Jak používat henu pro růst vlasů

Růst vlasů může být zdlouhavý a dlouhý proces. K stimulaci rychlejšího růstu můžete použít vlasové ošetření, ale chemikálie mohou způsobit mírné zvětrávání a vlasy po čase poškodit. Místo toho se rozhodněte pro přírodní ošetření růstu vlasů, které si můžete připravit sami doma - henu.

Henna je známá svými vlastnostmi barvení vlasů. Ale pro vlasy to může být mnohem výhodnější. Henna může a používá se ke stimulaci růstu vlasů. V tomto článku jsme diskutovali o tom, jak může henna pomoci posílit růst vlasů, a uvedla sedm receptů na ošetření růstu vlasů hennou.

Výhody Henny pro růst vlasů

1. Udržuje zdraví pokožky hlavy

Henna má protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti (1, 2). Může to ochlazovat pokožku hlavy a pomáhat udržovat její zdraví. Inhibuje růst Malassezia, hub, které způsobují lupy (3).

2. Vyvažuje produkci oleje a úrovně pH

Henna nejenže udržuje na uzdě problémy, jako jsou lupy, ale je také vynikající přísadou pro vyvážení produkce oleje a pH pokožky hlavy (4). Odstraňuje přebytečný olej z vašich vlasů a také obnovuje normální fungování mazových žláz (4).

3. Podporuje růst vlasů a snižuje jejich padání

Studie ukázala, že hena pomohla snížit vypadávání vlasů (5). Zabraňuje také roztřepení konečků, snižuje poškození vlasů a podporuje zdraví pokožky hlavy. Posílené zdraví pokožky hlavy, uvolňování pórů a vyvážené hodnoty pH mohou zastavit vypadávání vlasů a podporovat zdravý růst vlasů.

4. Opravuje a posiluje vlasy

Živiny v henně pomáhají vyživovat vaše vlasy a zároveň napravují jejich poškození. Výzkumy ukazují, že hena redukuje roztřepené konečky, vypadávání vlasů a jejich poškození, čímž vlasy posiluje (6). Pomáhá také předcházet svrabům a akné na pokožce hlavy a udržuje pokožku hlavy čistou.

5. Podmínky Vlasy

Henna je kondicionér, který udržuje vlasy hydratované a zároveň odstraňuje přebytečný maz. To může být obzvláště výhodné, když se používá ve vlasových balíčcích v kombinaci s jinými hydratačními přísadami. Henna pomáhá minimalizovat problémy, jako je lámání vlasů a rozštěpené konečky (6).

6. Léčivé

Henna má širokou škálu prospěšných vlastností. Má antioxidační, antimikrobiální, antidiabetické, protirakovinné, protizánětlivé, antiparazitické, antidermatofytické vlastnosti, protirakovinné, antivirové, hojení ran, imunomodulační, hepatoprotektivní, tuberkulostatické, antifertilita a inhibitory proteinové glykace (7).

Henna pro růst vlasů - vedlejší účinky a preventivní opatření

Je zásadní zajistit, aby hena, kterou používáte, byla 100% organická. Je to proto, že většina prášků z henny dostupných na trhu obsahuje agresivní chemikálie, jako je PPD (Paraphenylenediamine), které zlepšují barevné výsledky. Tyto chemikálie mohou způsobit následující problémy:

• Parafenylendiamin je alergen, který může při kontaktu s pokožkou způsobit nežádoucí účinky. Možná nebudete mít reakci od prvních pár použití, ale čím více pokožka přijde do styku s chemikálií, tím je pravděpodobnější, že u vás dojde k alergické reakci (8).

• Chemikálie přidávané do prášků z henny mohou také extrémně sušit. Mohou nakonec vaše vlasy přepracovat a způsobit, že budou drsné, suché a nezvládnutelné. To může vést k problémům, jako je poškození, špatná struktura vlasů a extrémně neovladatelné vlasy.

• Pokud se hena dostane do kontaktu s vašimi očima, může to způsobit zarudnutí, podráždění, slzení očí a svědění (9). Pokud se vám to stane, okamžitě si vypláchněte oči studenou vodou. Pokud problémy přetrvávají, co nejdříve navštivte očního specialistu.

Pokud to není možné, podívejme se na různé způsoby, jak můžete pomocí henny podporovat růst vlasů.

