Domácí léky, jak se zbavit bakteriální vaginózy

Bakteriální vaginóza je vaginální infekce, která postihuje ženy v reprodukčním věku (ve věku 15-44 let) (1). Zanedbání této infekce může mít za následek různé komplikace, jako jsou potraty a neplodnost. Bakteriální vaginóza vyžaduje okamžité opatření. Čtěte dále a dozvíte se více o této infekci a o tom, jak s ní můžete správně zacházet pomocí přírodních a účinných prostředků.

Co je bakteriální vaginóza?

Bakteriální vaginóza je vaginální infekce způsobená bakterií Gardnerella vaginalis . K této infekci dochází v důsledku změny vaginální ekologie. U této infekce jsou Lactobacillus spp., Převládající organismy zdravé pochvy, nahrazeny špatnými bakteriemi (2). To způsobuje nerovnováhu ve vaginálním prostředí.

Bakteriální vaginóza je běžný stav, který může vyvinout mnoho žen. Naštěstí existují domácí léky k léčbě stavu a prevenci. Podívejme se na ně v další části.

Poznámka: I když následující domácí léky nemusí být tak účinné jako léky na předpis, nemají vedlejší účinky. Proto není na škodu je vyzkoušet.

11 domácích prostředků k léčbě bakteriální vaginózy

1. Kokosový olej
2. Jablečný ocet
3. Peroxid vodíku
4. Česnek
5. Čajovníkový olej
6. Jogurt
7. Pískavice řecké seno
8. Kurkuma
9. Studená komprese
10. Vitamín C
11. Brusinková šťáva

1. Kokosový olej

Kokosový olej má antimikrobiální vlastnosti (3), (4). Tyto antimikrobiální vlastnosti mohou bojovat proti špatným bakteriím. Kokosový olej může také pomoci obnovit bakteriální rovnováhu v pochvě.

Budete potřebovat

Panenský kokosový olej

Co musíte udělat

1. Zmrazte dvě až tři čajové lžičky kokosového oleje na několik minut.
2. Vložte polotuhý kokosový olej do pochvy.
3. Nechte ho rozpustit uvnitř.

Jak často byste to měli dělat

Udělejte to jednou denně.

2. Jablečný ocet

Jablečný ocet má antibakteriální a antivirové vlastnosti (5). Ty mohou pomoci v boji proti bakteriím odpovědným za bakteriální vaginózu. Ocet vás může také chránit před dalšími mikrobiálními infekcemi (6).

Budete potřebovat

• jablečný ocet
• Koupelová voda

Co musíte udělat

1. Přidejte jablečný ocet do koupelové vody.
2. Ponořte do lázně po dobu 15 až 20 minut.

Jak často byste to měli dělat

Pro efektivní výsledky to udělejte jednou denně.

3. Peroxid vodíku

Peroxid vodíku je považován za přírodní dezinfekční prostředek. To může zničit bakterie způsobující infekci v pochvě (7).

Budete potřebovat

• 3% peroxid vodíku
• Voda

Co musíte udělat

1. Smíchejte stejné množství vody a peroxidu vodíku a nastříkejte směs do pochvy.
2. Držte směs uvnitř pochvy asi 3 až 4 minuty a poté ji vypusťte.
3. Alternativně můžete také namočit tampon do směsi a umístit jej do pochvy na 30 minut.

Jak často byste to měli dělat

Dělejte to jednou denně po dobu 3 týdnů.

4. Česnek

Česnek obsahuje vonnou látku zvanou alicin, která má antimikrobiální vlastnosti proti více kmenům bakterií (8). Studie zjistila, že česneková tableta může pomoci léčit bakteriální vaginózu (9).

Budete potřebovat

Stroužek česneku

Co musíte udělat

Požijte ke svému jídlu stroužek česneku.

Jak často byste to měli dělat

Dělejte to několikrát denně.

5. Tea Tree Oil

Olej z čajovníku vykazuje antiseptické a antimikrobiální vlastnosti (10). Malá studie ukázala, že čajovníkový olej byl účinný při léčbě bakteriální vaginózy (11).

