Jak se zbavit páchnoucí pokožky hlavy a vlasů

Jako by tělesný pach nestačil, tady je další problém, se kterým se musíte vypořádat - páchnoucí pokožka hlavy a vlasy. Tento problém může způsobit, že se vaše sebevědomí posadí na zadní sedadlo a také vás udělá společensky nepříjemným. Určitě jste si všimli, že vaše vlasy a pokožka hlavy vyzařují podivný zápach několik dní po umytí vlasů. Pokud patříte k těm, kteří obecně hodně cvičí nebo se potí, uvidíte, že se věci rozbijí ještě dříve.

Co způsobuje, že vaše pokožka hlavy a vlasy páchnou? Jak se zbavíte páchnoucích vlasů, aniž byste si je museli denně umýt? Zde najdete odpovědi na všechny vaše otázky a ještě více. Pokračovat ve čtení!

Obsah

• Proč voní moje pokožka hlavy?
• Co způsobuje páchnoucí pokožku hlavy a vlasy?
• Jak se přirozeně zbavit páchnoucí pokožky hlavy a vlasů
• Jak zabránit páchnoucí pokožce hlavy a vlasům

Proč voní moje pokožka hlavy?

Vaše pokožka hlavy může být páchnoucí nebo páchnoucí z různých důvodů. Jedním z důvodů je, že máte mastnou pokožku hlavy. Jedinci s mastnou pokožkou mají obvykle mastnou pokožku hlavy. Zatímco pokožka hlavy, která produkuje příliš mnoho oleje, nemusí vždy nutně páchnout, vydává zřetelně kyselou vůni.

Špatný zápach z mastné pokožky hlavy je obvykle výsledkem bakteriálních aktivit tam nahoře. Na pokožce hlavy jsou téměř vždy přítomny bakterie, ať už je pokožka hlavy mastná nebo ne. Přebytečný olej poskytuje těmto bakteriím výživu, kterou potřebují, aby se jim dařilo a množily se. To může vydávat zřetelný zápach.

Další faktory, o nichž je známo, že přispívají k páchnoucí pokožce hlavy, jsou uvedeny níže.

Zpět na obsah

Co způsobuje páchnoucí pokožku hlavy a vlasy?

Jak víte, mastná pokožka hlavy je jedním z hlavních důvodů vůně.

Faktory, o kterých je známo, že pokožku hlavy extra mastí, jsou:

• Několik dní si neumýváte vlasy nebo špatná hygiena
• Hormonální změny
• Zdravotní stavy, jako je seboroická dermatitida, psoriáza, lupy nebo alergická kontaktní dermatitida
• Nadměrné pocení
• Znečištění

Všechny tyto faktory mohou přispět k tomu, že vaše vlasy a pokožka hlavy budou páchnout.

Nyní, když máme spravedlivou představu o tom, proč čerstvě šamponované vlasy po několika dnech začnou divně páchnout, pojďme se podívat na několik přirozených hacků, abychom s tímto problémem bojovali.

Zpět na obsah

Jak se přirozeně zbavit páchnoucí pokožky hlavy a vlasů

1. Éterické oleje
2. Citronová šťáva
3. Česnekový olej
4. Jablečný ocet
5. Rajčatový džus
6. Prášek do pečiva
7. Nepoužívejte kondicionér na pokožce hlavy

Domácí prostředky k odstranění zápachu z vlasů a pokožky hlavy

1. Esenciální oleje

A. Čajovníkový olej

Shutterstock

Budete potřebovat

• 6 kapek oleje z čajovníku
• 1-2 lžíce jojobového nebo sladkého mandlového oleje

Co musíte udělat

1. Smíchejte olej z čajovníku s jojobovým nebo sladkým mandlovým olejem ve stanovených množstvích.
2. Aplikujte směs na pokožku hlavy a trochu na vlasy.
3. Před opláchnutím jej nechejte alespoň 30 minut působit.

Jak často byste to měli dělat

Můžete to udělat 1-2krát denně.

