Jak udělat obličej doma pomocí přírodních ingrediencí

Začíná se na vaší tváři projevovat stres? Díky rušným životům a hektickým plánům, které jsme si vytvořili pro sebe, je téměř nemožné zabránit tomu, aby se jejich účinky projevily na vaší tváři a pokožce. Jedním z nejlepších způsobů, jak to porazit, je věnovat hodinu soustředění se na sebe a péči o pokožku obličeje. Jedním z lepších způsobů, jak to udělat, je doma, aniž byste se museli starat o vyplacení velkých peněz nebo o schůzku v dobré lázni.. Zde je podrobný návod, jak si doma můžete dát obličej.

Jak si doma dát obličej - výukový program krok za krokem

Krok 1: Očistěte

iStock

Čištění obličeje je zásadní součástí každé rutiny péče o pleť. Pomáhá zbavit se nečistot, přebytečného mazu a make-upu, dává vám čistou břidlici, se kterou pracujete, a připravuje vaši pokožku na vnímavější přísady, kterými ji budete vyživovat.

Metoda

1. Vyberte čisticí prostředek vhodný pro váš typ pleti. Pokud máte mastnou pleť, použijte bezolejový čisticí prostředek. Na suchou pokožku použijte jemný pěnivý čisticí prostředek. Lidé s kombinovanou pokožkou mohou používat mycí prostředky na obličej, které jsou speciálně vytvořeny pro kombinované typy pleti.
2. Opláchněte si obličej teplou vodou.
3. Vezměte si čisticí prostředek na obličej velikosti hrášku a jemně jej krouživým pohybem vtírejte na pokožku.
4. Produkt postříkejte studenou vodou.

Co doporučujeme

K čištění pokožky použijte surový med. Med má vynikající antibakteriální a hydratační vlastnosti, díky nimž bude pokožka jemná, čistá a vláčná. Jednoduše si navlhčete obličej, natřete ho medem, masírujte asi minutu nebo dvě a opláchněte. To vyhovuje všem typům pleti.

Krok 2: Oloupejte

iStock

Exfoliace je dalším nesmírně důležitým krokem, pokud jde o obličej. Exfoliace pokožky pomáhá odstranit všechny odumřelé kožní buňky, které mají tendenci ucpávat póry. Pomáhá okamžitě rozjasnit tvář odhalením mladších a zdravějších vrstev pokožky. Můžete si také vyrobit vlastní exfoliátory z přírodních ingrediencí, které jsou již ve vaší komoře.

Metoda

1. Jakmile si očistíte obličej, vyberte exfoliátor vhodný pro váš typ pleti.
2. Vezměte si exfoliátor o velikosti mince a jemně jej krouživým pohybem vtírejte na pokožku.
3. Udělejte to na pár minut, ale nezapomeňte být jemní. Nechcete si příliš drhnout obličej.
4. Postříkejte exfoliátor studenou vodou.

Co doporučujeme

Pro normální pleť - 1 čajovou lžičku mletých ovesných vloček kombinujte s lžičkou medu a lžičkou olivového oleje.

Pro mastnou pleť - kombinujte 1 lžičku medu s lžičkou vody a lžičkou cukru.

Pro suchou pokožku - kombinujte 1 lžičku medu s lžičkou olivového oleje a lžičkou mletých mandlí.

Krok 3: Steam

iStock

Nejlepší je nastartovat domácí obličej tím, že začnete s párou. Pára pomáhá uvolnit pokožku a otevřít póry. To umožňuje pokožce uvolňovat toxiny a vstřebávat veškerou dobrotu, kterou obličej nabízí. Postupujte podle pokynů uvedených níže a bezpečně napařte svůj obličej.

Metoda

1. Vezměte misku velmi horké vody. Při manipulaci s nádobou používejte chňapky nebo hadřík, abyste se nespálili.
2. Umístěte si přes hlavu ručník a nahněte se přes hrnec tak, aby ručník vytvořil stan, který udrží páru.
3. Nakloňte se nad hrnec a napařte si obličej. Nenaklánějte se příliš blízko, protože páry mohou být docela horké.
4. Udělejte to po dobu 5-10 minut. Pokud cítíte, že pára během této doby začíná ochlazovat, vyfoukněte ji do hrnce, aby vypouštěla ​​více par.

Co doporučujeme

Přidejte pár rozmarýnového éterického oleje nebo bylin, jako je heřmánek nebo rozmarýnová ratolest, aby vaše ošetření párou nakoplo. Vůně vytvářená těmito přísadami mohou být extrémně povznášející a uvolní vás, zatímco vám vyčistí pokožku antioxidačním obsahem.