Jak připravit Hennu na růst vlasů

Tato sada henových vlasů nejen zlepší zdraví vaší pokožky hlavy a vlasů, ale také pomůže barvit vaše vlasy a zakrýt šedé. Zatímco hena barví vaše vlasy, uvolňuje póry, odstraňuje přebytečný olej, vyrovnává hladinu pH a posiluje vaše vlasy. Pokud si nechcete barvit vlasy henou, nenechte je přes noc vyvíjet a začněte nanášet brzy po smíchání s vodou.

Budete potřebovat

• 1/2 šálku prášku z henny
• 1/4 šálku teplé vody
• Rukavice
• Kokosový olej
• Aplikátorový kartáč
• Koupací čepice

Čas přípravy

12 hodin / 5 minut

Doba zpracování

2-3 hodiny

Proces

1. Smíchejte heninový prášek a vodu ve skleněné misce, dokud nezískáte hustou, hladkou a roztíratelnou konzistenci.
2. Nechte to asi 12 hodin stranou, aby se barva mohla vyvinout. Pokud nechcete, aby se barva vyvíjela, můžete směs začít nanášet na vlasy.
3. Naneste trochu kokosového oleje na vlasy, uši a krk, aby byly chráněny před barvou.
4. Nasaďte si rukavice a začněte nanášet směs na vlasy aplikačním štětcem. Začněte od kořenů a vydejte se ke špičkám.
5. Každou část omotejte kolem horní části koruny, když nanášíte henu, abyste skončili s drdolem.
6. Jakmile jsou všechny vaše vlasy pokryty směsí, zakryjte si hlavu sprchovým víčkem a počkejte několik hodin.
7. Opláchněte henu z vlasů šamponem. Přeskočit klimatizaci.
8. Nechte vlasy vyschnout.

Jak často?

Jednou měsíčně.

Henna je sama o sobě vynikající přísadou pro růst vlasů. Jeho použití v kombinaci s jinými přísadami však může zlepšit jeho účinnost. Zde je seznam sedmi ošetření vlasů henou, které pomáhají podpořit růst vlasů.

Jak používat Hennu pro růst vlasů

1. Amla Powder And Henna

Amla má vysoký obsah vitamínu C, železa a karotenu, který pomáhá stimulovat a podporovat růst vlasů (4). Vitamin C pomáhá zvyšovat hladinu kolagenu, což má za následek rychlejší růst vlasů (10).

Budete potřebovat

• 1/2 šálku prášku z henny
• 2 lžíce prášku amla
• 1/4 šálku teplé vody
• Rukavice
• Kokosový olej
• Aplikátorový kartáč
• Koupací čepice

Čas přípravy

12 hodin / 5 minut

Doba zpracování

2-3 hodiny

Proces

1. Smíchejte prášky z henny a amly s teplou vodou, dokud nezískáte hustou, hladkou a roztíratelnou konzistenci. Pokud je směs příliš hustá, můžete přidat více vody.
2. Nechte to asi 12 hodin stranou, aby se barva mohla vyvinout. Pokud nechcete, aby barva byla příliš hluboká, můžete jednoduše začít nanášet směs na vlasy. Prášek Amla pomáhá neutralizovat teplé tóny, které hena dodává vašim vlasům.
3. Naneste trochu kokosového oleje na vlasy, uši a krk, aby byly chráněny před barvou.
4. Nasaďte si rukavice a začněte nanášet směs na vlasy aplikačním štětcem. Začněte od kořenů a vydejte se ke špičkám.
5. Každou část omotejte kolem horní části koruny, když nanášíte henu, abyste skončili s drdolem.
6. Jakmile jsou všechny vaše vlasy pokryty směsí, zakryjte si hlavu sprchovým víčkem a počkejte několik hodin.
7. Opláchněte henu z vlasů šamponem. Přeskočit klimatizaci.
8. Nechte vlasy vyschnout.

Jak často?

Jednou měsíčně.

2. Aloe Vera a Henna

Aloe vera je další složkou, která může pomoci při podpoře růstu vlasů (11). V tomto balení pomáhá upravovat vlasy a chrání je před vysycháním. Také zvyšuje zdraví pokožky hlavy, bojuje proti problémům, jako jsou lupy a podráždění / zhoršení pokožky hlavy.

