11 Přírodní léčba sklerodermie - typy, příznaky a příčiny

Sklerodermie je relativně vzácná autoimunitní porucha, která postihuje 75 000 až 100 000 jedinců v USA. Nejčastěji postihuje ženy ve věku od 30 do 50 let.

Vaše pokožka je největším orgánem v těle a musíte udělat vše pro to, aby byla bezpečná a zdravá. Bohužel jedním z hlavních cílů sklerodermie je vaše pokožka. Autoimunitní povaha onemocnění může způsobit dlouhodobé poškození kůže. Může vám to nakonec poskytnout strukturovanou a silnější pokožku po celém těle. Sklerodermie může také poškodit vaše vnitřní orgány. I když je stav chronický a nelze jej zcela vyléčit, zvládnutí jeho příznaků může velmi pomoci. Pokračujte v čtení a zjistěte, jak to můžete udělat.

Obsah

• Co je sklerodermie?
• Příznaky a typy sklerodermie
• Příčiny a rizikové faktory
• Diagnóza
• Metody léčby
• Jak přirozeně spravovat sklerodermii
• Scleroderma Dieta
• Tipy k léčbě sklerodermie

Co je sklerodermie?

Sklerodermie se týká řady autoimunitních poruch, které způsobují ztuhnutí a napnutí pokožky a pojivové tkáně. Jde o chronické onemocnění, které se postupem času zhoršuje.

Sklerodermie se také označuje jako syndrom hřebenu a systémová skleróza. Považuje se za revmatické onemocnění.

Sklerodermie se vyskytuje v důsledku problému s imunitním systémem, který způsobuje zvýšenou produkci kolagenu. Kolagen je bílkovina, která udržuje kosti, svaly, šlachy a pokožku pohromadě. Nadprodukce kolagenu způsobuje zjizvení a zahuštění tkání. Scleroderma může být mírná až potenciálně smrtelná.

Sklerodermie se dělí hlavně na dva typy:

• Lokalizovaná sklerodermie
• Systémová sklerodermie

Níže jsou uvedeny typy sklerodermie spolu s příznaky, které se u každého typu objevují.

Zpět na obsah

Příznaky a typy sklerodermie

• Lokalizovaná sklerodermie

Lokalizovaná sklerodermie postihuje hlavně kůži, i když může mít dopad i na vaše svaly a kosti. Je to nejmírnější forma sklerodermie a neovlivňuje vnitřní orgány. Dále se dělí na dva typy - morfea a lineární sklerodermie.

Mezi příznaky morphea sklerodermie patří světlé nebo tmavé skvrny na kůži, které mají oválný tvar.

U osob s lineární sklerodermií se mohou na končetinách vyvinout pruhy nebo pruhy ztvrdlé kůže. Obvykle postihuje kosti a svaly.

• Systémová sklerodermie

Systémová sklerodermie postihuje celé tělo, včetně vaší krve a vnitřních orgánů, jako jsou ledviny, jícen, plíce a srdce. Jeho dvěma hlavními typy jsou syndrom omezené kožní systémové sklerózy (CREST) ​​a difúzní systémová skleróza.

Syndrom omezené kožní systémové sklerózy (CREST) ​​je nejméně závažným typem onemocnění. Obvykle postihuje pokožku rukou, obličeje, chodidel a dolních rukou a nohou. Také se mu říká CREST syndrom, protože jeho příznaky tvoří zkratku CREST, která znamená:

C - kalcinóza (tvorba vápenatých usazenin v tkáních a pod kůží)

R - Raynaudova choroba

E - Nemoci jícnu, jako je GERD

S - Sclerodactyly (tvorba silné kůže na prstech)

T - telangiektázie (zvětšení krevních cév, které se projeví červenými skvrnami)

Difúzní systémová skleróza je charakterizována zesílením kůže rukou až po zápěstí. To může také ovlivnit vaše vnitřní orgány. Postižení jedinci často pociťují příznaky slabosti, únavy, úbytku hmotnosti a obtíží s dýcháním a polykáním.

