Obsah:
- Obsah
- Co je tonzilitida?
- Co způsobuje angínu?
- Známky a příznaky angíny
- Jak se diagnostikuje tonzilitida?
- Jak přirozeně vyléčit angínu
- Domácí léky na tonzilitidu
- 1. Kloktadlo slané vody
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- Proč to funguje
- 2. Jablečný ocet
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- Proč to funguje
- 3. Heřmánkový čaj
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- Proč to funguje
- 4. Včelí propolis
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- Proč to funguje
- Pozor
- 5. Cibule
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- Proč to funguje
- 6. Zázvor
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- Proč to funguje
- 7. Semena pískavice
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- Proč to funguje
- 8. Mléko
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- Proč to funguje
- 9. Mrkev, okurka a šťáva z červené řepy
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- Proč to funguje
- 10. Čerstvé fíky
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- Proč to funguje
- 11. Kamenec
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- Proč to funguje
- Pozor
- 12. Mátový čaj
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- Proč to funguje
- 13. Hořčičný prášek
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- Proč to funguje
- 14. Polévky a bujóny
- 15. Fialky ze dřeva
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- Proč to funguje
- 16. Citrony
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- Proč to funguje
- 17. Epsomská sůl
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- Proč to funguje
- 18. Oregano
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- Proč to funguje
- 19. Ječmen
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- Proč to funguje
- 20. Vodní hyacint
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- Proč to funguje
- 21. Kokosový olej
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- Proč to funguje
- 22. Ananasový džus
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- Proč to funguje
- 23. Jogurt
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- Proč to funguje
- Preventivní tipy
- Nežádoucí účinky tonzilektomie
- Odpovědi odborníků na čtenářské otázky
Vzpomenete si na obrázek dítěte s oteklými mandlemi ze svých starých učebnic vědy? Co vám jako první napadne, když na to přijdete? Jako děti většina z nás musela mít spojenou angínu s oteklou hrudkou, která nám trčela z krku. Ale angína není nic takového, jak jsme si to tehdy představovali. Chcete získat lepší představu o této nakažlivé infekci? Pokračujte a čtěte dále, abyste věděli, jak můžete tento stav léčit domácími léky.
Obsah
- Co je tonzilitida?
- Co způsobuje angínu?
- Známky a příznaky angíny
- Jak se diagnostikuje tonzilitida?
- Jak přirozeně vyléčit angínu
- Tipy pro prevenci
- Nežádoucí účinky tonzilektomie
Co je tonzilitida?
Tonsilitida je stav, kdy jsou vaše lymfatické uzliny (zvané mandle), které se nacházejí v zadní části krku, bolestivé a oteklé. Ačkoli se jedná o běžnou infekci a může se objevit v jakémkoli věku, tonzilitida je častější u dětí.
Co způsobuje angínu?
Vaše mandle chrání vaše tělo před různými choroboplodnými mikroby. Produkují bílé krvinky, aby zabránily vstupu těchto infekčních mikroorganismů do vašeho těla ústy. Ale v určitých situacích se vaše mandle mohou vůči nim stát zranitelnými, což vede k zánětu a otokům a způsobuje tonzilitidu.
Tonsilitida může být způsobena běžným nachlazením nebo dokonce streptokokem v krku. Asi 30% případů angíny u dětí je způsobeno streptokokem. Jako nakažlivý stav se tonzilitida snadno šíří z jedné osoby na druhou, zejména mezi dětmi.
Pojďme se nyní podívat na příznaky doprovázející angínu.
Známky a příznaky angíny
Mezi nejčastější příznaky angíny patří:
- Zanícené a oteklé mandle
- Bílé nebo žluté skvrny na mandlích
- Silná bolest v krku
- Obtíž při polykání
- Škrábavý hlas
- Zápach z úst
- Zimnice
- Horečka
- Bolest hlavy a břicha
- Ztuhlý krk
- Nabídka čelistí a krku
- Špatná chuť k jídlu a zvýšená podrážděnost u malých dětí
Tyto příznaky se často objevují s nástupem angíny a lze je snadno diagnostikovat. Existuje také několik dalších způsobů diagnostiky angíny a jsou popsány níže.
