Henna na vlasy: 9 jednoduchých a efektivních vlasových balíčků, které můžete vyzkoušet

Vaše vlasy jsou složeny z keratinových proteinů, které je udržují silné (1). Ale tyto proteiny mohou být poškozeny v důsledku UV záření, oxidačního stresu, chemikálií, topných nástrojů, počasí a znečištění (2), (3). Balíček na vlasy, známý také jako maska ​​na vlasy, vám může pomoci omladit a opravit vlasy. Ale s tolika vlasovými balíčky na trhu, proč byste si měli vybrat henový vlasový balíček? Čtěte dále a dozvíte se to.

Výhody vlasových balíčků Henna

Henna je základní přísadou pro potřeby barvení vlasů téměř každého milovníka přírodní péče o vlasy. Ale věděli jste, že hena dokáže mnohem víc než jen barvit vlasy? Tuto všestrannou přísadu pro péči o vlasy lze použít k udržení celkového zdraví vlasů. Kondicionování, oprava poškození a vyvážení úrovní pH jsou jen některé z mnoha výhod, které henna nabízí (4).

Čtěte dále a zjistěte, jak henna pomáhá zlepšit zdraví vlasů a jak ji můžete začlenit do své rutiny péče o vlasy.

1. Zlepšuje zdraví pokožky hlavy

Henna pomáhá zlepšovat a udržovat zdraví pokožky hlavy svými chladicími, antifungálními a antimikrobiálními vlastnostmi (5). Pomáhá uklidnit zhoršenou a svědící pokožku hlavy a zároveň léčí problémy, jako jsou lupy, podráždění pokožky hlavy a další plísňové infekce (6).

2. Zvyšuje barvu vlasů

Henna je dobře známé přírodní barvivo na vlasy, ale může také zlepšit přirozený pigment vašich vlasů a zabránit jejich předčasnému šedivění (7).

3. Zmírňuje oxidační stres

Oxidační stres je způsoben nerovnováhou v produkci volných radikálů. Způsobuje vypadávání vlasů, poškození vlasů, lámání a předčasné šedivění vlasů. Henna má antioxidační vlastnosti, které pomáhají snižovat oxidační stres (8).

4. Upravte své vlasy

Palestinská studie ukazuje, že hena má vlastnosti upravující vlasy (9). Důvodem je, že henna pomáhá utěsnit vlasovou kutikulu, aby mohla zadržovat vlhkost. Spojte jej s přísadami, jako je vejce nebo jogurt, abyste zvýšili jeho účinky.

5. Opravuje poškození a posiluje vlasy

Henna je mimořádně výživná, což pomáhá napravit poškození vlasové šachty. Zlepšuje také pružnost a pevnost vlasů, což vlasům brání v lámání. To také pomáhá opravit a zabránit rozštěpení konců (9).

6. Vyvažuje pH a produkci oleje

Henna je jednou z nejlepších ingrediencí, které můžete použít pro mastné vlasy. Pomáhá uklidnit příliš horlivé mazové žlázy, čímž reguluje produkci oleje. Pomáhá také obnovit pH pokožky hlavy na její přirozenou kyselinově-alkalickou hladinu. To pomáhá posilovat vlasové folikuly.

7. Podporuje růst vlasů a omezuje jejich vypadávání

Henna prospívá pokožce hlavy zlepšením zdraví folikulů. To zase omezuje padání vlasů a zvyšuje rychlost jejich růstu.

Všechny tyto výhody činí z henny vynikající přísadu pro péči o vlasy. Pokračujte v čtení, abyste věděli, 9 různých způsobů, jak můžete začlenit henu do rutiny péče o vlasy.

Jak používat Hennu k péči o vlasy

1. Balíček vlasů Henna a Amla
2. Balíček s hennou, vejcem a tvarohem
3. Balíček vlasů Henna a banán
4. Balíček vlasů Henna a Multani Mitti
5. Balení na vlasy s hennou a kávou
6. Henna a kokosové mléko
7. Balíček vlasů Henna a pískavice
8. Balíček vlasů s hennou a citronovou šťávou
9. Henna a Hibiscus zanechávají vlasový balíček

V místním supermarketu nebo salonu můžete získat mnoho balíčků na vlasy s hennou. Ale pokud si chcete nějaký vyrobit sami, zde je několik receptů na balení henových vlasů, které si můžete vyzkoušet z pohodlí domova.

