Vedlejší účinky Triphala churna: 3 způsoby, jak může způsobit škodu

Triphala Churna je bylinný přípravek se třemi ovocnými složkami. Tento lék se v ajurvédě používá již více než tisíc let (1).

Triphala je kombinace tří léčivých bylin, konkrétně amalaki (Embilica officinalis), bibhitaki (Terminalia bellirica) a haritaki (Terminalia chebula), které pocházejí z Indie. Tento polyherbalický lék je široce používán pro své přínosy pro zdraví. Nadměrný příjem triphala churna však může u některých lidí vést k nepříznivým účinkům.

V tomto článku jsme se zabývali hlavními vedlejšími účinky, které může způsobit nadměrná konzumace tohoto rostlinného léčiva.

Jaké jsou vedlejší účinky přípravku Triphala Churna?

Pokud je triphala churna konzumována ve vysokých dávkách, může příliš snížit hladinu cukru v krvi, interferovat s některými léky a vést k potenciálně škodlivým účinkům u těhotných žen.

1. Může příliš snížit hladinu cukru v krvi

Triphala má antidiabetické vlastnosti (1). U osob užívajících léky na cukrovku může dojít k hypoglykémii, pokud konzumují triphala.

Triphala může zvýšit účinnost léčby. To může způsobit přílišné snížení hladiny cukru v krvi. Za tuto činnost jsou odpovědné mentol a sorbitol, dvě účinné látky triphaly (2).

Ačkoli neexistuje žádný přímý výzkum, který by uváděl, že triphala může nadměrně snižovat hladinu cukru v krvi, jeho antidiabetické vlastnosti naznačují možnost.

2. Může zasahovat do určitých drog

Bylo zjištěno, že triphala inhibuje aktivitu cytochromu P450, rodiny enzymů nalezených v jaterních buňkách (3). Studie na potkanech ukazují, že tato aktivita triphaly může interferovat s určitými léky, tím spíše, pokud jsou užívány společně.

V jiné studii se u pacienta, který dostal bylinkovou směs obsahující složku triphala churna (spolu s dalšími rostlinnými složkami), vyvinula epizoda deprese. Následovaly příznaky jako nízká nálada, snížená energie a poruchy spánku. Tyto příznaky se zlepšily, jakmile pacient přestal užívat bylinné léky (4).

Není jasné, s jakými léky by triphala churna interferoval. Pokud tedy užíváte nějaké léky, poraďte se před užitím triphaly se svým lékařem.

3. Může způsobit těhotenské komplikace

V současné době existuje méně výzkumu, který by to prokázal. Jedna zpráva uvádí potenciálně škodlivé účinky Terminalia chebula , účinné látky v triphala churna, během těhotenství. Tato složka v triphala může způsobit potrat plodu. Další studie uvádí, že několik rostlinných léčivých přípravků je pro těhotné ženy smrtelných (5).

Neoficiální důkazy také naznačují, že triphala nemusí být pro děti vhodný.

Probíhá další výzkum možných nežádoucích účinků triphala churna. Ačkoli to má přínosy pro zdraví, je důležité být opatrný.

Jak používat Triphala

Triphala je k dispozici ve formě tobolek, prášku a kapaliny. O ideálním dávkování je méně informací, i když některé zdroje (nevědecké) naznačují, že 500 mg až 1 gram denně je ideální.

Konzumace triphaly ve velkých dávkách může způsobit komplikace. Váš lékař / poskytovatel zdravotní péče vás bude správně řídit dávkováním a bezpečným používáním.

Závěr

Triphala churna je součástí starověké ajurvédské medicíny a používá se k léčbě různých onemocnění. Ačkoli by to mohlo být obecně bezpečné, potřebujeme více výzkumu tohoto aspektu a také jeho dlouhodobého používání.

Odborné odpovědi na otázky čtenářů

Můžeme užívat Triphala Churna denně?

Ano, můžete to užívat denně, ale v omezeném množství. Dávkování a doba konzumace závisí na typu těla, stavu a požadavku. V případě nouze vyhledejte lékaře.

Jaký je nejlepší čas na užívání Triphala Churna?

Někteří věří, že nejlepší čas na užívání tohoto bylinného léku je mezi 4:00 a 5:00. Nezapomeňte se poradit se svým lékařem.

Způsobuje Triphala plyn?

Někteří jedinci hlásili, že po požití triphaly zažívají plyn. Příčina tohoto vedlejšího účinku není známa. Pokud se setkáte s tím samým, přestaňte jej používat a dodržujte. Pokud pocítíte jakékoli další komplikace, navštivte svého lékaře.

5 zdrojů

Stylecraze má přísné pokyny pro zajišťování zdrojů a spoléhá se na peer-reviewed studie, akademické výzkumné instituce a lékařské asociace. Vyhýbáme se použití terciárních odkazů. Další informace o tom, jak zajišťujeme přesnost a aktuálnost našeho obsahu, najdete v našich redakčních zásadách.

• Terapeutické využití Triphala v ajurvédské medicíně, Journal of Alternative and Complementary Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5567597/?report=classic

• Hypoglykemický účinek trifaly na vybrané subjekty nezávislé na inzulínu Diabetes mellitus, Ancient Science of Life, Americká národní lékařská knihovna, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3330861/pdf/ASL-27-45.pdf

• Inhibiční potenciál cytochromu P450 Triphala – Rasayana od Ayurvedy, Journal of Ethnopharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20883765

• Recidivující relapsy deprese u pacienta, u kterého došlo k užívání sertralinu po užití bylinných léčivých směsí - interakce bylina-lék?, Americká národní lékařská knihovna, Národní instituty zdraví.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18515463

• Užívání bylinných léčivých přípravků těhotnými ženami v Bangladéši: průřezová studie, BMC Complementary and Alternative Medicine, Americká národní lékařská knihovna, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6293557/?report=classic