Budete potřebovat

• 5-10 kapek oleje z čajovníku
• 1 unce kokosového oleje
• Teplá voda
• Tampony

Co musíte udělat

1. Přidejte několik kapek oleje z čajovníku do kokosového oleje a přidejte tuto směs do misky s teplou vodou.
2. Dobře promíchejte a namočte do směsi tampon.
3. Vložte tampon do pochvy
4. Nechejte to působit 1 až 2 hodiny.

Jak často byste to měli dělat

Dělejte to jednou denně po dobu nejméně jednoho týdne.

6. Jogurt

Jogurt je přirozeným zdrojem probiotik. Probiotika mohou pomoci obnovit dobré bakterie ve vagině. Živé bakteriální kultury přítomné v jogurtu mohou pomoci při léčbě i prevenci bakteriální vaginózy (12).

Budete potřebovat

Bílý jogurt

Co musíte udělat

Konzumujte misku čistého jogurtu.

Jak často byste to měli dělat

Udělejte to jednou denně.

7. pískavice řecké seno

Semena pískavice mají silnou antibakteriální aktivitu (13). To může pomoci zabít špatné bakterie způsobující bakteriální vaginózu.

Budete potřebovat

• Semena pískavice
• Voda

Co musíte udělat

1. Přidejte dvě čajové lžičky semen pískavice do sklenice vody.
2. Namočte je přes noc.
3. Druhý den ráno vodu přeceďte a vypijte na lačný žaludek.

Jak často byste to měli dělat

Provádějte to jednou denně, dokud nezaznamenáte viditelné změny.

8. Kurkuma

Kurkuma obsahuje kurkumin, který má antimikrobiální aktivitu a blokuje růst bakterií (14). Kurkuma tedy může být vynikající volbou pro léčbu bakteriální vaginózy.

Budete potřebovat

• 1 čajová lžička prášku kurkumy
• 1 šálek horkého mléka

Co musíte udělat

1. Přidejte lžičku prášku kurkumy do šálku horkého mléka a dobře promíchejte.
2. Konzumujte tuto směs.

Jak často byste to měli dělat

Tuto směs konzumujte jednou denně.

9. Studená komprese

Ledové obaly mohou pomoci snížit zánět, bolest, svědění a další související příznaky (15). Proto může použití ledového obkladu poskytnout okamžitou úlevu od dráždivých příznaků bakteriální vaginózy.

Budete potřebovat

• Ledové kostky
• Čistá žínka
• Plastový kryt

Co musíte udělat

1. Vložte několik kostek ledu do čistého žínku.
2. Vložte zabalenou žínku do plastového krytu a utěsněte ji.
3. Aplikujte studený obklad přímo na pochvu.
4. Opakujte po každých několika minutách.
5. Případně můžete také pochvu očistit studenou vodou.

Jak často byste to měli dělat

Dělejte to 2-3krát denně.

10. Vitamin C

Podle studie jsou vaginální tablety vitaminu C účinné při léčbě bakteriální vaginózy (16). Úspěšně léčili 86% žen, které se studie zúčastnily.

Budete potřebovat

Tablety s vitaminem C.

Co musíte udělat

Po konzultaci s lékařem užijte jednu tabletu.

Jak často byste to měli dělat

Udělejte to jednou denně.

11. Brusinkový džus

Brusinkový džus se díky svým antibakteriálním vlastnostem používá k léčbě infekcí močových cest (17). Antibakteriální vlastnosti brusinek mohou pomoci přirozeně bojovat proti bakteriální vaginóze.

Budete potřebovat

Neslazený brusinkový džus

Co musíte udělat

Konzumujte šálek nesladené brusinkové šťávy.

Jak často byste to měli dělat

Udělejte to jednou denně.

Tyto léky mohou pomoci při léčbě bakteriální vaginózy. I když této infekci nemůžete vždy zabránit, můžete se jí vyhnout pomocí následujících opatření.

Tipy pro prevenci

• Vyhýbejte se více sexuálním partnerům.
• Během sexu používejte kondom.
• Vyvarujte se sprchování. (Nadměrné zavlažování může způsobit, že pochva ztratí své přirozené pH).
• Konzumujte potraviny obsahující zdravé bakterie zvané Lactobacillus acidophilus (jako je kefír a jogurt). To může pomoci vyvážit vaginální ekosystém.
• Vyvarujte se sladkých, zpracovaných a fermentovaných potravin.