1. Balíček vlasů Henna a Amla

Jedná se o výživný balíček na vlasy naplněný bílkovinami, který omezuje padání vlasů a podporuje jejich růst. Vejce jsou bohaté na bílkoviny, které jsou důležité pro zdraví vlasů. Pískavice řecké seno omezuje vypadávání vlasů a čistí pokožku hlavy, zatímco hena a prášek amla omezují vypadávání vlasů (9).

Budete potřebovat

• 1 šálek prášku amla
• 3 lžíce henny prášek
• 2 lžíce prášku pískavice řecké
• 1 vaječný bílek
• 1 citron

Doba zpracování

45 minut - 1 hodina

Proces

1. Přidejte do směsi tři lžíce henny, jeden šálek amly a dvě lžíce prášku pískavice řecké.
2. Přidejte do pasty jeden vaječný bílek a šťávu z jednoho citronu.
3. Směs nechejte hodinu máčet.
4. Aplikujte tuto směs na vlasy, počínaje od kořínků a pracujte s nimi po celé délce vlasů.
5. Nechejte to působit asi 45 minut až hodinu.
6. Umyjte si vlasy jemným šamponem bez obsahu síranů a studenou vodou. Nepoužívejte horkou vodu, protože to může vést k vaření vajíčka ve vlasovém obalu.

Jak často?

Jednou týdně.

2. Balení s hennou, vejcem a tvarohem

This hair pack makes your hair glossy and much more manageable. It is rich in proteins and has conditioning properties. It acts as a mild cleanser that removes impurities from your hair and follicles without drying the scalp too much.

You Will Need

• 2 tablespoons henna powder
• 1 tablespoon shikakai powder
• 1 tablespoon curd
• 1 whole egg

Processing Time

45 minutes – 1 hour

Process

1. Make a paste out of two tablespoons of henna and one tablespoon of shikakai powder by adding a little bit of water to the mix.
2. Let this paste soak overnight. In the morning, add one egg and a tablespoon of curd to the soaked henna mix.
3. Apply this mix to your hair, starting at the roots and working it through the entire length of your hair.
4. Leave it on for about 45 minutes to an hour.
5. Wash your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool water.
6. Do not use hot water as this can end up cooking the egg in the hair pack.

How Often?

Once a week.

3. Henna And Banana Hair Pack

This hair pack helps make your hair glossy and more manageable. Banana helps in reducing split-ends and conditioning your hair (9).

You Will Need

• 2 tablespoons henna
• 1 ripe banana

Processing Time

5 minutes

Process

1. Dilute two tablespoons of henna with water to get a thick paste.
2. Let this soak overnight. (You can also use leftover henna for this mask.)
3. In the morning, mash a ripe banana in a bowl and add the soaked henna to it. Set this aside.
4. Wash your hair with your regular shampoo and switch your conditioner with the henna banana mix.
5. Apply the mixture to damp hair and leave it in for about 5 minutes.
6. Rinse your hair out with cool or lukewarm water.

How Often?

Once a week.

4. Henna And Multani Mitti Hair Pack

This hair pack is ideal for curbing hair loss caused due to oily scalps. Multani mitti helps cleanse your scalp by removing grease, dirt, and impurities (10).

Note: Avoid this remedy if you have sinusitis, migraine, rhinitis, or asthma as it may trigger symptoms.

You Will Need

• 2 tablespoons henna
• 2 tablespoons Multani mitti

Processing Time

7-8 hours

Process

1. Mix two tablespoons each of Multani mitti and henna with some water to get a smooth, consistent paste.
2. Apply this pack to your hair before you go to bed. Wrap your hair in an old towel that you wouldn’t mind getting stained.
3. Leave the hair pack in overnight. Wash the hair pack out in the morning with a mild sulfate-free shampoo.

