Léčba optické neuritidy - příznaky, příčiny a diagnóza + tipy k prevenci

Optická neuritida je zánětlivý stav, který způsobuje zánět zrakového nervu. Předpokládá se, že roční výskyt tohoto stavu je 5 ze 100 000. Tuto statistiku bychom neměli ignorovat, protože optická neuritida může být jedním z prvních indikátorů demyelinizační choroby (1).

Až příště zažijete náhlou slepotu nebo prudkou bolest v jednom z vašich očí, neignorujte, co prožíváte, protože vaše příznaky mohou být výsledkem vážnějšího problému. Čtěte dále a dozvíte se více o optické neuritidě a přirozených způsobech řešení tohoto stavu.

Obsah

• Co je to optická neuritida?
• Příznaky a symptomy
• Příčiny a rizikové faktory pro optickou neuritidu
• Komplikace
• Kdy navštívit lékaře
• Diagnóza
• Lékařské ošetření
• 8 přírodních prostředků k léčbě optické neuritidy
• Nejlepší strava pro optickou neuritidu
• Tipy pro prevenci

Co je to optická neuritida?

Optická neuritida (ON) je zdravotní stav způsobený zánětem optického nervu. Optický nerv je zodpovědný za přenášení vizuálních informací z vašich očí do vašeho mozku. Zánět v tomto nervu může způsobit dočasnou ztrátu zraku jednoho nebo obou očí a může být také doprovázen bolestí. Jakmile však zánět ustoupí, je pravděpodobné, že se vám zrak vrátí.

Optická neuritida se také označuje jako optická papillitida, pokud je postiženou částí nervu hlava, nebo jako retrobulbární neuritida, pokud se jedná o zadní část optického nervu. Když jsou obě části zrakového nervu zapálené, je tento stav známý jako bilaterální neuritida optického nervu.

Většina jedinců postižených optickou neuritidou má tendenci získat své vidění zpět za 2 až 3 měsíce. Úplné zotavení však může trvat až 12 měsíců.

Nástup optické neuritidy je typicky charakterizován třemi běžnými příznaky.

Zpět na obsah

Příznaky a symptomy

Jedinci, u kterých se rozvine optická neuritida, obvykle vykazují tři hlavní příznaky. Oni jsou:

• Ztráta zraku v kterémkoli z očí, která může být mírná nebo závažná a může trvat 7 až 10 dní
• Bolest kolem postiženého oka, která se zhoršuje při jakémkoli druhu pohybu očí (periokulární bolest)
• Neschopnost správně detekovat barvy (dyschromatopsia)

Další příznaky, které lze pozorovat také u jedinců s optickou neuritidou, jsou:

• Vnímání blikajících světel v jednom nebo obou očích (fotopsie)
• Změny v reakci zornice na jasná světla (zúžení)
• Zhoršení zraku v důsledku zvýšení tělesné teploty

Většina případů optické neuritidy je idiopatická, tj. Jejich příčina zůstává nezjištěná. Podmínky a faktory, o nichž se předpokládá, že způsobují optickou neuritidu, jsou však uvedeny níže.

Zpět na obsah

Příčiny a rizikové faktory pro optickou neuritidu

Jednou z nejčastěji známých příčin optické neuritidy je roztroušená skleróza (MS). Další nemoci spojené s vývojem optické neuritidy jsou:

• Neuromyelitis optica
• Schilderova choroba: Demyelinizační onemocnění centrálního nervového systému
• Sarkoidóza: Onemocnění, které způsobuje zánět v mnoha tělesných tkáních a orgánech

Infekce spojené s optickou neuritidou jsou:

• Spalničky
• Tuberkulóza
• Příušnice
• Encefalitida (virová)
• Zánět vedlejších nosních dutin
• Pásový opar
• Lyme nemoc

Mezi další faktory, které vás mohou také vystavit vyššímu riziku vzniku optické neuritidy, patří:

• Očkování: Některá očkování mohou po podání způsobit imunitní odpověď.
• Vystavení některým chemikáliím nebo lékům
• Pohlaví a věk: Ženy ve věku od 18 do 45 let mají vyšší riziko vzniku tohoto stavu.
• Život ve vysokých nadmořských výškách
• Některé genetické mutace zvyšují riziko vzniku optické neuritidy.

Ve vzácných případech může optická neuritida také vést ke komplikacím.