Proč to funguje

Příjemná vůně oleje z čajovníku může zanechat vaše vlasy svěží vůni a jeho antimikrobiální vlastnosti mohou pomoci bojovat s mikroby způsobujícími vůni (1).

b. Neemový olej

Shutterstock

Budete potřebovat

• 5-6 kapek neemového oleje
• 1-2 lžíce jakéhokoli nosného oleje

Co musíte udělat

1. Smíchejte pět až šest kapek neemového oleje s jednou až dvěma lžícemi jakéhokoli nosného oleje.
2. Naneste směs na pokožku hlavy a vlasy.
3. Nechte to působit alespoň 30 minut.
4. Opláchněte to.

Jak často byste to měli dělat

Udělejte to 1-2krát za den.

Proč to funguje

Neemový olej je antimikrobiální (2). Lze jej tedy použít k eliminaci neustále se replikujících mikrobů, které způsobují špatný zápach vaší pokožky hlavy.

Zpět na obsah

2. Citronová šťáva

Shutterstock

Budete potřebovat

• 2 čajové lžičky citronové šťávy
• 1-2 šálky teplé vody

Co musíte udělat

1. Smíchejte dvě čajové lžičky citronové šťávy s jedním až dvěma šálky teplé vody.
2. Umyjte si vlasy jemným čisticím prostředkem.
3. Dopřejte svým vlasům a pokožce hlavy poslední opláchnutí směsí citronu a vody.
4. Nechte to několik minut působit.
5. Vlasy důkladně opláchněte čistou vodou.

Jak často byste to měli dělat

Postup opakujte dvakrát týdně.

Proč to funguje

Baktericidní účinky citronu mohou pomoci v boji proti bakteriím, které způsobují špatný zápach vašich vlasů (3). Citron může také bojovat proti lupům, jedné z mnoha příčin páchnoucí pokožky hlavy.

Zpět na obsah

3. Česnekový olej

Shutterstock

Budete potřebovat

• 4-5 stroužků česneku
• 2 lžíce kokosového oleje

Co musíte udělat

1. Rozdrťte stroužky česneku.
2. Rozdrcené hřebíček několik minut zahřívejte se dvěma lžícemi kokosového oleje.
3. Směs přeceďte, aby se z ní odstranil veškerý olej.
4. Naneste směs na pokožku hlavy a trochu na vlasy.
5. Nechte jej působit nejméně 30 minut a poté jej opláchněte jemným čisticím prostředkem a vodou.

Jak často byste to měli dělat

Pro dosažení nejlepších výsledků to můžete udělat 1–2krát týdně.

Proč to funguje

Antibakteriální a protiplísňové aktivity sloučenin síry v česneku mohou bojovat proti bakteriím, které způsobují špatnou vůni pokožky hlavy (4).

Poznámka: Použití česneku může v některých případech způsobit podráždění. Proto před použitím proveďte test patchů.

Zpět na obsah

4. Jablečný ocet

Shutterstock

Budete potřebovat

• ½ šálku jablečného octa
• 2 šálky vody

Co musíte udělat

1. Smíchejte půl šálku jablečného octa se dvěma šálky vody.
2. Umyjte si vlasy jemným čisticím prostředkem a výše uvedenou směs použijte k závěrečnému opláchnutí.
3. Poté vlasy důkladně opláchněte vodou.

Jak často byste to měli dělat

Můžete to udělat 1-2krát týdně.

Proč to funguje

Antibakteriální povaha jablečného octa může pomoci v boji proti bakteriím prospívajícím na pokožce hlavy (5).

Zpět na obsah

5. Rajčatová šťáva

Shutterstock

Budete potřebovat

1 středně velké rajče

Co musíte udělat

1. Vytlačte dužinu ze středně velkého rajčete.
2. Aplikujte buničinu přímo na pokožku hlavy.
3. Nechte působit 20 - 30 minut a poté jej opláchněte čistou vodou.

Jak často byste to měli dělat

Můžete to udělat 1 až 2krát týdně.

Proč to funguje

Rajčatová dřeň vykazuje antibakteriální vlastnosti, které vám mohou pomoci zbavit se bakterií způsobujících zápach na pokožce hlavy (6).