How Often?

Once a week.

5. Henna And Coffee Hair Color Pack

While henna, by itself, imparts an orange-red color to your hair, this coffee-henna mixture dyes your hair to a dark brunette (7).

You Will Need

• 5 tablespoons henna
• 1 tablespoon instant black coffee
• 1 cup water
• Aluminum foil

Processing Time

3-4 hours

Process

1. Boil a cup of water and a tablespoon of instant coffee powder in a pot.
2. Let the decoction boil for a couple of minutes before turning off the flame.
3. While the coffee is still warm, slowly pour it into a bowl containing five tablespoons of henna powder. Mix well to ensure that the paste is free of any lumps.
4. Section your hair and start applying the henna and coffee mixture to it. Ensure that you cover your roots well.
5. Once your hair is fully covered in the mix, leave it on for 3-4 hours.
6. You can cover your hair with a shower cap and hot towel to improve the efficiency of the pack.
7. Wash your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool/lukewarm water.
8. Proceed to condition your hair.

How Often?

Once a month.

6. Henna And Coconut Milk

This is an ideal henna pack for those with extremely dry hair. Coconut milk is a widely used ingredient in shampoos and conditioners due to its nourishing and strengthening properties (11).

You Will Need

• 10 tablespoons henna powder
• 1 cup coconut milk
• 4 tablespoons olive oil

Processing Time

1 hour

Process

1. Warm a cup of coconut milk and 10 tablespoons of henna powder and four tablespoons of olive oil to it.
2. Mix well until it is free of lumps and you get a smooth, consistent paste.
3. Apply this hair pack to your scalp and hair.
4. Leave it in for an hour and then wash it off with a mild sulfate-free shampoo.
5. Condition your hair.

How Often?

Once a week.

7. Henna And Fenugreek Hair Pack

This is another wonderful hair pack for improving scalp health. It tackles dandruff while also moisturizing your hair (9).

You Will Need

• 4 tablespoons henna powder
• 1/2 cup fenugreek seeds
• 1 cup curd
• 1 lemon

Processing Time

45 minutes

Process

1. Mix a cup of curd and half a cup of fenugreek seeds in a bowl and leave it to soak overnight.
2. Grind the mixture into a smooth paste and add four tablespoons of henna powder and juice from one lemon to it.
3. Mix the concoction well. Apply this pack to your scalp and hair.
4. Leave it on for about 45 minutes. Wash your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool/lukewarm water.
5. Finish with a conditioner.

How Often?

Once a week.

8. Henna And Lemon Juice Hair Pack

This hair pack helps color your hair and covers grays. If you want a brown color, rather than an orange-red, you can substitute the green tea with black coffee. This pack is ideal for people with oily scalps. Green tea can help in stimulating hair growth (12).

You Will Need

• 1 cup henna powder
• 1 cup freshly brewed green tea
• 2 tablespoons lemon juice

Processing Time

3 hours

Process

1. Add a cup of henna powder to a cup of freshly brewed green tea while it is still warm.
2. Mix well to get a smooth, consistent paste and let it sit overnight.
3. In the morning, add two tablespoons of lemon juice to the paste and mix well.
4. Apply this to your scalp and hair and leave it on for about 3 hours.
5. Wash your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool/lukewarm water.
6. Finish with conditioner.

How Often?

Once a month.

9. Henna And Hibiscus Leaves Hair Pack

This hair pack can help control dandruff and maintain scalp health. Hibiscus was shown to aid hair growth in rat studies (13).

You Will Need

• A handful of henna leaves
• A handful of hibiscus leaves
• 1 tablespoon of lemon juice

Processing Time

20 minutes

Process

1. Grind a handful of henna and hibiscus leaves together to get a smooth, consistent paste. You can add a little water to the mixture in case it is too thick.
2. Add a tablespoon of lemon to the henna and hibiscus paste and mix well.
3. Apply this hair pack to your scalp and hair.
4. Leave it on for about 20 minutes and then rinse your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool/lukewarm water.

