Jak udělat oči bělejší

Vaše oči snášejí spoustu stresu. Neustálé vystavení látkám dráždivým pro životní prostředí, spaní v mejkapu, celoroční nošení slunečních brýlí, neadekvátní spánek a dlouhé hodiny strávené před obrazovkami si nepopiratelně vybírají svou daň na zdraví a vzhledu vašich očí.

Oční bělma se nazývá skléra. Vaše sklera může být indikátorem vašeho celkového zdraví.

Pokud mají vaše sklery vždy nádech žluté nebo červené barvy, jedná se o problém, protože to může být známkou vážných zdravotních problémů. Díky matným očím navíc budete nejen unavení, ale i starší.

Proto jsme sestavili 11 praktických metod, díky nimž bílé oči vypadají přirozeně bělejší. Od triků modrých očí až po triky strategického líčení fungují tyto triky jako kouzlo.

Poznámka: Nejdůležitější je, že pokud se potýkáte se zčervenáním nebo žloutnutím v očích, je důležité navštívit lékaře, aby se vyloučily jakékoli větší zdravotní problémy.

11 způsobů, jak dosáhnout bělejšího bělma vašich očí

Některé z těchto metod vám poskytnou okamžité výsledky, zatímco ostatní vám oči postupně zesvětlí a rozjasní (bez použití Photoshopu!).

1. Použijte kapky pravého oka

Shutterstock

Pro rychlou úlevu od svědění, zarudnutí a pálení vyzkoušejte speciálně vytvořené oční kapky, jako je Innoxa Blue Drops . Kromě uvolnění vašich kukadel jsou tyto kapky modré a okamžitě působí proti žlutému nebo červenému odstínu v očích, takže vypadají bělejší. Oční lékaři však nedoporučují používat produkty pro bělení očí každý den, protože můžete získat „odrazové zarudnutí“, což znamená, že vaše oči během několika hodin po použití kapek znovu začervenají.

2. Pijte spoustu tekutin

Shutterstock

Vypusťte ten čtvrtý šálek kávy a držte se zeleného čaje, čerstvých džusů nebo čisté vody. Dehydratace může mít negativní dopad na oční bělmo. Pokud chcete jasně bílé oči, adekvátní hydratace změní svět. Pomůže také snížit otoky a zarudnutí očí. Zvykněte si vypít 8–10 sklenic vody denně a uvidíte změnu sami!

3. Dopřejte si krásu

Shutterstock

Ospalé oči jsou často suché a svědí. Získání 7 až 8 hodin kvalitního spánku každou noc zajišťuje zdravou mysl a tělo. Bez přiměřeného spánku budou vaše oči vypadat unaveně a červeně, protože zvyšují zadržování krve a tekutin v okolí očí.

Kromě toho může deprivace spánku vést k očním křečím nebo nedobrovolnému škubání, které je nepohodlné i rušivé. Pokud máte problémy se spánkem, zkuste před spaním poslouchat uklidňující hudbu nebo meditovat.

4. Rozjasněte oblast pod očima

Shutterstock

Investujte do bohatého a výživného očního krému, který vám poradí s tmavými kruhy pod očima. K rozjasnění oblasti pod očima můžete také použít korektor pod oči. Přidání třpytivého bílého očního stínu do koutků očí také účinně rozjasní oblast očí.

5. Udržujte zdravou a vyváženou stravu

Shutterstock

Jezte různé čerstvé a barevné ovoce a zeleninu. Mrkev, pomeranče, dýně a citrony obsahují základní vitamíny a antioxidanty, které jsou dobré pro vaše oči a udrží je zdravé, čiré a bílé.

6. Vezměte si doplňky

Shutterstock

7. Vyvarujte se dráždivých látek

Shutterstock

Vyvarujte se dráždivých látek, jako je chlorovaná voda v bazénu, pyl, prach a kouř. Vyhýbání se těmto spouštěčům může zabránit rozvoji nebo zhoršení zarudnutí a podráždění očí.

8. Zkuste barevnou linii

Shutterstock

Modré oční linky mohou působit proti nažloutlému nebo načervenalému odstínu vašich bílků. Je také mnohem měkčí a méně dramatický než černé oční linky. Nebojte se tedy experimentovat s barevnými očními linkami. Modrá je obzvláště účinná při vytváření jasnějších a jasnějších očí.

9. Zdůrazněte své řasy

Shutterstock

Natočte řasy a oblékněte si řasenku - protože zvýraznění očí jim může pomoci vypadat bělejší. Na spodní řasy však použijte jemnější odstín řasenky (například hnědou), abyste zaměřili pozornost na horní řasy. Díky tomu budou vaše oči vypadat širší a vzhůru.

10. Přidejte tvářenku do své rutiny líčení

Shutterstock

Dotek ruměnec na jablkách vašich tváří vám pomůže rozjasnit celou tvář, včetně vašich kukadel. Ujistěte se, že jste drželi jemný broskvový odstín pro přirozenější povrch.

11. Zkrátit čas obrazovky

Shutterstock

Zkrácení času na obrazovce a snížení namáhání očí je to nejlepší, co můžete udělat, aby vaše oči byly zdravé a jasné. Můžete také provádět malé změny, například snížit nastavení jasu monitoru, častěji blikat a poskytnout svým očím kvalitní čas mimo jakoukoli obrazovku (včetně telefonu).

Nezapomeňte také chránit oči před škodlivými UV paprsky slunce slunečními brýlemi. Koneckonců, snížení zarudnutí v očích způsobí, že budete vypadat zdravě a odpočatí.

To bylo naše shrnutí toho, jak můžete nechat oči vypadat bělejší a jasnější. Co děláte, abyste se zbavili zarudnutí v očích? Dejte nám vědět v sekci komentáře níže.