

Co potřebuješ udělat

Užívejte antikoncepční pilulky podle pokynů svého lékaře.

Proč to funguje

Některé antikoncepční pilulky regulují hladinu hormonů u žen a pomáhají při léčbě cystického akné (11). Antikoncepční pilulky, které obsahují progesteron a estrogen, vedou k menšímu množství androgenu v těle. S menším množstvím androgenu v těle se vylučuje méně mazu, což vede k menšímu průniku na pokožce.

Pozor

Užívejte antikoncepční pilulky, pouze pokud je potřebujete používat jako antikoncepci. Vyvarujte se pilulek, které obsahují pouze progesteron, protože mohou způsobit závažné cystické akné. Tyto pilulky mají také několik vedlejších účinků, jako je přírůstek hmotnosti, krevní sraženiny a nevolnost. Proto musí být používány přísně pod lékařským dohledem.

Zpět na obsah

Cystické akné může mít vliv na vaši osobnost a sebevědomí. Nedovolte, aby vás to položilo. Chápeme, že je obtížné se s tím vypořádat, ale nesmíte se vzdát. Vyzkoušejte výše uvedená opatření a dejte nám vědět v sekci komentáře níže, pokud pro vás fungovaly.

Odpovědi odborníků na čtenářské otázky

Vyskytuje se cystické akné?

Ano, má, a vy se musíte vyhýbat jeho mačkání, protože to šíří infekci.

Zmizí cystické akné samo?

Ne, cystické akné samo nezmizí. Abyste se toho zbavili, musíte dodržovat nezbytná opatření a léčbu.

Jaká jídla jem a nejím, když trpím cystickým akné?

Vyvarujte se mléka, cukru, nezdravých potravin a potravin s vysokým glykemickým indexem. Konzumujte lněná semínka, ovoce, zeleninu a obilí.