Zpět na obsah

6. Jedlá soda

Shutterstock

Budete potřebovat

• 1 lžíci jedlé sody
• ½ šálku vody

Co musíte udělat

1. Přidejte polévkovou lžíci jedlé sody do půl šálku vody a dobře promíchejte.
2. Opláchněte si vlasy jako obvykle jemným čisticím prostředkem.
3. Po umytí si vlasy důkladně opláchněte roztokem jedlé sody.
4. Důkladně opláchněte vodou.

Jak často byste to měli dělat

Můžete to udělat jednou týdně.

Proč to funguje

Antibakteriální povaha jedlé sody může pomoci zbavit se bakterií způsobujících zápach na pokožce hlavy (7).

Zpět na obsah

7. Nepoužívejte kondicionér na pokožce hlavy

Kondicionéry jsou určeny pouze pro vaše vlasy, nikoli pro pokožku hlavy. Použití kondicionéru na pokožku hlavy může způsobit její ještě větší mastnost, což dává šanci na množení bakterií způsobujících zápach na pokožce hlavy.

Kromě těchto prostředků můžete také postupovat podle níže uvedených tipů, abyste zabránili špatnému zápachu pokožky hlavy a vlasů.

Zpět na obsah

Jak zabránit páchnoucí pokožce hlavy a vlasům

• Pravidelně si vlasy umyjte.
• Zacházejte s hlavní příčinou zápachu, jako jsou lupy (jsou-li nějaké).
• Pokud se hodně potíte, noste lehké oblečení.
• Použijte jemný voňavý šampon.
• Vyvarujte se pokušení poškrábat si pokožku hlavy, protože zvyšuje vylučování oleje.
• Nedotýkejte se svých vlasů neustále.
• Pokud trávíte hodně času venku, noste šátek nebo čepici, abyste chránili vlasy před znečištěním životního prostředí.

Kombinace těchto prostředků a tipů vám může pomoci v boji proti páchnoucí pokožce hlavy. Jelikož se však obvykle jedná o opakující se problém, měli byste se pokusit dodržovat výše uvedené preventivní tipy, abyste zabránili tomu, aby se pokožka hlavy znovu páchla.

Zpět na obsah

Doufám, že vám tento příspěvek pomůže vyřešit vaše páchnoucí problémy s pokožkou hlavy. V případě dalších dotazů nás neváhejte kontaktovat v sekci komentáře níže.

Odpovědi odborníků na čtenářské otázky

Proč moje vlasy voní i po umytí?

Pokud vaše vlasy začnou páchnout několik hodin hned po umytí, pravděpodobně trpíte syndromem páchnoucích vlasů. Tento syndrom se projevuje jedním příznakem, kterým je hrozný zápach vycházející z pokožky hlavy.

Jaký šampon je vhodný pro páchnoucí pokožku hlavy?

Šampony, které obsahují hodně síry, mohou pomoci s páchnoucí pokožkou hlavy a vlasy. Síra může pomoci v boji proti bakteriím a houbám, které přispívají k páchnoucí pokožce hlavy.

Reference

1. „Melaleuca alternifolia (čajovníkový) olej: přehled antimikrobiálních a dalších léčivých vlastností“ Clinical Microbiology Reviews, US National Library of Medicine.
2. „Terapeutická role Azadirachta indica (Neem) a jejich aktivních složek v prevenci a léčbě nemocí“ Doplňková a alternativní medicína založená na důkazech, Americká národní lékařská knihovna.
3. "Baktericidní aktivita citronové šťávy a citronových derivátů proti Vibrio cholerae." Biologický a farmaceutický bulletin, Americká národní lékařská knihovna
4. "Antimikrobiální vlastnosti alicinu z česneku." Microbes and Infection, US National Library of Medicine.
5. „Antimikrobiální aktivita jablečného octa proti Escherichia coli, Staphylococcus aureus a Candida albicans; snižování exprese cytokinů a mikrobiálních proteinů “Scientific Reports, US National Library of Medicine.
6. "" Zhurnal mikrobiologii, epidemiologii, immunobiologii, americká národní lékařská knihovna.
7. "Antimikrobiální aktivita domácích dezinfekčních prostředků a přírodních produktů proti potenciálním lidským patogenům." Infection Control and Hospital Epidemiology, US National Library of Medicine