Domácí léky na ledvinové kameny

Ledvinové kameny jsou častější, než si myslíte. Ovlivňují 12% světové populace v určité fázi jejich života (1). Nesnesitelná bolest, která doprovází tento stav, je nesnesitelná a nic jiného než noční můra.

Kromě bolesti může osoba také pociťovat časté nutkání na močení, krev v moči, nevolnost a zvracení. Pokud hledáte jednoduchá řešení, jak se s tímto stavem vypořádat, jste na správné stránce.

V tomto článku jsme uvedli komplexní soubor domácích prostředků, které vám pomohou najít úlevu od ledvinových kamenů. Pokračujte v čtení a dozvíte se více o tomto zdravotním stavu.

Co jsou ledvinové kameny?

Někdy mohou naše ledviny obsahovat malé krystalické pevné hmoty. Jedná se o ledvinové kameny, známé také jako ledvinové kameny. Obvykle pocházejí z ledvin, ale mohou se také vyvíjet podél močových cest, které zahrnují močový měchýř, močovody a močovou trubici.

Podívejme se nyní, jak se tvoří ledvinové kameny.

Jak se tvoří?

Ledvinové kameny jsou způsobeny nedostatečnou spotřebou vody. Pokud konzumujete méně než 8–10 sklenic vody denně, vystavujete se riziku vzniku ledvinových kamenů. Menší množství vody ve vašem těle nedokáže zředit kyselinu močovou, což zase zvyšuje kyselost vaší moči. Zvyšující se kyselost moči vede ke tvorbě kamenů.

U některých lidí je větší pravděpodobnost vzniku ledvinových kamenů ve srovnání s jinými.

Rizikové faktory

Ledvinové kameny se většinou vyskytují u lidí ve věku 20 až 50 let. Také více mužů je ohroženo tvorbou ledvinových kamenů než ženy. Mezi další rizikové faktory patří:

• Rodinná anamnéza ledvinových kamenů
• Nedostatečná spotřeba vody
• Obezita
• Konzumace potravin s vysokým obsahem glukózy, solí a bílkovin
• Zánětlivá onemocnění střev

V další části se podíváme na domácí léky, které lze použít k léčbě.

Domácí opravné prostředky pro ledvinové kameny

1. Voda

Shutterstock

Jak jsme již zmínili dříve, nedostatečná konzumace vody je hlavní příčinou ledvinových kamenů. Pitná voda může pomoci zpomalit tvorbu krystalů a vyplavit z ledvin vápník a fosfor (2).

Budete potřebovat

10-12 sklenic vody

Co musíte udělat

Pijte 10-12 sklenic vody každý den.

2. Rajče

Shutterstock

Rajčata jsou bohatá na bioaktivní sloučeniny, jako jsou citráty, které mohou pomoci při léčbě ledvinových kamenů. Mohou výrazně omezit a zabránit tvorbě kamenů v ledvinách (3).

Budete potřebovat

• 2 rajčata
• 1 čajová lžička citronové šťávy

Co musíte udělat

1. Vytvořte pastu z jednoho nebo dvou rajčat a přidejte k ní lžičku citronové šťávy.
2. Vypij to.

Jak často byste to měli dělat

Udělejte to 1-2krát týdně.

3. Citronová šťáva

Shutterstock

Citron je bohatým zdrojem vitaminu C. Je známo, že citráty snižují tvorbu krystalů a snižují přesycení moči zvýšením jejího objemu (4).

Budete potřebovat

• 2-3 šálky vody
• 1 lžíci citronové šťávy
• 1 lžíce olivového oleje

Co musíte udělat

1. Přidejte lžíci citronové šťávy a olivového oleje do vody.
2. Dobře to promíchejte a pijte po celý den.

Jak často byste to měli dělat

Tento lék opakujte několikrát denně po dobu 3-4 týdnů.