Budete potřebovat

• 1 šálek čerstvých listů henny
• 1 list aloe vera
• Rukavice
• Kokosový olej
• Aplikátorový kartáč
• Koupací čepice

Čas přípravy

5 minut

Doba zpracování

30 minut

Proces

1. Umyjte listy aloe vera a henny.
2. Nůžem odřízněte trny po stranách listu aloe vera. Nakrájejte list na malé kousky, se stále na kůži.
3. Pomlčte listy aloe a henny dohromady, dokud nezískáte hladkou zelenou pastu.
4. Naneste trochu kokosového oleje na vlasy, uši a krk, aby byly chráněny před barvou.
5. Nasaďte si rukavice a začněte nanášet směs na vlasy aplikačním štětcem. Začněte od kořenů a vydejte se ke špičkám.
6. Každou část omotejte kolem horní části koruny, když nanášíte henu, abyste skončili s drdolem.
7. Jakmile jsou všechny vaše vlasy pokryty směsí, zakryjte si hlavu sprchovým víčkem a počkejte několik hodin.
8. Opláchněte henu z vlasů šamponem. Přeskočit klimatizaci.
9. Nechte vlasy vyschnout.

Jak často?

Jednou měsíčně.

3. Kokosové mléko a hena na vlasy

Tento vlasový balíček s hennou a kokosovým mlékem je vynikající ošetření pro hloubkové ošetření. Podporuje nejen růst vlasů, ale také je opravuje a zajišťuje jejich super zvládnutí. Toto ošetření bojuje proti suchu, zabraňuje rozštěpení a dodává vašim vlasům lesk (6).

Budete potřebovat

• 2/3 šálku prášku z henny
• 1 plechovka kokosového mléka
• 4 lžíce kokosového oleje (volitelně)
• Rukavice
• Aplikátorový kartáč
• Koupací čepice

Čas přípravy

12 hodin / 5 minut

Doba zpracování

2-3 hodiny

Proces

1. Smíchejte prášek z henny a kokosové mléko ve skleněné misce, dokud nezískáte hladkou směs.
2. Směs odložte asi na 12 hodin, aby se vytvořila barva. Pokud si nechcete barvit vlasy, můžete tento krok přeskočit.
3. Jakmile můžete nechat barvu vyvinout, můžete do směsi přidat čtyři lžíce kokosového oleje. Mějte však na paměti, že je to pouze pro suché typy vlasů a že brání přenosu barvy na vaše vlasy.
4. Naneste trochu kokosového oleje na vlasy, uši a krk, aby byly chráněny před barvou.
5. Nasaďte si rukavice a začněte nanášet směs na vlasy aplikačním štětcem. Začněte od kořenů a vydejte se ke špičkám.
6. Každou část omotejte kolem horní části koruny, když nanášíte henu, abyste skončili s drdolem.
7. Jakmile jsou všechny vaše vlasy pokryty směsí, zakryjte si hlavu sprchovým víčkem a počkejte několik hodin.
8. Opláchněte henu z vlasů šamponem. Přeskočit klimatizaci.
9. Nechte vlasy vyschnout.

Jak často?

Jednou měsíčně.

4. Červená řepa a hena na vlasy

Červená řepa obsahuje folát, který je důležitý pro prevenci vypadávání a šedivění vlasů (12). Má antioxidační a protizánětlivé vlastnosti (13). Mohou pomoci udržet pokožku hlavy čistou a snížit oxidační stres. Vyživuje vaše folikuly a zároveň zvyšuje barvu, která se z vašich vlasů získává z henny.

Budete potřebovat

• 1 šálek strouhané červené řepy
• 1 šálek henny prášek
• 2 šálky vody
• Kokosový olej
• Rukavice
• Aplikátorový kartáč
• Koupací čepice

Čas přípravy

20 minut + 2 hodiny

Doba zpracování

2-3 hodiny

Proces

1. Přidejte nastrouhanou červenou řepu do vody a přiveďte ji v hrnci k varu. Jakmile se voda vaří, snižte teplotu a nechte vodu snížit na polovinu svého množství. Odložte vychladnout.
2. Po vychladnutí smíchejte strouhanou červenou řepu s vodou, abyste získali červené řepné pyré. Přidejte k tomu šálek henního prášku a dobře promíchejte.
3. Tuto směs odstavte alespoň na 2 hodiny, aby se mohla vyvinout.
4. Naneste trochu kokosového oleje na vlasy, uši a krk, aby byly chráněny před barvou.
5. Nasaďte si rukavice a začněte nanášet směs na vlasy aplikačním štětcem. Začněte od kořenů a vydejte se ke špičkám.
6. Každou část omotejte kolem horní části koruny, když nanášíte henu, abyste skončili s drdolem.
7. Jakmile jsou všechny vaše vlasy pokryty směsí, zakryjte si hlavu sprchovým víčkem a počkejte několik hodin.
8. Opláchněte henu z vlasů šamponem. Přeskočit klimatizaci.
9. Nechte vlasy vyschnout.