Mezi příznaky sklerodermie patří:

• Ztuhlost, těsnost a otoky prstů a rukou způsobené emočním stresem nebo citlivostí na chlad
• Otok v nohou
• Usazování vápníku
• Zúžení krevních cév v rukou a nohou (Raynaudova choroba)
• Problémy s jícnem
• Zesílení kůže na prstech
• Tvorba červených skvrn na obličeji a rukou

Přesnou příčinu tohoto stavu je třeba ještě určit. Jelikož se však jedná o autoimunitní onemocnění, mohou být hlavní příčinou problémy s fungováním imunitního systému. Další faktory, které mohou způsobit sklerodermii nebo zvýšit její riziko, jsou uvedeny níže.

Zpět na obsah

Příčiny a rizikové faktory

Předpokládá se, že jednou z hlavních příčin sklerodermie je nadprodukce kolagenu - proteinu, který tvoří stavební kámen pojivových tkání. To může vést k zesílení a následnému zjizvení postižených tkání.

Dalším faktorem, který by mohl být zodpovědný za vývoj sklerodermie, jsou geny. To však ještě není potvrzeno.

Rodinná anamnéza autoimunitních onemocnění je často sledována u jedinců se sklerodermií, což z ní činí další faktor, který by mohl přispívat k rozvoji tohoto onemocnění.

Další faktory, které mohou zvýšit riziko vzniku sklerodermie, jsou:

• Věk - u lidí ve věku od 30 do 50 let se pravděpodobně rozvine sklerodermie.
• Pohlaví - Toto onemocnění je častější u žen.
• Zdravotní stavy, jako je cukrovka, zvyšují riziko vzniku sklerodermie.
• Vystavení faktorům prostředí, jako je křemičitý prach a určité chemikálie, jako je vinylchlorid.
• Léky jako karbidopa a bleomycin také zvyšují vaše riziko.

Sklerodermie je poměrně obtížně diagnostikována, protože se objevuje postupně a v různých formách. Váš lékař proto může provést následující testy k diagnostice.

Zpět na obsah

Diagnóza

Lékař může provést fyzikální vyšetření spolu s některými dalšími testy k diagnostice sklerodermie. Mezi tyto testy patří:

• Pozorováním kůže pod mikroskopem hledat jakékoli změny
• Biopsie
• Krevní testy k posouzení hladin různých protilátek

Váš lékař může před diagnostikováním vašeho stavu také vyhledat příznaky zesílení kůže, dušnosti, GERD a ukládání vápníku.

Jakmile vám byla pozitivně diagnostikována sklerodermie, může vám lékař doporučit některou z níže uvedených léčebných postupů.

Zpět na obsah

Metody léčby

Léčba sklerodermie zahrnuje:

• Léky na krevní tlak, které rozšiřují vaše cévy a pomáhají léčit Raynaudovu chorobu, která vyplývá ze sklerodermie
• Imunosupresiva potlačující aktivity imunitního systému
• Fyzikální terapie pro zvládnutí příznaků bolesti a zlepšení vaší mobility a síly
• Laserová chirurgie a / nebo terapie ultrafialovým světlem ke zlepšení vzhledu a stavu pokožky

Vědci hledají další způsoby léčby sklerodermie.

Zde je několik přirozených alternativ, jak tento stav zvládnout.

Zpět na obsah

Jak přirozeně spravovat sklerodermii

1. Vitamín D
2. Éterické oleje
3. Gotu Kola
4. Kurkuma
5. Cibule
6. Citrón
7. Gram mouky
8. Rybí tuk
9. Zrzavý
10. Tvaroh

Domácí prostředky ke zvládnutí příznaků sklerodermie

1. Vitamin D

Budete potřebovat

Vitamín D

Co musíte udělat

1. Můžete buď konzumovat potraviny bohaté na vitamin D, jako jsou tučné ryby, sýry a vaječný žloutek, nebo si k nim vzít doplňky.
2. Než začnete užívat doplňky, poraďte se s lékařem.

Jak často byste to měli dělat

Dělejte to každý den.

Proč to funguje

Vitamin D vykazuje imunomodulační, antifibrotické a kardioprotektivní účinky a je skvělým způsobem, jak zvládnout příznaky sklerodermie. Většina sklerodermických jedinců má také nedostatek vitaminu D, což znamená potřebu jeho doplňování (1).

