Jak používat olivový olej na jizvy po akné: skutečně to funguje?

Jizvy po akné jsou výsledkem zanícených skvrn způsobených póry pokožky ucpané přebytečným mazem, odumřelými kožními buňkami a bakteriemi. Póry bobtnají a stěny ucpaných folikulů se rozpadají, což vede k lézím. Přestože se pokožka pokouší tyto poškozené tkáně opravit, nemůže se okamžitě vrátit do původního stavu. Někteří lidé přísahají na olivový olej, který pomáhá zesvětlit jizvy po akné. Léčí olivový olej jizvy po akné? Pojďme to zjistit.

Může olivový olej léčit jizvy po akné?

Zatímco někteří lidé podporují přednosti olivového oleje při léčbě akné a jizev po akné, existuje jen velmi málo vědeckých důkazů, které by tyto účinky dokázaly. Většina experimentů zahrnujících olivový olej se provádí na myších. Neexistují žádné konkrétní důkazy, které by prokázaly jeho účinnost při léčbě stavů lidské kůže.

Kromě vaření však běžná populace používá ve velké míře olivový olej jako lék na léčbu různých kožních stavů. Používá se také v řadě kosmetických přípravků. Ale funguje to skutečně na jizvy po akné? Zde je to, co říká věda.

• Studie na zvířatech zjistila, že kyselina olejová, mastná kyselina, která tvoří až 83% olivového oleje, způsobila akné (1).
• Další studie zjistila, že olivový olej snižoval integritu pokožky a způsoboval mírný erytém u dospělých. Pokus také ukázal, že olivový olej může poškodit kožní bariéru a podpořit rozvoj a zhoršení atopické dermatitidy (2).
• Kyselina olejová v olivovém oleji může pomoci při množení bakterií způsobujících akné ( akné ) na pokožce. Pomohlo bakteriím připojit se k folikulům (3).
• Olivový olej má komedogenní hodnocení 2, což znamená, že může ucpat póry pokožky (4).

Tyto studie jasně ukazují, že olivový olej nemůže léčit akné nebo jizvy po akné. Pokud však máte pleť bez akné a chcete ji použít k zvlhčení a ochraně před poškozením UV zářením, můžete jej použít takto.

Olivový olej na pokožku

1. Studie na myších ukázala, že fenolové sloučeniny v olivovém oleji mohou zabránit oxidačnímu stresu (proces poškození kožních buněk) (5). Další studie na myších ukazuje, že olivový olej může pomoci v boji proti poškození sluncem, zabránit fotostárnutí a snížit kožní nádory (6). K prokázání tohoto účinku na lidskou pokožku je však zapotřebí více studií.
2. Olivový olej má antibakteriální vlastnosti (7). Je však zapotřebí více vědeckých studií k prokázání jeho účinnosti při léčbě bakterií na pokožce.
3. Mezi další potenciální výhody používání olivového oleje na pokožku díky jeho protizánětlivým a antioxidačním účinkům patří schopnost oddálit stárnutí pokožky, podporovat hojení ran (dermální rekonstrukce) a předcházet rakovině kůže. Tyto účinky však byly pozorovány u myší a je zapotřebí více studií na lidech (5).
4. Olivový olej obsahuje vitamíny E a K a beta-karoten (prekurzor vitaminu A) (8). Tyto živiny mohou pomoci zlepšit zdraví pokožky.
5. Některé neoficiální důkazy naznačují, že olivový olej může pomoci zvlhčit a zjemnit pokožku.

Jak používat olivový olej na kůži

1. Naneste olej na obličej kruhovými pohyby konečky prstů. Jemně si masírujte nos, tváře a čelo.
2. Ponořte hadřík do horké vody a přidržujte jej na obličeji, dokud nevychladne na pokojovou teplotu.
3. Odstraňte hadřík a opláchněte ho horkou vodou. Stiskněte vlhký hadřík a jemně si ho otřete po celém obličeji, abyste odstranili zbývající mastnotu na pokožce.
4. Poklepejte si na obličej měkkým ručníkem.

Olivový olej neléčí jizvy po akné. Existují však i jiné možnosti léčby, které mohou zlepšit jejich vzhled. Podívej se.

Další léčba jizev po akné

1. Topické retinoidy - volně prodejné léky, které obsahují kyselinu glykolovou, mohou pomoci léčit jizvy po akné.
2. Dermální výplně - Plumping depresivní kontury způsobené akné jámy.
3. Mikrodermabáze - Remodelace struktury pokožky (odstranění vnější vrstvy pokožky).
4. Laserové ošetření - intenzivní světlo stimuluje dermální fibroblasty.
5. Jehlování - Propíchnutí vnější vrstvy pokožky ostrými jehlami ke zvýšení kolagenu.
6. Přírodní prostředky - Rostliny nebo éterické oleje, které mohou zesvětlit jizvy po akné.

Poslední slovo

Ačkoli neoficiální důkazy naznačují, že olivový olej má určité výhody pro pokožku, výzkum naznačuje něco jiného. Olivový olej může ucpat póry kůže, zhoršit podmínky jako atopická dermatitida a způsobit akné. Proto se před použitím olivového oleje na obličej poraďte se svým dermatologem. Nezapomeňte provést test náplasti na malé části na vnitřní paži nebo lokti a zkontrolovat reakci do 24 hodin.

Odpovědi odborníků na čtenářské otázky

Jaký olej je nejlepší k léčbě jizev po akné?

Olej z čajovníku má antimikrobiální vlastnosti, které mohou pomoci snížit mírné akné (9).

Je olivový olej špatný pro akné?

Ano, může rozmnožovat bakterie, které způsobují akné. Proto není