4. Ředkvičková šťáva

Shutterstock

Studie ukazují, že konzumace ředkvičkové šťávy zvyšuje vylučování oxalátů vápenatých močí. Pomáhá také vyplavovat všechny krystaly, které se mohou hromadit v ledvinách (5).

Budete potřebovat

1-2 ředkvičky

Co musíte udělat

1. Vezměte ředkvičku nebo dvě a promíchejte, abyste získali šťávu.
2. Dejte si každé ráno 100 ml této šťávy na lačný žaludek.

Jak často byste to měli dělat

Udělejte to po dobu 1-2 týdnů.

5. Jedlá soda

Shutterstock

Jedlá soda může být použita k léčbě ledvinových kamenů (6). Je účinný při vyplavování krystalů v ledvinách a eliminaci kamenů.

Budete potřebovat

• 1-2 lžíce jedlé sody
• Sklenici teplé vody

Co musíte udělat

Přidejte lžíci jedlé sody do sklenice teplé vody a ihned konzumujte.

Jak často byste to měli dělat

Dělejte to 2-3krát denně.

6. Kořen pampelišky

Shutterstock

Kořen pampelišky obsahuje bioaktivní sloučeniny, které mohou pomoci zvýšit objem moči a zabránit tvorbě krystalů v ledvinách (7).

Budete potřebovat

• 1 čajová lžička kořene pampelišky
• Sklenici teplé vody

Co musíte udělat

1. Lžičku kořene pampelišky ponořte do vroucí vody po dobu 10 minut.
2. Přeceďte a pijte odvar.

Jak často byste to měli dělat

Nechte si tento odvar 2-3krát denně.

Poznámka: Před kořenem pampelišky se poraďte se svým lékařem, protože může interagovat s léky.

7. Šťáva z přesličky

Shutterstock

Šťáva z přesličky vykazuje diuretickou aktivitu, což znamená, že může pomoci zvýšit objem moči (8). Může také zvýšit rychlost glomerulární filtrace.

Budete potřebovat

• 2-3 čajové lžičky listů přesličky
• 1 sklenici teplé vody

Co musíte udělat

1. Strmé dvě až tři čajové lžičky byliny přesličky ve vroucí vodě asi 15 minut.
2. Přeceďte a pijte odvar.

Jak často byste to měli dělat

Dělejte to 2-3krát denně.

Upozornění: Nezkoušejte tento lék, pokud máte cukrovku, nízkou hladinu draslíku nebo thiaminu nebo užíváte lithium nebo léky na srdce. Poraďte se s lékařem.

8. Tribulus Terrestris

Shutterstock

Studie ukazují, že tribulus terrestris může vyplavovat krystaly oxalátu vápenatého vytvořené v ledvinách (9). Má také výrazný močopudný účinek.

Budete potřebovat

1 čajová lžička extraktů z Tribulus terrestris

Co musíte udělat

1. Namočte čajovou lžičku výtažků z Tribulus terrestris do vroucí vody.
2. Přeceďte a spotřebujte odvar.

Jak často byste to měli dělat

Konzumujte to 2-3krát denně, dokud kameny neprojdou močí.

9. List bazalky

Shutterstock

Listy bazalky jsou jednou z nejběžnějších bylin používaných v tradiční medicíně a ájurvédě. Působí močopudně, což znamená, že mohou zvýšit objem moči a usnadnit vylučování ledvinových kamenů (10).

Budete potřebovat

• Hrst listů bazalky
• Šálek vroucí vody
• 1 čajová lžička medu (volitelně)

Co musíte udělat

1. Vezměte hrst listů bazalky a nechte ji máčet v šálku vroucí vody.
2. Přeceďte a spotřebujte odvar.
3. V případě potřeby můžete přidat lžičku medu.

Jak často byste to měli dělat

Konzumujte to 2-3krát denně.