Zpět na obsah

2. Esenciální oleje

A. Mátový olej

Budete potřebovat

• 6 kapek máty peprné
• 1 čajová lžička kokosového oleje (nebo jiného nosného oleje)

Co musíte udělat

1. Přidejte šest kapek máty peprné do lžičky kokosového oleje.
2. Dobře promíchejte a naneste na postiženou oblast.
3. Nechte působit 30 minut nebo přes noc.
4. Opláchněte to.

Jak často byste to měli dělat

Můžete to udělat 1 až 2krát denně.

Proč to funguje

Olej z máty má uklidňující a protizánětlivý účinek na zanícenou a oteklou pokožku díky přítomnosti mentolu. Může také pomoci zmírnit příznaky bolesti (2).

b. Levandulový olej

Budete potřebovat

• 6 kapek levandulového oleje
• 1 čajová lžička kokosového oleje (nebo jiného nosného oleje)

Co musíte udělat

1. Přidejte šest kapek levandulového oleje na čajovou lžičku jakéhokoli nosného oleje.
2. Dobře promíchejte a aplikujte na postiženou pokožku.
3. Nechejte působit 20 až 30 minut nebo nejlépe přes noc.
4. Opláchněte to.

Jak často byste to měli dělat

Můžete to udělat 1 až 2krát denně.

Proč to funguje

Díky svým protizánětlivým a analgetickým účinkům není překvapením, že levandulový olej skvěle působí při léčbě bolesti a zánětů na povrchu sklerodermie (3). Také zmírňuje stres (4).

Zpět na obsah

3. Gotu Kola

Budete potřebovat

• ½ lžičky sušené gotu kola
• 1 sklenici horké vody

Co musíte udělat

1. Přidejte půl lžičky sušené gotu kola do šálku horké vody.
2. Strmé po dobu 5 až 7 minut a napětí.
3. Pijte horký čaj.

Jak často byste to měli dělat

Pijte čaj Gotu kola 1 až 3krát denně.

Proč to funguje

Gotu kola (Centella asiatica) je léčivá bylina, o které je známo, že stabilizuje pojivové tkáně a podporuje zdraví vašich cév. Je také schopen zmírnit příznaky zánětu a stresu (5).

Zpět na obsah

4. Kurkuma

Budete potřebovat

• 1 čajová lžička prášku kurkumy
• 1 sklenici horkého mléka nebo vody

Co musíte udělat

1. Přidejte lžičku prášku kurkumy do sklenice horkého mléka nebo vody.
2. Dobře promíchejte.
3. Vypijte roztok.
4. Můžete také aplikovat pastu z kurkumy a vody na postiženou pokožku a nechat ji několik minut působit.

Jak často byste to měli dělat

Můžete to udělat jednou denně.

Proč to funguje

Kurkuma je bohatým zdrojem kurkuminu. Bylo pozorováno, že suplementace kurkuminem potlačuje fibrotický proces vedoucí k nadprodukci kolagenu a rozvoji sklerodermie (6, 7).

Zpět na obsah

5. Cibule

Budete potřebovat

Malá cibule

Co musíte udělat

1. Nakrájejte malou cibuli na polovinu.
2. Polovinu cibule jemně potřete postiženou oblastí.
3. Nechte cibulový extrakt působit na kůži 20 až 30 minut.
4. Opláchněte jej vodou.

Jak často byste to měli dělat

Dělejte to 1 až 2krát denně.

Proč to funguje

Cibule jsou bohaté na sloučeniny, jako jsou thiosulfináty a cepaen, které vykazují protizánětlivé účinky. To pomáhá zmírnit příznaky zánětu a otoku (8).

Zpět na obsah

6. Citron

Budete potřebovat

• 1 citron
• 1 čajová lžička medu

Co musíte udělat

1. Extrahujte šťávu z citronu.
2. Smíchejte to s lžičkou medu.
3. Naneste směs na postiženou pokožku.
4. Nechte to působit 20 minut.
5. Opláchněte jej vodou.

Jak často byste to měli dělat

Musíte to udělat jednou denně.