Pojďme nyní pochopit příčiny, příznaky a možné komplikace bakteriální vaginózy.

Co způsobuje bakteriální vaginózu?

Neexistují žádné prokázané příčiny bakteriální vaginózy. Některé faktory, které mohou zvýšit riziko vzniku bakteriální vaginózy, jsou:

• Mít více než jednoho (nebo nového) sexuálního partnera
• Sprchování
• Kouření

Ačkoli bakteriální vaginóza je častější u žen, které jsou sexuálně aktivní, může se objevit iu jiných žen.

Známky a příznaky bakteriální vaginózy

Mnoho žen nevykazuje příznaky bakteriální vaginózy. Některé příznaky BV však mohou zahrnovat:

• Tenký bílý nebo šedý vaginální výtok
• Bolest, svědění nebo pálení v pochvě
• Silný rybí zápach, zejména po sexu
• Pálení při močení
• Svědění kolem vnější strany pochvy

Poznámka: Pokud se domníváte, že se u vás vyvinula bakteriální vaginóza, poraďte se se svým gynekologem.

Možné komplikace bakteriální vaginózy

Bakteriální vaginóza se může ukázat jako docela nebezpečná v následujících situacích:

• Bakteriální vaginóza může zvýšit pravděpodobnost potratu u těhotných žen (18).
• Vývoj bakteriální vaginózy během pánevních výkonů (císařský řez nebo potrat) může zvýšit riziko vzniku pánevní infekce (19).
• Bakteriální vaginóza může zvýšit pravděpodobnost vzniku pohlavně přenosných chorob, jako je HIV (20).

Navzdory léčbě se bakteriální vaginóza může u některých jedinců opakovat během 3–12 měsíců. Proto by měla být přijata nezbytná opatření, aby se zabránilo opětovnému infikování. Pokud stav přetrvává, okamžitě vyhledejte gynekologa.

Odborné odpovědi na otázky čtenářů

Může bakteriální vaginóza způsobit neplodnost?

Pokud se neléčí, bakteriální vaginóza se může rozšířit do dělohy a vejcovodů a způsobit zánětlivá onemocnění pánve. To může poškodit vejcovody a způsobit neplodnost (21).

Proč moje vagina voní jako ryby?

Pokud vaše pochva voní jako ryba, znamená to, že jste prodělali bakteriální vaginózu, a proto musíte okamžitě použít léčbu.

Jaký je rozdíl mezi bakteriální vaginózou a kvasinkovou infekcí?

Pokud si všimnete bílého vaginálního výtoku, který vypadá jako hrudkovitý tvaroh a je bez zápachu nebo cítí kvasinky, znamená to, že se u vás vyvinula kvasinková infekce. Ale pokud si všimnete nažloutlého nebo šedivého vaginálního výtoku, který voní jako ryba, obvykle to znamená, že máte bakteriální vaginózu. Různé patogeny mohou vyvolat různé příznaky a některé se překrývají v léčbě. Každý patogen však musí být řešen jedinečně.

21 zdrojů

Stylecraze má přísné pokyny pro zajišťování zdrojů a spoléhá se na peer-reviewed studie, akademické výzkumné instituce a lékařské asociace. Vyhýbáme se použití terciárních odkazů. Další informace o tom, jak zajišťujeme přesnost a aktuálnost našeho obsahu, najdete v našich redakčních zásadách.

• "CDC - statistika bakteriální vaginózy." Centra pro kontrolu a prevenci nemocí.

  www.cdc.gov/std/bv/stats.htm

• Spiegel, CA „Bakteriální vaginóza.“ Clinical Microbiology Reviews 4 (1991): 485-502.

  cmr.asm.org/content/4/4/485.short

• Peedikayil, Faizal C a kol. „Srovnání antibakteriální účinnosti kokosového oleje a chlorhexidinu na Streptococcus mutans : An in vivo “ Journal of International Society of Preventive & Community Dentistry vol. 6,5 (2016): 447-452.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5109859/

• Shilling, Michael a kol. "Antimikrobiální účinky panenského kokosového oleje a jeho mastných kyselin se středním řetězcem na Clostridium difficile." Journal of medical food 12 (2013): 1079-1085.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24328700

