Obsah:
- Co je to hepatitida B?
- Jak se dostanete k hepatitidě B?
- Co způsobuje hepatitidu B?
- Rizikové faktory
- Jaké jsou příznaky hepatitidy B?
- Jak se testuje hepatitida B?
- Jaká je léčba hepatitidy B?
- Domácí prostředky k léčbě hepatitidy B.
- 1. Ostropestřec mariánský
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- 2. Česnek
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- 3. Zázvor
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- 4. Zelený čaj
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- 5. Červený ženšen
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- 6. Zlato
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- 7. Šťáva z cukrové třtiny
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- 8. Bitter Kola
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- 9. Kurkuma
- Budete potřebovat
- Co musíte udělat
- Jak často byste to měli dělat
- Jak můžete zabránit šíření hepatitidy B?
- Dieta pro hepatitidu B.
Hepatitida B je život ohrožující zdravotní stav vyvolaný virem hepatitidy B. Může způsobit vážné poškození jater. S touto infekcí v současnosti žije přibližně 257 milionů lidí (1). Šokující, že?
Většinou je tato infekce bez příznaků. A pokud příznaky převažují, obvykle jde o bolest žaludku doprovázenou horečkou a zežloutnutím kůže a očního bělma. Chcete-li vědět něco více o hepatitidě B a jejích potenciálních možnostech léčby, pokračujte ve čtení.
Co je to hepatitida B?
Hepatitida B je infekce jater vyvolaná virem hepatitidy B (HBV). Způsobuje také zánět jater. Většinou je hepatitida B krátkodobým nebo akutním onemocněním, které vymizí bez trvalého poškození. U některých lidí se však hepatitida B může vyvinout v chronický stav, který vede ke komplikacím, jako je rakovina jater a cirhóza. Asi u 90% kojenců, kteří se nakazili tímto virem, se s největší pravděpodobností vyvine chronická infekce.
Postižená osoba může přenést hepatitidu B na jinou osobu, aniž by o ní věděla.
Jak se dostanete k hepatitidě B?
Hepatitida B se obvykle přenáší infikovanou krví, spermatem nebo jakoukoli jinou tělesnou tekutinou. Může být přenášen během:
- Sexuální aktivita
- Těhotenství - nakažená matka může virus přenést na dítě.
- Tetování pomocí sdílených jehel
Infekci lze také nakazit sdílením jehel / stříkaček nebo předmětů osobní hygieny, jako jsou zubní kartáčky a holicí strojky, s infikovanou osobou.
Hepatitida B se však nešíří líbáním, objímáním, kojením, sdílením talířů, kašláním nebo kousnutím hmyzem.
Co způsobuje hepatitidu B?
Jak již bylo zmíněno, hepatitida B je způsobena virem hepatitidy B (HBV). Tento virus je obvykle přítomen v krvi, spermatu a dalších tělesných tekutinách.
Lidé obvykle trpí hepatitidou B, když cestují na místo, kde je infekce běžná. Protože tato infekce může být také bez příznaků, člověk nemusí vědět, zda je nakažený, a může ji proto šířit i na ostatní.
Níže jsou uvedeny faktory, které mohou zvýšit riziko vzniku hepatitidy B.
Rizikové faktory
Rizikové faktory pro hepatitidu B jsou:
- Nechráněný pohlavní styk
- Mít více partnerů
- Používání sdílených jehel při užívání intravenózních léků
- Život s osobou, která bojuje s chronickou infekcí hepatitidou
- Narodit se nakažené matce
- Profese, která vyžaduje, abyste byli většinu času vystaveni lidské krvi
- Cestování do regionů, kde je hepatitida B častá
Infikovaní HBV obvykle vykazují následující příznaky.
Jaké jsou příznaky hepatitidy B?
Příznaky spojené s hepatitidou B jsou:
- Tmavě zbarvená moč
- Žloutenka - Stav způsobený hromaděním bilirubinu v krvi, který způsobuje zežloutnutí kůže a bělma očí.
- Bolest břicha
- Bolest kloubů
- Horečka
- Ztráta chuti k jídlu
- Únava
- Slabost
- Nevolnost, která může být doprovázena zvracením
Jak se testuje hepatitida B?
Jakmile navštívíte lékaře, mohou začít fyzickým vyšetřením, aby zjistili příznaky poškození jater, jako jsou bolesti břicha nebo žloutenka. K diagnostice hepatitidy B a souvisejících komplikací lze navrhnout některý z následujících diagnostických testů nebo jejich kombinaci:
- Krevní test - ke zjištění přítomnosti viru
- Ultrazvuk jater - Pomáhá při zjišťování rozsahu poškození jater
- Biopsie jater - ke kontrole příznaků poškození jater
Jaká je léčba hepatitidy B?
U závažných nebo chronických případů hepatitidy B však může být nutné, aby byl pacient léčen po zbytek svého života. Léčba nejen pomáhá snížit riziko jaterních komplikací, ale také zabraňuje šíření infekce na ostatní.
Léčba hepatitidy B zahrnuje:
- Antivirová léčiva - lamivudin (Epivir), adefovir (Hepsera), telbivudin (Tyzeka), entekavir (Baraclude) a tenofovir (Viread) v boji proti HPV a zpomalení postupu poškození jater.
- Interferonové injekce - Interferon alfa-2b (Intron A), který je vyvinut pro mladší šarži, kteří nechtějí využívat dlouhodobou léčbu.
- Transplantace jater - Toto je často považováno za poslední linii léčby, když jsou játra vážně poškozena.
U osob s krátkodobou nebo akutní hepatitidou B existuje zvýšené riziko rozvoje chronické infekce v budoucnu. Chronickou infekci hepatitidou B nelze vyléčit. Využívající léčba však může pomoci zpomalit progresi onemocnění a předcházet komplikacím. Níže jsou uvedeny některé úžasné domácí léky, které mohou působit jako potenciální adjuvantní terapie ke stávající léčbě hepatitidou B.
Domácí prostředky k léčbě hepatitidy B.
1. Ostropestřec mariánský