Jak se diagnostikuje tonzilitida?
Diagnóza angíny obvykle následuje po fyzickém vyšetření hrdla. Laboratorní testování výtěru z krku je dalším způsobem.
Zápal mandlí lze snadno diagnostikovat a snadno léčit. I když tento stav není příliš znepokojující, pokud se neléčí, může se změnit na chronický a způsobit problémy.
Proto je, stejně jako v případě jakéhokoli jiného onemocnění, lepší léčit angínu nejdříve. A co by mohlo být lepší, než zacházet s tím přirozeně a přímo u vás doma? Níže je uveden seznam domácích prostředků, které se osvědčily při léčbě angíny.
Jak přirozeně vyléčit angínu
- Kloktadlo slané vody
- Jablečný ocet
- Heřmánkový čaj
- Včelí propolis
- Cibule
- Zrzavý
- Semena pískavice
- Mléko
- Mrkev, okurka a červená řepa
- Čerstvé fíky
- Kamenec
- Mátový čaj
- Hořčičný prášek
- Polévky a vývary
- Dřevěné fialky
- Citronová šťáva
- Síran hořečnatý
- Oregano
- Ječmen
- Vodní hyacint
- Kokosový olej
- Ananasový džus
- Jogurt
Domácí léky na tonzilitidu
1. Kloktadlo slané vody

Shutterstock
Budete potřebovat
- 1/2 čajové lžičky soli
- 1 šálek teplé vody
Co musíte udělat
- Přidejte půl lžičky soli do šálku teplé vody.
- Dobře promíchejte a použijte toto řešení k kloktání.
Jak často byste to měli dělat
Můžete to udělat několikrát denně.
Proč to funguje
Kloktání slanou vodou vám pomůže zbavit se hlenu, který se zasekl mezi mandlemi a mezerami v ústech a krku. Tento hlen obvykle obsahuje mikroby zodpovědné za tonzilitidu. Sůl má také antiseptické vlastnosti, které mohou pomoci při léčbě infekce. Teplá voda používaná ke kloktání odbourává hlen a usnadňuje dýchání (1).
Zpět na obsah
2. Jablečný ocet
Budete potřebovat
- 1 lžíce jablečného octa
- 1 sklenici teplé vody
- Zlato (volitelně)
Co musíte udělat
- Přidejte lžíci jablečného octa do sklenice teplé vody.
- Dobře promíchejte a dochuťte medem.
- Kloktejte nebo spotřebujte toto řešení.
Jak často byste to měli dělat
Můžete to udělat 1 až 2krát denně.
Proč to funguje
Jablečný ocet (ACV) má antibakteriální a antivirové vlastnosti, které mohou pomoci zabít bakterie způsobující tonzilitidu (2). Je také protizánětlivý a může pomoci zmírnit otoky a záněty mandlí (3).
Zpět na obsah
3. Heřmánkový čaj

Shutterstock
Budete potřebovat
- 1 čajová lžička sušeného heřmánku
- 1 šálek horké vody
- Miláček
Co musíte udělat
- Přidejte lžičku sušeného heřmánku do šálku horké vody.
- Nechejte ho strmé po dobu 5 až 10 minut.
- Přeceďte a do této směsi přidejte med.
- Pijte heřmánkový čaj, než vychladne.
Jak často byste to měli dělat
Musíte to udělat 2 až 3krát denně.
Proč to funguje
Heřmánek je léčivá bylina se širokou škálou výhod. Má protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci snížit otoky, záněty a bolesti spojené s angínou (4). Zvyšuje také potenciál antibiotik, což z něj činí jistý způsob boje proti angíně.
Zpět na obsah
4. Včelí propolis
Budete potřebovat
Včelí propolis do krku
Co musíte udělat
Nastříkejte si včelí propolis přímo do krku.