Zpět na obsah

Komplikace

Komplikace, které mohou vzniknout z optické neuritidy, jsou:

• Trvalé poškození optického nervu
• Částečná ztráta schopnosti rozlišovat mezi barvami v důsledku snížené zrakové ostrosti
• Nežádoucí účinky, jako je oslabená imunita, přírůstek hmotnosti nebo změny nálady ze steroidních léků, které se často používají k léčbě optické neuritidy

Oční stavy jsou často vážné a mohou způsobit trvalou ztrátu zraku a další související problémy. Proto v případě některého z následujících stavů okamžitě kontaktujte svého lékaře nebo poskytovatele zdravotní péče.

Zpět na obsah

Kdy navštívit lékaře?

Okamžitě kontaktujte svého lékaře, pokud:

• u vás se kromě stávajících projeví jakékoli další příznaky
• objeví se u vás neobvyklé příznaky, jako je necitlivost nebo slabost
• příznaky se zhoršují nebo nevykazují žádné zlepšení při léčbě

Můžete také navštívit svého lékaře, abyste potvrdili svůj stav a vyloučili další možné příčiny vašich příznaků.

Zpět na obsah

Diagnóza

Oční lékař může provést některý z následujících testů k diagnostice vašeho stavu:

• Oční vyšetření, při kterém se měří vidění a vnímání barev.
• Oftalmoskopie: Test, který zahrnuje zářením jasného světla směrem k očím k vyhodnocení optických disků.
• Test reakce pupilárního světla, při kterém je baterka směrována do očí, aby bylo vidět, jak reagují na světlo.

Několik dalších testů, které lze použít k diagnostice optické neuritidy, zahrnuje zobrazování magnetickou rezonancí (MRI), krevní testy a optickou koherentní tomografii.

Lékař vás také může požádat, abyste se vrátili k další schůzce.

Jakmile vám bude diagnostikována optická neuritida, může vám pomoci řada způsobů, jak rychleji zlepšit váš stav. Níže jsou uvedeny některé z léků často předepisovaných pacientům s optickou neuritidou ke snížení zánětu optického nervu.

Zpět na obsah

Lékařské ošetření

Léčba optické neuritidy obvykle zahrnuje:

• Intravenózní léčba steroidy
• Plazmatická výměnná terapie

Tyto terapie pomáhají urychlit zotavení z optické neuritidy. Nevýhodou je, že taková léčba může také vést k různým vedlejším účinkům, jako je přibývání na váze, změny nálady, nespavost, zrudnutí obličeje atd.

Zpět na obsah

Jak přirozeně léčit neuritidu na optice

1. Vitamíny
2. Éterické oleje
3. Sójové mléko
4. Ječmen
5. Epsomská sůl
6. Studená komprese
7. Zelený čaj
8. Jogurt

8 přírodních prostředků k léčbě optické neuritidy

1. Vitamíny

Shutterstock

Mnoho vitamínů má pozitivní účinek na jedince s optickou neuritidou. Bylo zjištěno, že vitamíny C, D a B12 jsou účinné při léčbě případů optické neuritidy (2), (3), (4).

Chcete-li pomoci při obnově těchto různých nedostatků, můžete konzumovat potraviny bohaté na tyto živiny, jako jsou citrusové plody, zelená listová zelenina, čerstvé ryby, sýry, vejce, drůbež a mléčné výrobky. Po konzultaci s lékařem nebo poskytovatelem zdravotní péče můžete také užívat další doplňky, které tyto vitamíny poskytují.

Zpět na obsah

2. Esenciální oleje

A. Levandulový olej

Shutterstock

Budete potřebovat

• 6 kapek levandulového oleje
• 1 čajová lžička kokosového oleje nebo jiného nosného oleje

Co musíte udělat

1. Přidejte šest kapek levandulového oleje na čajovou lžičku kokosového oleje nebo jiného nosného oleje.
2. Dobře promíchejte a naneste na spánky, hruď, krk a za uši.
3. Nechejte směs několik minut působit, dokud se úplně nevstřebá.

Jak často byste to měli dělat

Dělejte to 1 až 2krát denně.

Proč to funguje

Levandulový éterický olej je jedním z nejlepších léků na léčbu optické neuritidy. Vykazuje silné protizánětlivé a analgetické aktivity, které uklidňují zánět zrakového nervu (5). Levandulový olej také pomáhá snižovat bolesti a bolesti hlavy spojené s optickou neuritidou.

b. Mátový olej

Shutterstock

Budete potřebovat

• 6 kapek máty peprné
• 1 čajová lžička kokosového oleje nebo jiného nosného oleje

Co musíte udělat

1. Vezměte čajovou lžičku kokosového oleje nebo jiného nosného oleje a promíchejte šest kapek máty peprné.
2. Masírujte směs jemně na spánky, hrudník a krk.
3. Směs se nechá působit přes noc.

