Obsah:
Mnoho produktů péče o pleť používá jako svou aktivní složku citron, který pomáhá při léčbě kožních stavů, jako je akné a hyperpigmentace. Je to kvůli vysokému obsahu antioxidantů. Citron je nabitý vitaminem C, který pomáhá bojovat proti volným radikálům v pokožce a zvyšuje kolagen. Obsahuje také další důležité minerály a antioxidanty, které mohou zlepšit zdraví vaší pokožky.
Existují však potenciální vedlejší účinky používání citronu, které mohou vaši pokožku dále poškodit. Tento článek pojednává o tom, jak můžete citron používat na akné a jizvy po akné. Před vyzkoušením nezapomeňte provést test patchů. Čtěte dále a dozvíte se více.
Poznámka: Neexistuje žádná přímá studie, která by stanovila účinnost citronové šťávy při léčbě akné. Po konzultaci s dermatologem to však můžete vyzkoušet.
Pomáhá citrónová šťáva akné?
Citron a jeho výtažky byly díky svému silnému antioxidačnímu potenciálu hojně používány v různých produktech péče o pleť. Antioxidanty obecně mohou pomoci při odstraňování volných radikálů na pokožce a zvyšování hladiny kolagenu.
Akné je jedním z nejčastěji diagnostikovaných stavů kůže ve Spojených státech a postihuje přibližně 9,4% světové populace (1). I když je k dispozici řada volně prodejných léčebných postupů pro léčbu akné, mnoho lidí hledá přírodní metody řešení tohoto problému.
Neoficiální důkazy potvrzují použití citronu při léčbě akné a zlepšování jizev způsobených tímto akné. Vlastnosti, díky nimž je citronová šťáva skvělou volbou pro léčbu akné, jsou následující:
- Citronová šťáva je protizánětlivá (2). Může pomoci snížit otoky, svědění a zarudnutí spojené s akné.
- Vykazuje také antiseptické a baktericidní účinky (3). Tyto činnosti mohou pomoci zabránit progresi akné a zabít bakterie způsobující akné.
- Citronová šťáva vysuší vaši pokožku díky přítomnosti kyseliny citronové, která pomáhá snižovat produkci kožního mazu (4).
- Citronový extrakt se díky svým bělícím vlastnostem používá v různých výrobcích na zesvětlení pokožky (5). Může tedy pomoci při zesvětlení hyperpigmentace způsobené skvrnami po akné.
Zde je návod, jak jej můžete použít.
Jak aplikovat citronovou šťávu na akné a jizvy
Budete potřebovat
- 1 lžíci citronové šťávy
- 1 lžíce vody
- Bavlněné podložky nebo míčky
Co musíte udělat
- Lžíci citronové šťávy smíchejte s lžící vody.
- Naneste směs na obličej a krk pomocí bavlněné podložky nebo míčku.
- Tuto směs můžete také použít jako bodové ošetření.
- Nechejte působit 15-20 minut a opláchněte vodou.
Jak často byste to měli dělat
Můžete to udělat jednou denně nebo každý druhý den.
Citronová šťáva může vaši pokožku vysušit. Proto je