Jak často byste to měli dělat
Dělejte to 1 až 2krát denně.
Proč to funguje
Včelí propolis, také známý jako včelí lepidlo, je lepkavá látka, kterou včely používají k utěsnění malých trhlin nebo mezer ve svém úlu. A překvapivě je tato látka prospěšná pro člověka. Včelí propolis má některé úžasné antibiotické, antivirové a protizánětlivé vlastnosti, díky nimž je účinný při léčbě onemocnění, jako je kašel, nachlazení a angína (5).
Pozor
Někteří jedinci mohou být alergičtí na včelí propolis. Před použitím je proto třeba postupovat opatrně.
Zpět na obsah
5. Cibule

Shutterstock
Budete potřebovat
- 1 cibule
- 1/2 šálku vody
- Miláček
Co musíte udělat
- Smíchejte cibuli s půl šálku vody.
- Přidejte k tomu med a dobře promíchejte.
- Konzumujte tuto směs v malém množství po celý den.
Jak často byste to měli dělat
Udělejte to jednou denně.
Proč to funguje
Cibule vykazuje přirozené antibakteriální vlastnosti, které mohou pomoci v boji proti bakteriím, které způsobují angínu (6). Kromě toho jsou cibule také protizánětlivé a mohou pomoci zmírnit otoky a záněty mandlí (7).
Zpět na obsah
6. Zázvor
Budete potřebovat
- 1 palec zázvoru
- 1 šálek vody
- Zlato (volitelně)
Co musíte udělat
- Vařte zázvor ve šálku vody v hrnci.
- Dusíme 5 minut a roztok precedíme.
- Nechte čaj trochu vychladnout.
- Přidejte med a tento čaj denně konzumujte.
Jak často byste to měli dělat
Můžete to udělat 3 nebo 4krát denně.
Proč to funguje
Zázvor obsahuje sloučeninu zvanou gingerol, která má protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti (8, 9). Je také prokázáno, že čerstvý zázvor vykazuje antivirové účinky, a proto je o to vhodnější pro léčbu angíny (10).
Zpět na obsah
7. Semena pískavice

Shutterstock
Budete potřebovat
- 3 lžíce semen pískavice řecké
- 1 l vody
Co musíte udělat
- Přidejte semena pískavice do vody na pánvi a přiveďte ji k varu.
- Dusíme 5 minut a poté necháme trochu vychladnout.
- Použijte toto řešení pískavice řecké kloktadlo po celý den.
Jak často byste to měli dělat
Udělejte to několikrát denně, dokud vám nedojde řešení.
Proč to funguje
Pískavice řecké seno je vynikajícím přírodním prostředkem proti tonzilitidě vzhledem ke svým protizánětlivým, antivirovým a antibakteriálním vlastnostem (12, 13). Antivirové a antibakteriální vlastnosti pískavice řecké seno mohou pomoci v boji proti infekcím, zatímco jeho protizánětlivé vlastnosti mohou poskytnout úlevu od oteklých a zanícených mandlí. Semena pískavice také působí jako přírodní expektorans a pomáhají rozbít hlen v krku.
Zpět na obsah
8. Mléko
Budete potřebovat
- 1 šálek horkého mléka
- Paprika a kurkuma v prášku
Co musíte udělat
- Přidejte trochu prášku a kurkumy do šálku horkého mléka.
- Dobře promíchejte a vypijte před spaním.
Jak často byste to měli dělat
Udělejte to před spaním tři noci po sobě.
Proč to funguje
Mléko je osvědčeným prostředkem proti mnoha infekcím, včetně angíny. Denní konzumace mléka může pomoci uklidnit vaše zanícené mandle a zmírnit bolest. Kombinace mléka s kurkumou a pepřem je ještě účinnější proti angíně. Je to proto, že kurkuma (Curcuma longa) a pepř (Piper nigrum) mají také protizánětlivé, antimikrobiální a analgetické vlastnosti, které nejen pomáhají léčit angínu, ale také poskytují úlevu od jejích příznaků (14, 15, 16), (17).