Proč to funguje

Místní aplikace citronové šťávy pomáhá změkčit zesílenou pokožku a snižuje zánět a otoky (9).

Zpět na obsah

7. Gramová mouka

Budete potřebovat

• 2 čajové lžičky gramové mouky
• Voda (podle potřeby)

Co musíte udělat

1. Přidejte dvě vody na dvě čajové lžičky gramové mouky a vytvořte pastu.
2. Naneste pastu rovnoměrně na postiženou oblast a nechte ji působit alespoň 20 minut.
3. Umyjte jej vodou.
4. Tuto směs můžete také použít jako přirozenou náhradu mýdla.

Jak často byste to měli dělat

Aplikujte to na pokožku alespoň jednou denně.

Proč to funguje

Gramová mouka může pomoci vyhladit drsnou a zesílenou pokožku. Pomáhá také pokožce získat ztracenou strukturu.

Zpět na obsah

8. Rybí olej (Omega 3)

Budete potřebovat

250-500 mg rybího oleje nebo omega-3

Co musíte udělat

1. Konzumujte 250 až 500 mg rybího oleje denně.
2. Můžete konzumovat tučné ryby, jako je tuňák, losos a makrela.
3. Případně můžete užívat doplňky rybího oleje.

Jak často byste to měli dělat

Začleňte rybí olej do své každodenní stravy.

Proč to funguje

Rybí olej je bohatým zdrojem omega-3 mastných kyselin, které pomáhají snižovat záněty a otoky v těle. Požití rybího oleje může také zabránit Raynaudově chorobě, která je jednou z charakteristik sklerodermie (10).

Zpět na obsah

9. Zázvor

Budete potřebovat

• 1-2 palce zázvoru
• 1 šálek horké vody

Co musíte udělat

1. Přidejte 1 až 2 palce zázvoru do šálku horké vody.
2. Strmé po dobu 5 až 10 minut a napětí.
3. Pijte horký čaj.

Jak často byste to měli dělat

Zázvorový čaj můžete pít 2 až 3krát denně.

Proč to funguje

Zázvor má silné antioxidační a protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají potlačovat ve vašem těle prostaglandiny produkující bolest, a pomáhají vám tak zvládat příznaky sklerodermie (11).

Zpět na obsah

10. Tvaroh (Paneer)

Budete potřebovat

2 porce tvarohu

Co musíte udělat

1. Přidejte tvaroh do salátů nebo do oblíbených pokrmů.

Jak často byste to měli dělat

Tvaroh můžete konzumovat jednou denně.

Proč to funguje

Tvaroh je bohatým zdrojem síry a pomáhá při snadnějším vstřebávání oleje a dalších živin do vašich buněk. To zvyšuje vaši energetickou hladinu a pomáhá vám lépe se vypořádat se sklerodermií.

Zpět na obsah

Kromě těchto léků je dalším přirozeným způsobem, jak zvládnout příznaky sklerodermie, změna stravy. Následuje strava speciálně vytvořená pro ty, kteří bojují se sklerodermií.

Scleroderma Dieta

Obecně se těm, kteří trpí sklerodermií, doporučuje jíst malé jídlo každé 3 až 4 hodiny.

Konzumujte více antioxidantů a protizánětlivých bylin a koření, jako je následující.

Potraviny k jídlu

• Bazalka
• Rosemary
• Oregano
• Skořice
• Paprika
• Zrzavý
• Cayenne
• Kurkuma

Měli byste se pokusit omezit níže uvedené potraviny z vaší stravy.

Potraviny, kterým je třeba se vyhnout

• Cukry zdarma
• Alkohol
• Kofein

• Citrusové plody
• Rajčata
• Mastná jídla
• Česnek
• Cibule
• Kořeněná jídla
• Sycené nápoje

Zpět na obsah

Tipy k léčbě sklerodermie

• Mějte menší a častá jídla.
• Vyvarujte se jídla několik hodin před spaním.
• Udržujte pokožku dobře zvlhčenou.
• Vyvarujte se poranění prstů.
• Udržujte teplo, abyste předešli problémům s oběhem.
• Dopřejte si cvičení, která mohou zmírnit ztuhlost.
• Přestat kouřit.
• Vyvarujte se užívání rekreačních drog.
• Dopřejte si dostatek odpočinku a spánku.
• Cvičte jógu, abyste zvládli úroveň úzkosti a stresu.
• Vyvarujte se zpracovaných nebo nezdravých potravin.
• Vyvarujte se užívání bylin, jako je echinacea, o nichž je známo, že zvyšují činnost vašeho imunitního systému.