Krok 4: Naneste si obličejovou masku

iStock

Jakmile si napaříte obličej, je vaše pokožka připravena přijmout nějakou výživu. Použití pleťových masek dodá pokožce potřebnou podporu, aby zůstala zdravá a vypadala zářivě. Neustálý kontakt pokožky s škodlivými faktory, jako je znečištění, sluneční světlo a chemikálie, ji může otupit a způsobit její předčasné stárnutí. Pleťové masky pomáhají čelit těmto faktorům a udržují pokožku vyživenou a mladistvou. Nejlepší na maskách je, že jsou přizpůsobitelné k léčbě různých kožních problémů.

Metoda

1. Vyberte si vlastní masku vhodnou pro vaši pokožku, nejlépe takovou, která vám pomůže vyřešit jakékoli kožní problémy, které máte.
2. Naneste masku na obličej v tenké vrstvě. Vyvarujte se příliš blízko očí nebo úst.
3. Zapněte zvlhčovač vzduchu nebo si namočte koupel, aby maska ​​působila magicky.
4. Po uplynutí uvedené doby postříkejte masku studenou vodou.

Co doporučujeme

Pro normální / smíšenou pleť - 1 polévková lžíce medu + 1 polévková lžíce jogurtu

Pro mastnou pleť - 1 polévková lžíce multani mitti + 1 polévková lžíce medu

Pro suchou pokožku - ½ banánu (kaše) + 1 lžíce medu

Krok 5: Tón

iStock

Nyní, když váš obličej pohltil veškerou dobrotu, kterou vám obličejová maska ​​mohla nabídnout, je čas si zalepit póry, aby se v pokožce neusazovaly nečistoty nebo toxiny. Tady přichází toner. Tonery pomáhají odstraňovat zbytky nečistot a zároveň utěsňují póry. To pomáhá řešit problémy, jako je akné a viditelné póry. Toner také pomáhá zvýšit vnímavost pokožky k hydrataci.

Metoda

1. Vyberte si toner vhodný pro váš typ pleti.
2. Vezměte vatový tampon a použijte jej k nanášení toneru na obličej. Při tom se vyhněte oblasti kolem očí.
3. Bavlněná podložka pomůže rozšířit toner a zároveň odstraní zbytkové nečistoty.
4. Nechte toner přirozeně zaschnout.
5. Pokud máte smíšený vzhled, můžete použití toneru omezit na svoji T-zónu.

Co doporučujeme

Zkombinujte půl lžičky jablečného octa s lžičkou vody a použijte ji k tonizaci tváře. Jablečný ocet vyrovnává pH pokožky a uzavírá póry.

Krok 6: Zvlhčete

iStock

Toto je poslední krok k vašemu domácímu obličeji a ten, bez kterého by léčba byla neúplná. Vaše čerstvě odhalená a vyživená pokožka bude potřebovat hydrataci pro trvalé záření. Zvlhčovač pomůže hydratovat pokožku a zadržet vlhkost, aby byla vaše pokožka méně náchylná k poškození.

Metoda

1. Vyberte zvlhčovač vhodný pro váš typ pleti.
2. Vezměte hrášek na velikost desetiny, v závislosti na konzistenci a naneste si ji na obličej kruhovými pohyby nahoru.
3. Nechte pokožku absorbovat zvlhčovač.

Co doporučujeme

Pro normální pleť - ½ čajové lžičky mandlového nebo olivového oleje

Pro suchou pokožku - ½ čajové lžičky kokosového nebo arganového oleje.

Pro mastnou pleť - ½ lžičky jojobového oleje nebo 1 čajovou lžičku gelu z aloe vera.

Tipy a preventivní opatření, která je třeba vzít v úvahu při práci na obličeji

• Neaplikujte make-up ihned po ošetření pokožky obličeje. Dejte své pokožce několik hodin (alespoň) dýchat.

• Při provádění kroků uvedených výše dodržujte uvedené časové období pro každou složku nebo produkt, který používáte.

• Dopřejte si každý týden obličej, aby byla vaše pokožka zdravá. Přírodní složky nepoškozují pokožku. Naopak pomáhají zlepšit strukturu vaší pokožky.

• Před započetím obličeje si připravte vše, co potřebujete, abyste nezmeškali žádné kroky a mohli účinně dokončit ošetření.

• Vytvořte pro sebe klidnou atmosféru. To pomůže uvolnit stres a zvýší účinnost léčby.

• Pokud pocítíte nepříjemné pocity z ingrediencí, které používáte, okamžitě je opláchněte a očistěte si obličej.

Hýčkat se nikdy nebylo jednodušší. Postupujte podle kroků uvedených v tomto článku, abyste dosáhli zářící a bezchybné pleti. K odstranění stresu je potřeba trochu péče o sebe. Dali jste si někdy doma obličej? Sdělte nám své zkušenosti v sekci komentáře níže.