Zpět na obsah
9. Mrkev, okurka a šťáva z červené řepy

Shutterstock
Budete potřebovat
- 150 ml mrkvové šťávy
- 50 ml okurkové šťávy
- 50 ml šťávy z červené řepy
Co musíte udělat
- Smíchejte tři šťávy v předepsaném množství.
- Vypijte tuto směs.
Jak často byste to měli dělat
Musíte to udělat jednou denně.
Proč to funguje
Zelenina je bohatým zdrojem mnoha živin, které pomáhají tělu přirozeně bojovat s infekcemi (18). Směs zeleninové šťávy z mrkve, okurky a červené řepy je běžně používaným lékem na angínu. Vitaminy A a C v této zelenině nejen pomáhají bojovat proti zánětu, ale také zvyšují účinek antibiotik proti angíně (19).
Zpět na obsah
10. Čerstvé fíky
Budete potřebovat
- 2-3 čerstvé fíky
- Voda
Co musíte udělat
- Vařte několik čerstvých fíků ve vodě.
- Z vařených fíků vytvořte pastu a naneste si ji externě na hrdlo.
- Nechejte to působit 10 až 15 minut a opláchněte vodou.
- Můžete také jíst nějaké fíky denně.
Jak často byste to měli dělat
Dělejte to 1 až 2krát denně.
Proč to funguje
Fíky jsou bohatým zdrojem fenolických sloučenin, které vykazují protizánětlivé vlastnosti (20). Mohou pomoci zmírnit zánět a bolest spojenou s angínou, a to jak interně, tak externě. Fíky jsou také přirozeně antibakteriální a mohou pomoci zmírnit infekce, které způsobují tonzilitidu (21).
Zpět na obsah
11. Kamenec

Shutterstock
Budete potřebovat
- 1/4 čajové lžičky kamencového prášku
- 1 sklenici horké vody
Co musíte udělat
- Přidejte kamencový prášek do sklenice horké vody.
- Dobře promíchejte a použijte toto řešení k kloktání.
- Alternativně můžete také aplikovat pastu z kamence a vody externě na hrdlo.
Jak často byste to měli dělat
Musíte to udělat alespoň 2 až 3krát denně.
Proč to funguje
Kamenec, také známý jako síran hlinito-draselný, má některé výjimečné protizánětlivé a baktericidní vlastnosti, které mohou pomoci uklidnit bolest a infekci doprovázející angínu (22, 23).
Pozor
Kamenec by se neměl spolknout a musí se používat pouze ke kloktání nebo k místní aplikaci.
Zpět na obsah
12. Mátový čaj
Budete potřebovat
- Hrst máty peprné
- Šálek horké vody
- Miláček
Co musíte udělat
- Rozdrťte lístky máty peprné a vařte je ve vodě v hrnci.
- Vařte 5 minut a přeceďte.
- Nechte to trochu vychladnout a přidejte k tomu trochu medu.
- Pijte tento čaj denně.
Jak často byste to měli dělat
Tento čaj můžete pít 3 až 4krát denně.
Proč to funguje
Mátový čaj je jedním z nejlepších způsobů léčby infekcí horních cest dýchacích, jako je nachlazení a chřipka (24). Máta má antibakteriální, antivirové, analgetické a protizánětlivé vlastnosti, které se mohou velmi osvědčit při léčbě angíny a jejích příznaků (25).
Zpět na obsah
13. Hořčičný prášek

Shutterstock
Budete potřebovat
- 1 čajová lžička hořčičného prášku
- 1 šálek horké vody
Co musíte udělat
- Přidejte lžičku hořčičného prášku do sklenice horké vody a dobře promíchejte.
- Kloktejte touto směsí.
Jak často byste to měli dělat
Udělejte to alespoň třikrát denně pro účinnou úlevu od angíny.