Jednotlivci postiženi sklerodermií také potřebují emoční podporu od rodiny a přátel, aby se lépe vyrovnali. Mějte to na paměti, neváhejte a podejte pomocnou ruku, pokud znáte někoho, kdo trpí tímto stavem.

Máte-li jakékoli další pochybnosti týkající se tohoto stavu, neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím pole pro komentáře níže.

Zpět na obsah

Odpovědi odborníků na čtenářské otázky

Kdy navštívit lékaře u sklerodermie?

Pokud jde o vážné zdravotní stavy, jako je sklerodermie, je lepší poradit se s lékařem, pokud si všimnete některého z příznaků - jako je otok, zesílení prstů atd.

Je sklerodermie život ohrožující?

Příznaky sklerodermie se obvykle liší od člověka k člověku. Mohou být mírné nebo dokonce život ohrožující.

Jak dlouho můžete žít se sklerodermií?

Ženy, které jsou postiženy sklerodermií, mají průměrnou délku života o 22,4 let kratší než běžná populace, zatímco u mužů je to 26 let. Přibližně 24,2% populace zemře do 8 let od vzniku poruchy.

Jaká je prognóza sklerodermie?

Pacienti se sklerodermií mají nižší průměrnou délku života ve srovnání s běžnou populací.

11 zdrojů

Stylecraze má přísné pokyny pro zajišťování zdrojů a spoléhá se na peer-reviewed studie, akademické výzkumné instituce a lékařské asociace. Vyhýbáme se použití terciárních odkazů. Další informace o tom, jak zajišťujeme přesnost a aktuálnost našeho obsahu, najdete v našich redakčních zásadách.

• Nízký stav vitaminu D při systémové skleróze a dopad na fenotyp nemoci, European Journal of Rheumatology and Inflammation, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5042230/

• Protizánětlivá aktivita L-mentolu ve srovnání s mátovým olejem v lidských monocytech in vitro: nová perspektiva jeho terapeutického použití při zánětlivých onemocněních, European Journal of Medical Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/9889172

• Antioxidační, analgetické a protizánětlivé účinky levandulového éterického oleje, Anais da Academia Brasileira de Ciência, Americká národní lékařská knihovna, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/26247152

• Účinek inhalace vůně levandule na prevenci stresu, úzkosti a deprese v období po porodu, Iranian Journal of Nursing and Midwifery Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4815377/

• Farmakologický přehled Centella asiatica: Potenciální bylinná léčba, Indian Journal of Pharmaceutical Sciences, Americká národní lékařská knihovna, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3116297/

• Kurkumin potlačuje signalizaci TGF-β inhibicí degradace TGIF ve sklerodermických fibroblastech, Biochemical and Biophysical Research Communications, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4417560/

• Přínosná role kurkuminu při kožních onemocněních, pokrok v experimentální medicíně a biologii, americká národní lékařská knihovna, národní instituty zdraví.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17569219-beneficial-role-of-curcumin-in-skin-diseases/

• Protizánětlivé účinky cibule: inhibice chemotaxe lidských polymorfonukleárních leukocytů thiosulfináty a cepaeny, Mezinárodní archiv alergií a imunologie, Americká národní lékařská knihovna, Národní instituty zdraví.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/2246074/

• Protizánětlivý účinek citronového slizu: studie in vivo a in vitro, Imunofarmakologie a imunotoxikologie, Americká národní lékařská knihovna, Národní instituty zdraví.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/16435583

• Doplněk stravy s rybím olejem u pacientů s Raynaudovým fenoménem: dvojitě zaslepená, kontrolovaná, prospektivní studie, American Journal of Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/2536517/

• Antioxidační a protizánětlivé účinky zázvoru na zdraví a fyzickou aktivitu: Přehled aktuálních důkazů, International Journal of Preventive Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3665023/