Jak často?

Jednou měsíčně.

5. Vejce a hena na vlasy

Tato maska ​​na vlasy z henny slouží také jako proteinové ošetření. Vejce obsahují peptidy, které mohou podpořit růst vlasů (14). Citronová šťáva vyživuje vaši pokožku hlavy vitamínem C, který jí zase dodává kolagen a podporuje rychlejší růst vlasů.

Budete potřebovat

• 1 vejce
• 1 šálek henny
• 1 šálek vody
• 1/2 šálku citronové šťávy
• Kokosový olej
• Rukavice
• Aplikátorový kartáč
• Koupací čepice

Čas přípravy

1 hodina + 10 minut

Doba zpracování

2 hodiny

Proces

1. Smíchejte ve skleněné misce šálek henního prášku, vejce a šálek vody, dokud nezískáte konzistentní směs. Nechte to vyvíjet asi hodinu.
2. Po uplynutí hodiny přidejte do směsi půl šálku citronové šťávy a dobře promíchejte.
3. Naneste trochu kokosového oleje na vlasy, uši a krk, aby byly chráněny před barvou.
4. Nasaďte si rukavice a začněte nanášet směs na vlasy aplikačním štětcem. Začněte od kořenů a vydejte se ke špičkám.
5. Každou část omotejte kolem horní části koruny, když nanášíte henu, abyste skončili s drdolem.
6. Jakmile jsou všechny vaše vlasy pokryty směsí, zakryjte si hlavu sprchovým víčkem a počkejte několik hodin.
7. Opláchněte henu z vlasů šamponem. Přeskočit klimatizaci.
8. Nechte vlasy vyschnout.

Jak často?

Jednou měsíčně.

6. Tvaroh a hena na vlasy

Tvaroh upravuje vlasy a činí je měkkými a zdravými (15). Obsahuje probiotické bakterie, které udržují zdraví pokožky hlavy. Pomáhá také snižovat a předcházet lupům.

Budete potřebovat

• 1/4 šálku henny

• 2/3 šálku tvarohu

• Zahřívací balíček

• Kokosový olej

• Rukavice

• Kartáč aplikátoru

• Sprchová čepice

Čas přípravy

1 hodina

Doba zpracování

2 hodiny

Proces

1. Ve skleněné misce smíchejte čtvrt šálku prášku z henny a dvě třetiny šálku tvarohu, dokud nezískáte konzistentní směs. Nechte to vyvíjet asi hodinu.

2. Během vyvíjení směsi obalte kolem mísy ohřívač pro větší teplo.

3. Po uplynutí hodiny naneste trochu kokosového oleje na vlasy, uši a krk, aby byly chráněny před barvou.

4. Nasaďte si rukavice a začněte nanášet směs na vlasy aplikačním štětcem. Začněte od kořenů a vydejte se ke špičkám.

5. Při nanášení henny každou část obtočte kolem horní části korunky tak, abyste skončili s drdolem.

6. Jakmile jsou všechny vaše vlasy pokryty směsí, zakryjte si hlavu sprchovým víčkem a počkejte několik hodin.

7. Opláchněte henu z vlasů šamponem. Přeskočit klimatizaci.

8. Nechte vlasy uschnout na vzduchu.

Jak často?

Jednou měsíčně.

7. Ricinový olej a hena na vlasy

Ricinový olej je známý vlasový kondicionér, kterému mnozí důvěřují, o čemž svědčí nepřeberné množství neoficiálních podkladů. Je známo, že pomáhá chránit vlasové zakončení a předcházet poškození vlasů (6). Může pomoci zabránit vypadávání vlasů a lupům a zvýšit jejich přirozenou pigmentaci. Je také antifungální a protizánětlivý (16).

Budete potřebovat

• 2 šálky listů henny

• 500 ml ricinového oleje

• Rukavice

• Sprchová čepice

• Horký ručník

Čas přípravy

2 minuty

Doba zpracování

1 hodina

Proces

1. Smíchejte ingredience ve skleněné nádobě a dobře je protřepejte.
2. Vezměte asi 2 lžíce směsi a několik sekund ji zahřívejte, dokud není mírně teplá. Zbytek uložte na chladném a tmavém místě pro pozdější použití.
3. Noste rukavice a začněte masírovat směs do pokožky hlavy. Pomalu to projděte po celé délce vlasů.
4. Masírujte pokožku hlavy asi 15 minut a nechte olej působit dalších 45 minut.
5. Na počkání si zakryjte vlasy sprchovou čepicí. Omotejte horký ručník kolem víčka sprchy pro větší teplo.
6. Šamponujte vlasy a kondici.
7. Nechte vlasy vyschnout.