Proč to funguje
Hořčičná semínka jsou bohatým zdrojem minerálů, jako je hořčík a selen, které mají silné protizánětlivé vlastnosti (26). Obsahují také kurkumin, sloučeninu nalezenou v kurkumě. Přítomnost této sloučeniny dodává hořčičným semenům antimikrobiální a analgetické vlastnosti a ukazuje se jako velmi užitečná při léčbě mandlí a jejich příznaků (27, 28).
Zpět na obsah
14. Polévky a bujóny
Tonsilitida může být také vedlejším účinkem bolesti v krku nebo nachlazení. Konzumace horkých polévek a vývarů z vegetariánů a kuřecího masa může být docela užitečná pro uklidnění a uzdravení bolesti v krku. Různé živiny v nich vám pomohou rychleji se zotavit a také zlepšit imunitu (29). Horké polévky mohou také poskytnout okamžitou úlevu od oteklých a zanícených mandlí snížením bolesti a otoku spojeného se stavem. Pro další výhody můžete do svého vývaru přidat také bylinky, jako je česnek a zázvor.
Zpět na obsah
15. Fialky ze dřeva

Shutterstock
Budete potřebovat
- Dřevěné fialové květy
- 1 sklenici mléka
- Miláček
Co musíte udělat
- Přidejte do sklenice mléka nějaké dřevofialové květy.
- Přiveďte to k varu v hrnci.
- Nechejte trochu vychladnout a přidejte med.
- Dobře promíchejte a mléko spotřebujte, než vychladne.
- Alternativně můžete také použít směs dřevěných fialek, mléka a margarínu přímo na zanícené mandle.
Jak často byste to měli dělat
Musíte to udělat jednou denně.
Proč to funguje
Wood violet je fialový květ, který vykazuje fenomenální protizánětlivé vlastnosti (30). Protizánětlivá a uklidňující povaha této květiny může pomoci zmírnit otoky a bolesti, které obvykle doprovázejí angínu.
Zpět na obsah
16. Citrony
Budete potřebovat
- 1/2 citronu
- Špetka soli
- Štipka pepře
Co musíte udělat
- Vezměte citron a nakrájejte ho na polovinu.
- Na jednu polovinu posypeme solí a pepřem
- trochu ho zahřejte pomocí kleští.
- Vysajte veškerou šťávu z citronu.
Jak často byste to měli dělat
Dělejte to 1 až 2krát denně.
Proč to funguje
Citron je bohatým zdrojem vitaminu C a různých fytochemikálií, které z něj činí silný bylinný lék. Ukázalo se, že sliz z citronu má protizánětlivé vlastnosti a může pomoci zmírnit bolest a zánět (31). Citrony také vykazují baktericidní účinky, které mohou být zvláště užitečné proti bakteriální angíně (32).
Zpět na obsah
17. Epsomská sůl

Shutterstock
Budete potřebovat
- 1 šálek epsomské soli
- Voda
Co musíte udělat
- Přidejte do své koupelové vody šálek epsomské soli.
- Namočte a relaxujte v něm po dobu 15 až 20 minut.
Jak často byste to měli dělat
Udělejte to alespoň třikrát týdně.
Proč to funguje
Epsomská sůl, známá také jako síran hořečnatý, se široce používá pro své uklidňující a protizánětlivé vlastnosti (33). Vysoký obsah hořčíku v této soli může pomoci zmírnit bolest a zánět mandlí (34).
Zpět na obsah
18. Oregano
Budete potřebovat
- 1 čajová lžička sušeného oregana
- 1 šálek vody
- Zlato (volitelně)
Co musíte udělat
- Přidejte lžičku sušeného oregana do šálku vody a přiveďte ji k varu v hrnci.
- Vařte 5 minut a přeceďte.
- Nechte čaj z oregana trochu vychladnout. V případě potřeby přidejte trochu medu.
- Pijte tento čaj denně.
Jak často byste to měli dělat
Dělejte to třikrát denně.