Jak často byste to měli dělat

Udělejte to jednou denně.

Proč to funguje

Mátový olej je uklidňující, chladivý a zmírňuje bolest - díky obsahu mentolu. Tyto vlastnosti máty peprné pomáhají v boji proti bolesti a zánětu spojeným s optickou neuritidou (6).

Zpět na obsah

3. Sójové mléko

Shutterstock

Budete potřebovat

• 1 šálek sójového mléka
• 1 čajová lžička medu

Co musíte udělat

1. Přidejte lžičku medu do šálku sójového mléka.
2. Dobře promíchejte a pijte denně.

Jak často byste to měli dělat

Pijte to jednou denně.

Proč to funguje

Protizánětlivé účinky sóji pomáhají zmírňovat bolesti a záněty (7). Pravidelná konzumace sójového mléka může skvěle fungovat při léčbě zaníceného zrakového nervu.

Poznámka

Tato studie byla provedena na populaci

Zpět na obsah

4. Ječmen

Shutterstock

Budete potřebovat

• ¼ šálek ječmene
• ½ šálku vody

Co musíte udělat

1. Přidejte čtvrtinu šálku ječmene do půl šálku vody.
2. Přiveďte jej k varu a vařte, dokud voda neklesne na čtvrtinu.
3. Ječmen přeceďte a vodu udržujte stranou.
4. Jakmile se roztok trochu ochladí, vypijte směs.

Jak často byste to měli dělat

Tuto směs pijte 1 až 2krát denně.

Proč to funguje

Ječmen je bohatým zdrojem živin, jako je selen a hořčík. Tyto živiny vykazují silné protizánětlivé aktivity, které jsou docela účinné při snižování zánětu spojeného s optickou neuritidou (8).

Zpět na obsah

5. Epsomská sůl

Shutterstock

Budete potřebovat

• 1 šálek epsomské soli
• Voda

Co musíte udělat

1. Přidejte šálek epsomské soli do vany naplněné vodou.
2. Namočte do lázně Epsom po dobu 15 až 20 minut.

Jak často byste to měli dělat

Udělejte to jednou denně po dobu několika týdnů.

Proč to funguje

Jednou z hlavních složek epsomské soli je hořčík. Hořčík snižuje produkci zánětlivých cytokinů v těle (9).

Zpět na obsah

6. Studená komprese

Shutterstock

Budete potřebovat

Studený obklad

Co musíte udělat

1. Naneste na postižené oko studený obklad.
2. Nechejte to několik minut působit a vyjměte.
3. Opakujte 2 až 3krát.

Jak často byste to měli dělat

Dělejte to 2 až 3krát denně.

Proč to funguje

Studené obklady pomáhají snižovat zánět a bolest postiženého oka. Je to proto, že studené obklady mají znecitlivující a protizánětlivé účinky, které mohou pomoci zvládnout bolest a snížit otok zrakového nervu (10).

Zpět na obsah

7. Zelený čaj

Shutterstock

Budete potřebovat

• ½ lžičky zeleného čaje
• 1 šálek horké vody

Co musíte udělat

1. Přidejte půl lžičky zeleného čaje do šálku horké vody.
2. Strmé po dobu 5 až 10 minut a napětí.
3. Pijte zelený čaj.

Jak často byste to měli dělat

Pijte zelený čaj dvakrát denně, abyste dosáhli optimálních výhod.

Proč to funguje

Zelený čaj je plný prospěšných polyfenolů, které mají protizánětlivé a analgetické vlastnosti a pomáhají léčit zánětlivá onemocnění, jako je zánět zrakového nervu (11).

Zpět na obsah

8. Jogurt

Shutterstock

Budete potřebovat

1 miska čistého jogurtu

Co musíte udělat

Konzumujte misku čistého jogurtu.

Jak často byste to měli dělat

Udělejte to jednou za dva dny.

Proč to funguje

Jogurt je bohatým zdrojem mnoha živin, jako je vitamin b12, vápník a draslík, které mohou pomoci zmírnit příznaky optické neuritidy a její zánětlivé příznaky (12).

Pozor

Optická neuritida je zánětlivý stav a to, co jíte, také hraje důležitou roli při zotavení. Pro lepší účinnost domácí léčby postupujte podle níže uvedených tipů na stravu.

