Co je to Alzheimerova choroba? 4 přirozené způsoby, jak zvládat příznaky

Představte si, že si po několika letech v uličce nebudete moci vzpomenout na ty, kterých máte nejdražší. Jaký je to pocit? Srdcervoucí. Bolestivý. Přesně to se děje v životech až 5 milionů lidí žijících v USA. A předpokládá se, že toto číslo do roku 2050 vzroste na 13,8 milionu (1)!

Bohužel neexistuje žádný lék na tuto smrtelnou nemoc. Nejdůležitější pomoc, kterou můžete nabídnout těm, kteří mají Alzheimerovu chorobu, je emoční podpora. V tomto článku jsme probrali vše, co potřebujete vědět o Alzheimerově chorobě. Čti dál.

Obsah

• Příznaky a symptomy
• Příčiny a rizikové faktory
• Diagnostické testy
• Lékařské ošetření
• Jak zvládat příznaky Alzheimerovy choroby
• Jak se starat o pacienta s Alzheimerovou chorobou

Co je Alzheimerova choroba?

Alzheimerova choroba je neurologická porucha, která způsobuje smrt vašich mozkových buněk. To může vést ke ztrátě paměti a kognitivnímu poklesu. Je to nejběžnější typ demence a forma neurodegenerativního onemocnění. Nedávný výzkum naznačuje, že Alzheimerova choroba je autoimunitní porucha.

Příznaky Alzheimerovy choroby jsou v počátečních stádiích obvykle mírné a časem mohou být závažné.

O osoby postižené touto neurodegenerativní poruchou je třeba pečovat a podporovat je. K tomu musíte pochopit různá stadia onemocnění.

Fáze Alzheimerovy choroby

Existuje sedm stádií Alzheimerovy choroby. Oni jsou:

• Fáze 1 - Normální vnější chování: Během této fáze postižený jedinec obvykle nevykazuje žádné příznaky.
• Fáze 2 - velmi mírné změny: Pacient začíná vyvíjet mírné změny v chování, které lze jen těžko detekovat.
• Fáze 3 - Mírný pokles: V tomto okamžiku se začnou objevovat malé změny v kognitivním chování pacienta. Mohou zahrnovat zapomenutí na některé věci, opakované kladení stejných otázek a potíží s vytvářením plánů nebo organizováním.
• Fáze 4 - Mírný pokles: Příznaky začínají být stále výraznější. Mohou se také začít objevovat nová čísla, jako je zapomínání na podrobnosti o sobě, potíže s pamětí na data, měsíce a roční období a potíže s vařením jídel nebo objednáváním jídla.
• Fáze 5 - Mírně závažný pokles: Během této fáze se příznaky začínají dále zhoršovat. Pacient může začít ztrácet pojem o čase a také o svém okolí. Mohou také zapomenout na adresy, telefonní čísla a minulé podrobnosti o sobě.
• Fáze 6 - Silný pokles: Kognitivní schopnosti by mohly dále klesat. To by mohlo znamenat, že postižený jedinec rozpoznává tváře, ale může mít tendenci zapomínat na jména. Rovněž lze zapomenout na totožnost, stejně jako v případě, že si může být žena zaměněna s matkou.
• Fáze 7 - Velmi závažný pokles: Postižený jedinec může začít čelit obtížím při základních činnostech, jako je sedění, jídlo nebo dokonce chůze. Než jednotlivec dosáhne této fáze, možná ani nebude schopen zjistit, zda má žízeň nebo ne.

Je jasné, že většina příznaků Alzheimerovy choroby je spojena s poklesem kognitivních schopností. Podívejme se na příznaky.

Příznaky a symptomy

Jedním z prvních příznaků Alzheimerovy choroby je změna smyslu pro humor jednotlivce.

Nejběžnější příznaky a příznaky spojené s nástupem tohoto onemocnění jsou:

• Snížení schopnosti pamatovat si nové věci, což může vést k opakovanému dotazování, ztracení osobních věcí nebo zapomenutí na schůzky
• Zhoršená schopnost uvažovat a plnit složité úkoly
• Zhoršené zrakové schopnosti nebo snížená schopnost rozpoznávat tváře nebo běžné objekty
• Zhoršená schopnost číst, psát nebo mluvit
• Změny chování a osobnosti

Tyto změny se obvykle liší od jedné osoby k druhé a mohou se také projevovat různými způsoby.

Pokud se tyto příznaky objevují postupně v průběhu měsíců a let místo hodin a dnů a zhoršují normální úroveň poznání jednotlivce, je to pravděpodobně Alzheimerova choroba.

Zajímá vás, co může být příčinou této nemoci? Pojďme to zjistit.

Jaké jsou příčiny a rizikové faktory?

Stejně jako téměř všechny typy demence je Alzheimerova choroba způsobena smrtí mozkových buněk. Je to neurodegenerativní onemocnění a postupně způsobuje progresivní smrt mozkových buněk.

Tkáně mají méně nervových buněk a spojení u osob postižených Alzheimerovou chorobou. Pitvy detekovaly drobné usazeniny (plaky a spletence), které se vytvářejí na tkáni.