Proč to funguje
Oregano je léčivá bylina, která prokazuje silné antibakteriální vlastnosti proti řadě bakteriálních kmenů (35). Má také antivirové vlastnosti díky přítomnosti sloučeniny zvané karvakrol (36). Díky těmto vlastnostem je oregano účinným rostlinným léčivem k léčbě virové i bakteriální angíny. Oregano je také protizánětlivé a může pomoci zmírnit příznaky angíny, jako je bolest v krku a otoky mandlí (37).
Zpět na obsah
19. Ječmen

Shutterstock
Budete potřebovat
- 1-2 šálky ječmene
- 1-2 l vody
Co musíte udělat
- Přidejte šálek ječmene do litru vody.
- Přiveďte to k varu a vařte 5-10 minut v hrnci.
- Nechte jej vychladnout.
- Pijte tuto vodu v pravidelných intervalech.
- Pastu z ječmene a vody můžete také aplikovat zvenčí na hrdlo.
Jak často byste to měli dělat
Dělejte to 1 až 2krát denně.
Proč to funguje
Ječmen je bohatým zdrojem vitamínů a minerálů a je také jedním z nejlepších přírodních antioxidantů. Často se používá ke zmírnění zánětu a může uklidnit zanícené mandle (38). Zrna ječmene jsou také antimikrobiální a lze je použít k léčbě infekcí, které způsobují tonzilitidu (39).
Zpět na obsah
20. Vodní hyacint
Budete potřebovat
- 1–2 větvičky vodního hyacintu
- 2-3 čajové lžičky hořčičného oleje
Co musíte udělat
- Spalte větvičky vodního hyacintu na popel.
- Smíchejte popel s trochou hořčičného oleje a vytvořte jemnou pastu.
- Aplikujte tuto pastu lokálně na hrdlo.
Jak často byste to měli dělat
Můžete to udělat 1 až 2krát denně.
Proč to funguje
Vodní hyacint je vodní rostlina, která vykazuje úžasné protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti (40). Při lokální aplikaci může popel této rostliny významně snížit otok a bolest vašich mandlí (41).
Zpět na obsah
21. Kokosový olej

Shutterstock
Budete potřebovat
1 lžíce kokosového oleje
Co musíte udělat
- Kloktejte lžíci kokosového oleje na minutu a vyplivněte. Nepolykej.
- Alternativně můžete také udělat tahání oleje s kokosovým olejem, abyste získali úlevu od angíny.
Jak často byste to měli dělat
Můžete to udělat dvakrát denně.
Proč to funguje
Kokosový olej je bohatým zdrojem kyseliny laurové. Tato sloučenina vykazuje antibakteriální vlastnosti, které bojují proti bakteriím způsobujícím angínu (42). Kokosový olej je také protizánětlivý a může pomoci zmírnit otoky a záněty mandlí (43). Je to také přírodní dekongestant a může pomoci odstranit hlen, který se mohl vyvinout v důsledku předchozí infekce.
Zpět na obsah
22. Ananasový džus
Budete potřebovat
- 1/4 ananasu
- 1 šálek vody
Co musíte udělat
- Smíchejte ananas se šálkem vody.
- Pijte džus.
Jak často byste to měli dělat
Pijte ananasový džus jednou denně.
Proč to funguje
Ananas je bohatým zdrojem vitaminu C a enzymu zvaného bromelain. Zatímco vitamin C zvyšuje účinnost antibiotik, bromelain vykazuje silné protizánětlivé vlastnosti, které zmírňují příznaky angíny a urychlují zotavení (44, 45). Ananasy jsou také antibakteriální a mohou bojovat proti infekcím, které mohou zhoršit stav (46).
Zpět na obsah
23. Jogurt

Shutterstock
Budete potřebovat
1 šálek čistého jogurtu
Co musíte udělat
Dejte si šálek čistého jogurtu.
Jak často byste to měli dělat
Můžete to udělat jednou denně.