• Yagnik, Darshna a kol. „Antimikrobiální aktivita jablečného octa proti Escherichia coli, Staphylococcus aureus a Candida albicans; snižující expresi cytokinů a mikrobiálních proteinů. “ Vědecké zprávy 8,1 1732.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• Samad, Anuar, Azrina Azlan a Amin Ismail. "Terapeutické účinky octa: recenze." Aktuální názor na Food Science 8 (2016): 56-61.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2214799316300479

• Cardone, A. a kol. "Využití peroxidu vodíku při léčbě rekurentní bakteriální vaginózy." Minerva ginecologica 6 (2003): 483-492.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14676737

• Ankri, Serge a David Mirelman. "Antimikrobiální vlastnosti alicinu z česneku." Mikroby a infekce 2 (1999): 125-129.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1286457999800033

• Mohammadzadeh, Farnaz a kol. "Srovnání terapeutických účinků česnekových tablet a perorálního metronidazolu na bakteriální vaginózu: randomizovaná kontrolovaná klinická studie." Iranian Red Crescent medical journal 16,7 (2014): e19118.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4166107/

• Carson, CF a kol. „Olej Melaleuca alternifolia (Tea Tree): přehled antimikrobiálních a dalších léčivých vlastností.“ Recenze klinické mikrobiologie 19,1 (2006): 50-62.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/

• Hammer, KA a kol. "Citlivost laktobacilů a organismů souvisejících s bakteriální vaginózou na olej z Melaleuca alternifolia (čajovníku) in vitro." Antimikrobiální látky a chemoterapie 43,1 (1999): 196.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC89050/

• Homayouni, Aziz a kol. "Účinky probiotik na recidivu bakteriální vaginózy: přehled." Journal of dolního genitálního traktu 1 (2014): 79-86.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24299970

• Dash, BK a kol. „Antibakteriální účinky extraktů methanolu a acetonu z pískavice řecké (Trigonella Foenum) a koriandru (Coriandrum sativum).“ Life Sciences and Medicine Research, Volume 2011: LSMR-27.

  pdfs.semanticscholar.org/168a/cbb6e556677e9d865ae8fe65bab3667c5d9b.pdf

• Naz, RK a ML Lough. "Kurkumin jako potenciální nesteroidní antikoncepce se spermicidními a mikrobicidními vlastnostmi." European Journal of Obstetrics & Gynecology and Reproductive Biology 176 (2014): 142-148.

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0301211514000505

• Nemet, Dan a kol. "Účinek lokální aplikace za studena na systémovou anabolickou a zánětlivou reakci na trénink ve sprintovém intervalu: prospektivní srovnávací studie." Evropský žurnál aplikované fyziologie 107,4 (2009): 411-7.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2762537/

• Petersen, Eiko E. a kol. "Účinnost vaginálních tablet s vitaminem C při léčbě bakteriální vaginózy: randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná klinická studie." Arzneimittelforschung 04 (2011): 260-265.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21650086

• Rodríguez-Pérez, Celia a kol. "Antibakteriální aktivita izolovaných fenolických sloučenin z brusinek (Vaccinium macrocarpon) proti Escherichia coli." Jídlo a funkce 3 (2016): 1564-1573.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26902395

• Ralph, SG, AJ Rutherford a JD Wilson. "Vliv bakteriální vaginózy na početí a potrat v prvním trimestru: kohortní studie." Bmj 7204 (1999): 220-223.

  www.bmj.com/content/319/7204/220.short

• Stevenson, MM a KW Radcliffe. "Zabránění pánevní infekci po potratu." (1995): 305 - 312.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8547409

• Atashili, Julius a kol. "Bakteriální vaginóza a získávání HIV: metaanalýza publikovaných studií." AIDS (Londýn, Anglie) 22,12 (2008): 1493-501.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2788489/

• Liversedge, NH a kol. "Vliv bakteriální vaginózy na oplodnění in vitro a implantaci embrya během léčby asistované reprodukce." Lidská reprodukce 9 (1999): 2411-2415.

  academic.oup.com/humrep/article/14/9/2411/3114010