Jak často?

1–2krát týdně.

1. Proč kupovat drahé výrobky na ošetření vlasů, když si můžete vytvořit svůj vlastní? Tato ošetření hennou může nejen pomoci rychlejšímu růstu vlasů, ale také vám poskytnout zdravé vlasy zářivé barvy.

16 zdrojů

Stylecraze má přísné pokyny pro zajišťování zdrojů a spoléhá se na peer-reviewed studie, akademické výzkumné instituce a lékařské asociace. Vyhýbáme se použití terciárních odkazů. Další informace o tom, jak zajišťujeme přesnost a aktuálnost našeho obsahu, najdete v našich redakčních zásadách.

• Od bodyartu po protinádorové aktivity: Pohledy na léčivé vlastnosti henny, aktuální drogové cíle, americká národní lékařská knihovna, národní institut zdraví.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23140289

• Antimikrobiální aktivita in vitro Lawsonia Inermis Linn (Henna). Pilotní studie o Ománské henně, Saudi Medical Journal, US National Library of Medicine, National Institute of Health.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15756356

• In vitro studie účinků výtažků z henny (Lawsonia inermis) na druhy Malassezia, Jundishapur Journal of Microbiology, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/44003899_In_vitro_study_of_the_effects_of_Henna_extracts_Lawsonia_inermis_on_Malassezia_species

• Syntéza a hodnocení bylinného barviva na vlasy, The Open Dermatology Journal,

  benthamopen.com/contents/pdf/TODJ/TODJ-12-90.pdf

• Srovnání účinnosti topického lawsonia inermis a topického minoxidilu při léčbě telogen effluvium, Semantic Scholar.

  pdfs.semanticscholar.org/fabb/1539367026f0fb40f6057445b6cb633d4a28.pdf

• Etnofarmakologický průzkum domácích léků používaných k léčbě vlasů a pokožky hlavy a jejich způsobů přípravy v západním břehu Jordánu - Palestině, doplňkové a alternativní medicíně BMC, Národní lékařské knihovně USA, National Institute of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Lawsonia inermis Linnaeus: Fytofarmakologický přehled, sémantický učenec.

  www.semanticscholar.org/paper/LAWSONIA-INERMIS-LINNAEUS%3A-A-PHYTOPHARMACOLOGICAL-Chaudhary-Goyal/f792b28d39bc72f475e2e17188c741e5a85e4a68

• Stanovení para-fenylendiaminu (PPD) v Henně ve Spojených arabských emirátech, International Journal of Environmental Research And Public Health, US National Library of Medicine, National Institute of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2872353/

• Alergická reakce na Hennu použitá při slavnostním malování, The American Journal of Tropical Medicine and Hygiene, US National Library of Medicine, National Institute of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4856623/

• Role vitaminu C ve zdraví kůže, MDPI Nutrients, Americká národní lékařská knihovna, Národní institut zdraví.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/

• Aktivita bylinných formulací na růst vlasů Invivo, International Journal of Pharmacology, Science Alert.

  scialert.net/fulltext/?doi=ijp.2010.53.57

• Výživa žen s problémem vypadávání vlasů v období menopauzy, Menopause Review, Americká národní lékařská knihovna, Národní institut zdraví.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4828511/

• Potenciální výhody doplňku červené řepy ve zdraví a nemoci, MDPI Nutrients, Americká národní lékařská knihovna, Národní institut zdraví.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4425174/

• Přirozeně se vyskytující peptid růstu vlasů: Peptidy žloutku rozpustné ve vodě z kuřecího vejce stimulují růst vlasů indukcí produkce vaskulárního endoteliálního růstového faktoru, Journal of Medicinal Food, US National Library of Medicine, National Institute of Health.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29583066

• Tvaroh: Sedativum s miskou užitečných vedlejších účinků, International Research Journal of Pharmacy.

  irjponline.com/admin/php/uploads/2118_pdf.pdf

• Fyziologické a léčivé vlastnosti ricinového oleje, potravinářských olejů, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/327345451_Physiological_and_Medicinal_Properties_of_Castor_Oil