Proč to funguje
Jogurt je přírodní probiotikum, které může pomoci při léčbě angíny. Má nejen uklidňující a protizánětlivý účinek na vaše oteklé a zanícené mandle, ale také zvyšuje vaši imunitu (47, 48). Může také léčit a předcházet infekcím (jako je nachlazení), které mohou způsobit tonzilitidu (49).
Zpět na obsah
Spolu s výše uvedenými prostředky musíte také dodržovat několik tipů, abyste zabránili opakování angíny. Jsou uvedeny níže.
Preventivní tipy
- Zvyšte příjem polévek a vývarů
- Konzumujte více potravin bohatých na probiotika, jako je jogurt
- Aby byl vzduch vlhký, použijte ve své místnosti zvlhčovač. Vlhký vzduch zabraňuje dalšímu vysušení krku
- Udržujte odstup od osob trpících angínou nebo bolestmi v krku
- Umyjte si ruce v pravidelných intervalech
- Mějte po ruce dezinfekční prostředek na ruce
- Při kašli nebo kýchání si vždy zakryjte ústa a nos
- Přestat kouřit
- Procvičte si jóga jako Rabbit Pose, Lion Pose a Corpse Pose, abyste získali úlevu od příznaků angíny.
Pokud je tonzilitida pro vás opakujícím se problémem, můžete zvážit chirurgické odstranění mandlí. Postup je známý jako tonzilektomie. Tonzilektomii lze provést také u jedinců, kteří hodně chrápají. Existuje však několik vedlejších účinků, které se mohou objevit po odstranění mandlí, a jsou popsány níže.
Zpět na obsah
Nežádoucí účinky tonzilektomie
Vedlejší účinky tonzilektomie se liší svou závažností a v některých případech mohou také způsobit život ohrožující komplikace. Mezi nejčastější nežádoucí účinky patří:
- Bolest krku
- Nevolnost
- Obtíž při polykání
- Zápach z úst
- Bolesti uší
- Únava
- Mírná horečka
- Krvácení z nosu
Pokud některý z těchto nežádoucích účinků přetrvává i po mnoha dnech od odstranění mandlí, potřebujete okamžitou lékařskou pomoc. Nyní, když znáte důsledky, si dvakrát rozmyslete, než se rozhodnete je odstranit. Výše uvedené prostředky a preventivní tipy můžete použít k léčbě angíny nejdříve a prevenci dalších komplikací. Pokud vy nebo vaši blízcí trpíte angínou, neváhejte s nimi sdílet tento článek, který jim pomůže v boji proti tomuto nakažlivému stavu. Také nám dejte vědět, pokud některý z těchto nápravných opatření byl užitečný, komentářem v poli níže.
Zpět na obsah
Odpovědi odborníků na čtenářské otázky
Co dělat pro bílé skvrny na mandlích?
Bílé skvrny na mandlích jsou výsledkem bakteriálních, virových nebo plísňových infekcí. Kloktání slanou vodou, pití teplých polévek a používání zvlhčovače místnosti jsou některé z možností, které vám mohou pomoci se jich zbavit.
Jak častá je tonzilitida u dětí?
Tonsilitida je běžná infekce u dětí i kojenců. Ve skutečnosti má většina dětí záchvaty anginy po celé dětství. Bakteriální tonzilitida často postihuje děti ve věku od 5 do 15 let, zatímco virová tonzilitida je častější u mladších šarží.
Jak dlouho trvá tonzilitida?
Tonsilitida obvykle trvá od 4 do 7 dnů. V některých případech se však může každou chvíli opakovat. Tento typ angíny se nazývá chronická angína.
Co je horší - angína nebo streptokok?
Tonsilitida a streptokokový zánět mají podobné účinky na postiženého jedince a jsou stejně znepokojivé. V některých případech se tonzilitida může vyvinout také ze strep krku.
Můžete dostat strep krku bez mandlí?
Ano, i po odstranění krčních mandlí se můžete nakopnout do krku. V některých případech se u jedinců, kterým byly odstraněny mandle, později rozbolelo hrdlo. Je tedy zcela zřejmé, že mandle nemají nic společného s infekcí streptokokem.