10. Fenykl

Shutterstock

Semena fenyklu jsou bohatá na několik bioaktivních sloučenin, které mohou pomoci při léčbě ledvinových kamenů. Tyto sloučeniny mohou pomoci při rozkladu krystalů ve vašich ledvinách a umožňují jejich vyplavování močí (11).

Budete potřebovat

• 1 čajová lžička prášku ze semen fenyklu
• Šálek vroucí vody

Co musíte udělat

1. Přidejte lžičku prášku fenyklového semene do šálku vroucí vody.
2. Dobře promíchejte a po vychladnutí konzumujte.

Jak často byste to měli dělat

Konzumujte to jednou denně po dobu několika týdnů.

Tyto jednoduché domácí léky mohou pomoci léčit a léčit ledvinové kameny. Pokud stav přetrvává, musíte navštívit svého lékaře.

Kdy mám navštívit lékaře?

Někdy může tento stav přetrvávat déle, než by měl, a může způsobit velkou bolest. V takových případech se musíte poradit se svým lékařem. Pokud se kameny zaseknou v močových cestách, může to způsobit akutní bolest a musíte být okamžitě přijati k operaci.

Mezi další příznaky, které vyžadují konzultaci s lékařem, patří zvracení, krev v moči, zakalená moč, únava, ztráta vědomí a bolesti dolní části břicha a genitálií, které trvají déle než čtyři týdny.

Doufáme, že jste tento příspěvek našli informativní. Nápravy popsané v článku lze snadno sledovat a mohou poskytnout úlevu, pokud budou důsledně dodržovány. Neváhejte nás kontaktovat ohledně jakýchkoli dalších dotazů v komentářích níže.

11 zdrojů

Stylecraze má přísné pokyny pro zajišťování zdrojů a spoléhá se na peer-reviewed studie, akademické výzkumné instituce a lékařské asociace. Vyhýbáme se použití terciárních odkazů. Další informace o tom, jak zajišťujeme přesnost a aktuálnost našeho obsahu, najdete v našich redakčních zásadách.

• Onemocnění ledvinovými kameny: Aktualizace současných konceptů, pokroky v urologii, americká národní lékařská knihovna, národní instituty zdraví.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5817324/

• Účinky malých molekul vody, které mohou zpomalit tvorbu ledvinových kamenů. International Urology and Nephrology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29236240

• Lze rajčatovou šťávu použít k profylaxi u opakujících se kamenných formovačů? Indian Journal of Urology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2684307/

• Lékařská a dietní terapie pro prevenci ledvinových kamenů, Korean Journal of Urology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4265710/

• Vliv konzumace ředkviček na vylučování šťavelanu vápenatého močí. Nepal Medical College Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15449653

• KIDNEY STONES: AKTUALIZACE SOUČASNÉHO FARMAKOLOGICKÉHO HOSPODÁŘSTVÍ A BUDOUCÍCH SMĚRŮ, Odborné stanovisko k farmakoterapii, Americká národní lékařská knihovna, Národní instituty zdraví.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3772648/

• Inhibiční účinky taraxasterolu a vodného extraktu Taraxacum officinale na krystalizaci oxalátu vápenatého: studie in vitro , selhání ledvin, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6014465/

• Účinky rostlinných extraktů Equisetumarvense na ledvinové kameny a jejich diuretické působení, buněčná a molekulární biologie.

  pdfs.semanticscholar.org/7d6a/a3c5739f7d84fa08fab6ea2f6c7b9de236d2.pdf

• Tribulus terrestris: předběžná studie jeho diuretických a kontraktilních účinků a srovnání se Zea mays. Journal of Ethnopharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12639749/

• Patofyziologie léčby ledvin, žlučníku a močových kamenů bylinnou a alopatickou medicínou: Recenze, APJTD, Americká národní knihovna medicíny, Národní instituty zdraví.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4027340/

• Účinek vodného extraktu Foeniculum vulgare (fenyklu) na ledviny u experimentálních samic potkanů ​​PCOS, Avicenna Journal of Phytomedicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4103710/