Takové plaky se nacházejí mezi umírajícími nervovými buňkami a jsou tvořeny proteinem zvaným beta-amyloid. Splety se vyskytují v nervových buňkách a jsou tvořeny dalším proteinem zvaným tau.

Přesná příčina, která vede k těmto změnám a vyvolává Alzheimerovu chorobu, dosud nebyla nalezena. Za zvýšení rizika vzniku Alzheimerovy choroby však může několik dalších faktorů. Oni jsou:

• Postupující věk
• Dědičnost: Rodinná anamnéza stavu
• Genetika: Nositelé určitých genů
• Těžká a / nebo opakovaná traumatická poranění mozku
• Vystavení určitým kontaminantům životního prostředí, jako jsou pesticidy, toxické kovy a průmyslové chemikálie

Než přejdeme k diagnostice Alzheimerovy choroby, pochopme rozdíl mezi Alzheimerovou chorobou a demencí.

Demence vs. Alzheimerova choroba

Vzhledem k tomu, že Alzheimerova choroba je nejběžnějším typem demence, existuje mezi nimi více podobností než rozdílů.

Demence: Nejde o konkrétní onemocnění, ale o zastřešující termín používaný k definování řady stavů, které zahrnují ztrátu kognitivních funkcí.

Alzheimerova choroba: Je to nejběžnější typ demence a představuje 60-80% případů.

Abyste mohli diagnostikovat Alzheimerovu chorobu, musíte vykazovat kognitivní pokles, který narušuje vaši každodenní práci a život. Následuje několik testů, které mohou pomoci s diagnostikou Alzheimerovy choroby.

Diagnostické testy

Žádný jednotlivý test nemůže pomoci při diagnostice Alzheimerovy choroby. Váš lékař nebo neurolog nejprve začne tím, že se podívá na příznaky a projevy, které vykazujete, a poté podrobně analyzuje vaši rodinnou anamnézu. Vaše lékařská anamnéza bude také hodnocena, aby byla stanovena diagnóza, vyloučením dalších stavů.

Lze také zkontrolovat neurologické funkce pacienta - tj. Budou také testovány jejich reflexy, rovnováha a smysly.

Další diagnostická hodnocení mohou zahrnovat:

• CT vyšetření
• MRI sken

V některých případech lze provést genetické a kognitivní testování, aby se vyloučily další možné zdravotní stavy.

Jakmile je Alzheimerova choroba zjištěna, můžete být požádáni, abyste se rozhodli pro některou z následujících léčení.

Lékařské ošetření

I když není znám žádný lék na Alzheimerovu chorobu - protože smrt mozkových buněk nelze zvrátit - následuje několik terapeutických intervencí, které mohou postiženým jednotlivcům usnadnit život s touto chorobou:

• Efektivní léčba dalších zdravotních stavů, kterými by pacient s Alzheimerovou chorobou mohl trpět
• Programy a aktivity denní péče
• Povzbuzování postižené osoby, aby byla zapojena do podpůrných skupin a služeb

Některé léky mohou také pomoci zlepšit kvalitu života a příznaky osob postižených Alzheimerovou chorobou. Zahrnují inhibitory cholinesterázy, jako jsou:

• Takrin (Cognex)
• Rivastigmin
• Donepezil

Antagonista NMDA receptoru zvaný Memantin (Namenda) může být také použit samostatně nebo v kombinaci s inhibitorem cholinesterázy.

Zde je několik dalších přírodních prostředků, které mohou pomoci při léčbě příznaků Alzheimerovy choroby.

Jak zvládat příznaky Alzheimerovy choroby

1. Ginkgo biloba
2. Vitamin E.
3. Kurkumin
4. Omega 3

1. Ginkgo biloba

Shutterstock

Budete potřebovat

120-240 mg doplňku ginkgo biloba

Co musíte udělat

1. Konzumujte 120-240 mg doplňku ginkgo biloba.
2. Poraďte se s lékařem, než začnete užívat jakýkoli další doplněk pro váš stav.

Jak často byste to měli dělat

Můžete to užívat jednou denně nebo podle pokynů svého lékaře.

Proč to funguje

Ginkgo biloba může zlepšit vaši kognitivní funkci. Může pomoci zlepšit mírné kognitivní poruchy spojené s Alzheimerovou chorobou (2).

2. Vitamin E

Shutterstock

Budete potřebovat

15 mg vitaminu E.

Co musíte udělat

Můžete konzumovat až 15 mg vitaminu E denně. Potraviny bohaté na vitamín E zahrnují rostlinné oleje, ořechy, slunečnicová semínka a zelenou listovou zeleninu. Pokud si přejete užívat další doplňky vitaminu E, můžete se poradit se svým lékařem.

Jak často byste to měli dělat

Do své každodenní stravy můžete zahrnout malé množství potravin bohatých na vitamín E.

Proč to funguje

Oxidační stres je jedním ze spouštěčů, o nichž je známo, že zhoršují příznaky Alzheimerovy choroby. Antioxidační vlastnosti vitaminu E mohou pomoci zpomalit progresi onemocnění (3).