How Often?

Once a week.

Try any of these above packs to improve hair health.

How To Wash The Henna Off Your Hair

1. Flip your hair over.
2. Pour some warm water over your hair and massage the henna off your hair with a scalp massager comb. It will remove any gritty pieces of henna. Be gentle when you do this.
3. Use a conditioner to get any remaining henna out of your hair.
4. Rinse your hair with cold water.

Though henna is known to be safe for most adults, it has a few side effects.

Side Effects Of Henna

1. A study showed that red henna (most common) could cause allergic dermatitis due to its active ingredient lawsone. It can also cause life-threatening hemolysis in children with G6PD deficiency (14).
2. Black henna contains PPD (p-phenylenediamine). It can cause skin irritation and allergies (14).

Kdo věděl, že hena se dá použít mnohem víc než jen na barvení vlasů? Zahrňte tyto henové balíčky do rutiny péče o vlasy, abyste podpořili zdraví vlasů. Ujistěte se, že používáte organickou henu, která neobsahuje žádné chemikálie nebo přísady, abyste mohli využívat jejích výhod.

14 zdrojů

Stylecraze má přísné pokyny pro zajišťování zdrojů a spoléhá se na peer-reviewed studie, akademické výzkumné instituce a lékařské asociace. Vyhýbáme se použití terciárních odkazů. Další informace o tom, jak zajišťujeme přesnost a aktuálnost našeho obsahu, najdete v našich redakčních zásadách.

• Struktura vlasů lidí, PeerJ, Americká národní lékařská knihovna, Národní instituty zdraví.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4201279/

• Premature Graying of Hair: Review with Updates, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6290285/

• Three Streams for the Mechanism of Hair Graying, Annals of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6029974/

• Synthesis and Evaluation of Herbal Based Hair Dye, The Open Dermatology Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.researchgate.net/publication/328388284_Synthesis_and_Evaluation_of_Herbal_Based_Hair_Dye

• Lawsonia Inermis Linn: A Plant with Cosmetic and Medical Benefits, International Journal of Applied Sciences and Biotechnology, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/299545214_Lawsonia_Inermis_Linn_A_Plant_with_Cosmetic_and_Medical_Benefits

• Pharmacognostical and preliminary phytochemical investigation of Lawsonia inermis L. leaf, Romanian Journal of Biology-Plant Biology, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/265028676_Pharmacognostical_and_preliminary_phytochemical_investigation_of_Lawsonia_inermis_L_leaf

• Study of colouring effect of herbal hair formulations on graying hair, Pharmacognosy Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471652/

• Lawsonia Inermis (Henna): A natural dye of various therapeutic uses – A review, Inventi Imact Cosmoceuticals, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/303699356_Lawsonia_Inermis_Henna_A_natural_dye_of_various_therapeutic_uses_-_A_review

• Ethnopharmacological survey of home remedies used for treatment of hair and scalp and their methods of preparation in the West Bank-Palestine, BMC Complementary and Alternative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Neutron activation analysis of essential elements in Multani mitti clay using miniature neutron source reactor, Applied radiation and isotopes: including data, instrumentation and methods for use in agriculture, industry and medicine, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/230632005_Neutron_activation_analysis_of_essential_elements_in_Multani_mitti_clay_using_miniature_neutron_source_reactor

• Plant-based milk alternatives an emerging segment of functional beverages: a review, Journal of Food Science and Technology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5069255/

• Human hair growth enhancement in vitro by green tea epigallocatechin-3-gallate (EGCG). Phytomedicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17092697

• In vivo and in vitro evaluation of hair growth potential of Hibiscus rosa-sinensis Linn, Journal of Enthnopharmacology, Academia.

  www.academia.edu/7424708/In_vivo_and_in_vitro_evaluation_of_hair_growth_potential_of_Hibiscus_rosa-sinensis_Linn

• Side-effects of henna and semi-permanent ‘black henna’ tattoos: a full review. Contact Dermatitis, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23782354/