Zpět na obsah

Nejlepší strava pro optickou neuritidu

Co k jídlu

• Mastné ryby jako losos, tuňák, sardinky a makrela
• Citrusové plody
• Zelená listová zelenina
• Vejce
• Sójové boby
• Avokádo

Měli byste se také vyhnout některým potravinám, aby vaše možnosti léčby fungovaly lépe.

Co nejíst

• Alkohol
• Cukr
• Bílé těstoviny
• bílá rýže
• bílý chléb
• Nudle
• Cereálie

Stručně řečeno, bezlepková dieta nebo dieta s co nejnižším obsahem rafinovaných cukrů a geneticky modifikovaných zrn je vhodná k urychlení zotavení z optické neuritidy.

Existují také změny životního stylu, které můžete provést, abyste zabránili tomu, aby se váš optický nerv v budoucnu zapálil.

Zpět na obsah

Tipy pro prevenci

• Dodržujte dietu bohatou na výživné potraviny a vyhýbejte se prozánětlivým potravinám.
• Chraňte oči před zraněním při sportu a jiných činnostech používáním ochranných pomůcek.
• Pravidelně navštěvujte svého oftalmologa, aby nedošlo ke zhoršení vašich příznaků.

Vaše oči jsou nedílnou součástí vašeho bytí a je třeba si jich cenit a starat se o ně. Pokud navzdory dodržování těchto tipů a opatření nevidíte žádné zlepšení svého stavu, okamžitě navštivte svého lékaře a v případě potřeby využijte další diagnostické ošetření a léčbu.

Doufáme, že tento příspěvek pomůže vám a komukoli, koho znáte, při řešení optické neuritidy. Máte-li další obavy, neváhejte nás kontaktovat v sekci komentáře níže.

Zpět na obsah

Odpovědi odborníků na čtenářské otázky

Jak dlouho trvá optická neuritida?

Příznaky optické neuritidy se obvykle zlepšují přibližně za tři měsíce. U některých jedinců však může úplné zlepšení trvat déle, řekněme 12 měsíců.

Je optická neuritida trvalá?

Existuje 85% šance pro ty, kteří trpí optickou neuritidou, aby si trvale poškodili zrakový nerv. Samotná optická neuritida však není trvalá a obvykle odezní za 4 až 12 týdnů.

Mohou brýle pomoci optické neuritidě?

Brýle nemohou pomoci s příznaky barvosleposti nebo jinými příznaky spojenými s optickou neuritidou, ale mohou pomoci s rozmazaným viděním.

Jak víte, že máte poškozený optický nerv?

Pokud se vaše vidění najednou relativně snížilo a je-li také doprovázeno bolestí kolem očí, existuje velká šance, že jste si mohli poškodit zrakový nerv.

Reference

1. „Optická neuritida a vitamin C“ Časopis Japonské oftalmologické společnosti, Americká národní lékařská knihovna
2. „Optická neuropatie u pacienta s nedostatkem vitaminu B12: kazuistika“ Journal of the Medical Association of Thailand, US National Library of Medicine
3. „Prospektivní kohortní studie vitaminu D při regeneraci optické neuritidy“ Časopis Multiple Sclerosis Journal, Americká národní lékařská knihovna
4. „Antioxidační, analgetické a protizánětlivé účinky levandulového éterického oleje“ Annals of the Brazilian Academy of Sciences, US National Library of Medicine
5. "Protizánětlivá aktivita L-mentolu ve srovnání s mátovým olejem v lidských monocytech in vitro: nová perspektiva jeho terapeutického použití při zánětlivých onemocněních" European Journal of Medical Research, US National Library of Medicine
6. „Příjem sójového jídla a cirkulující hladiny zánětlivých markerů u čínských žen“ The Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, US National Library of Medicine
7. "Více cest je zodpovědných za protizánětlivé a kardiovaskulární aktivity Hordeum vulgare L" Journal of Translational Medicine, US National Library of Medicine
8. „Hořčík snižuje produkci zánětlivých cytokinů: nový vrozený imunomodulační mechanismus“ The Journal of Immunology, US National Library of Medicine
9. „Hodnocení protizánětlivých a analgetických účinků zeleného čaje (Camellia sinensis) na myši“ Acta Cirurgica Brasileira, Americká národní lékařská knihovna
10. „Protizánětlivý účinek jogurtu na experimentální zánětlivé onemocnění střev u myší“ The Journal of Dairy Research, US National Library of Medicine