3. Kurkumin

Shutterstock

Budete potřebovat

• 1 čajová lžička prášku kurkumy
• 1 sklenici horkého mléka

Co musíte udělat

1. Přidejte lžičku prášku kurkumy do sklenice horkého mléka.
2. Dobře promíchejte a vypijte.

Jak často byste to měli dělat

Tuto směs můžete vypít jednou denně.

Proč to funguje

Kurkumin je hlavní složkou kurkumy. Tato sloučenina má mnoho vlastností. Jeho silné antioxidační, protizánětlivé a lipofilní vlastnosti mohou pomoci zlepšit celkovou paměť lidí postižených Alzheimerovou chorobou (4).

4. Omega-3

Shutterstock

Budete potřebovat

250 mg omega-3 mastných kyselin

Co musíte udělat

Konzumujte asi 250 mg omega-3 mastných kyselin denně. Potraviny bohaté na omega-3 zahrnují mastné ryby, lněné semínko, vlašské ořechy, sóju a chia semínka. Pokud plánujete užívat další doplňky, poraďte se s lékařem.

Jak často byste to měli dělat

Do své každodenní stravy můžete zahrnout malé množství omega-mastných kyselin.

Proč to funguje

Omega-3 mastné kyseliny mohou pomoci zlepšit kognitivní funkce, zejména v mírných případech Alzheimerovy choroby. Mohou také dlouhodobě zabránit ztrátě neuronů (5).

Zatímco léčba vám může pomoci zvládnout příznaky Alzheimerovy choroby, stav nelze vyléčit. Zde je několik tipů, které vám mohou pomoci.

Jak snížit riziko Alzheimerovy choroby

• Kontrolujte hladinu cukru v krvi, krevní tlak a hladinu cholesterolu.
• Spravujte svoji váhu.
• Cvičit pravidělně.
• Dodržujte vyváženou a zdravou stravu.
• Přestat kouřit.
• Vždy noste bezpečnostní pás nebo helmu podle požadavků.
• Zapojte se do společenských zakázek každou chvíli.

Pokud se u některého z vašich blízkých nebo blízkých vyvine Alzheimerova choroba, měli byste se dobře orientovat v různých způsobech, jak jim s tím pomoci vyrovnat se.

Jak se starat o pacienta s Alzheimerovou chorobou

• Vytvořte rutinu.
• Nechte postižené osoby, aby si při práci udělaly čas. Buďte s nimi trpěliví.
• Zapojte je do co největšího počtu každodenních činností.
• Vždy poskytněte možnosti (ne mnoho), ať už se to týká jídla nebo oblečení.
• Uvolněte rozptýlení, aby nedošlo k matení pacienta.
• Zabraňte pádům přijetím nezbytných preventivních opatření.

Alzheimerovou chorobou může být docela obtížné se vypořádat, zejména pro ty, kteří jím jsou postiženi. Víme, že pro rodinu a blízké přátele pacienta může být stejně obtížné vyrovnat se s náhlou změnou, ale nevzdávejte to. Buďte silní a poskytujte pacientovi emocionální i duševní podporu.

V případě dalších pochybností nebo dotazů ohledně této podmínky nás můžete kontaktovat pomocí příkazu ping v níže uvedeném poli pro komentáře.

Odpovědi odborníků na čtenářské otázky

Kdy navštívit lékaře pro Alzheimerovu chorobu?

Pokud zaznamenáte některý z příznaků Alzheimerovy choroby, které jsou uvedeny v tomto článku, okamžitě navštivte svého lékaře. Včasná detekce může pomoci zabránit dalšímu zhoršování stavu.

Budou moje nové příznaky Alzheimerovy choroby ovlivňovat to, jak zvládám své další zdravotní stavy?

Příznaky Alzheimerovy choroby - jako jsou kognitivní změny, poruchy úsudku a ztráta paměti - mohou ztěžovat léčbu jiných zdravotních stavů.

Jak bude moje nemoc pravděpodobně postupovat v průběhu času?

Příznaky Alzheimerovy choroby se časem zhoršují. Rychlost jejího zhoršování se však může u jednotlivých lidí lišit.

Reference

1. „Fakta a čísla o Alzheimerově chorobě z roku 2016“. Alzheimerova choroba a demence, Americká národní lékařská knihovna.

2. „Ginkgo biloba pro mírné kognitivní poruchy a Alzheimerovu chorobu: Systematický přehled a metaanalýza randomizovaných kontrolovaných studií.“ Aktuální témata v medicinální chemii, Americká národní lékařská knihovna.

3. „Role vitaminu E při léčbě Alzheimerovy choroby: důkazy ze zvířecích modelů“ International Journal Of Molecular Sciences, US National Library of Medicine.

4. „Účinek kurkuminu (kurkumy) na Alzheimerovu chorobu: přehled“ Annals of Indian Academy of Neurology, US National Library of Medicine.

5. „Účinky dlouhodobého doplňování omega-3 mastných kyselin na poznávání a Alzheimerovu patologii na zvířecích modelech Alzheimerovy choroby: systematický přehled a metaanalýza.“ Journal of Alzheimer's Disease, US National Library of Medicine.