Shutterstock
Ostropestřec mariánský obsahuje silibinin, sloučeninu, která inhibuje vstup viru hepatitidy B do hepatocytů. Poskytuje ještě lepší výsledky při použití ve spojení s entekavirem - antivirotikem (2).
Budete potřebovat
Doplněk mléka
Co musíte udělat
- Užívejte denně doplněk mléka.
- Alternativně můžete také konzumovat čaj z ostropestřce mariánského.
- Poraďte se s lékařem, abyste našli správnou dávku doplňku pro vás.
Jak často byste to měli dělat
Můžete to užívat jednou denně nebo podle doporučení lékaře.
2. Česnek

Shutterstock
Aktivní složkou česneku je alicin. Allicin má imunomodulační aktivity, které mohou pomoci předcházet poškození jater způsobenému hepatitidou B (3). Jeho antivirové účinky mohou pomoci v boji proti HBV (4).
Budete potřebovat
2-3 stroužky česneku
Co musíte udělat
- Rozdrťte stroužky česneku a přidejte je ke svým oblíbeným pokrmům.
- Alternativně můžete také jíst stroužky česneku přímo.
Jak často byste to měli dělat
Můžete to udělat jednou denně.
3. Zázvor

Shutterstock
Zázvor působí jako přírodní hepatoprotektivní látka, která pomáhá předcházet poškození jater (5). Je to také antivirotikum, které lze použít k deaktivaci virů (6). Proto jej lze také použít k prevenci jaterních komplikací spojených s hepatitidou B.
Budete potřebovat
- Palec nakrájeného zázvoru
- Šálek vody
Co musíte udělat
- Přidejte palec nakrájeného zázvoru do šálku vody.
- Přiveďte to k varu v hrnci.
- Vařte 5 minut a přeceďte.
- Před vypitím nechejte zázvorový čaj trochu vychladnout.
Jak často byste to měli dělat
Můžete to vypít 1-2krát denně.
4. Zelený čaj

Shutterstock
Zelený čaj obsahuje mnoho prospěšných sloučenin, které mohou inhibovat virus hepatitidy B. Bylo také pozorováno, že jeho hlavní složka, epigalokatechin gallát (EGCG), inhibuje infekci (7).
Budete potřebovat
- 1 čajová lžička zeleného čaje
- 1 šálek horké vody
Co musíte udělat
- Přidejte lžičku zeleného čaje do šálku horké vody.
- Strmé po dobu 5-7 minut a napětí.
- Pijte čerstvě připravený zelený čaj.
Jak často byste to měli dělat
Tuto směs můžete vypít 1-2krát denně.
5. Červený ženšen

Shutterstock
Korejský červený ženšen je působivý přírodní doplněk, který může působit jako doplňková léčba při užívání antivirotik k léčbě hepatitidy B (8).
Budete potřebovat
Korejský červený ženšen doplněk
Co musíte udělat
Konzumujte doplněk červeného ženšenu denně. Poraďte se se svým lékařem, abyste našli správné dávkování doplňku pro vás.
Jak často byste to měli dělat
Můžete to konzumovat podle doporučení lékaře.
6. Zlato

Shutterstock
Med vykazuje hepatoprotektivní a antivirové vlastnosti, které mohou pomoci při léčbě hepatitidy B (9, 10).
Budete potřebovat
1 čajová lžička organického nebo surového medu
Co musíte udělat
Konzumujte lžičku organického medu.
Jak často byste to měli dělat
Můžete to udělat 1 až 2krát denně.
7. Šťáva z cukrové třtiny

Shutterstock
Šťáva z cukrové třtiny je bohatým zdrojem různých flavonoidů a antokyanů, které poskytují hepatoprotektivní účinek proti poškození jater (11). Může také pomoci zpomalit progresi poškození jater spojeného s hepatitidou B.
Budete potřebovat
½ sklenice čerstvé šťávy z cukrové třtiny
Co musíte udělat
Konzumujte půl sklenice čerstvé šťávy z cukrové třtiny.
Jak často byste to měli dělat
Můžete jej vypít jednou denně, abyste dosáhli optimálních výhod.
8. Bitter Kola

Shutterstock
Extrakt ze semen hořké kola (Garcinia kola) vykazuje ochranné účinky proti poškození jater (12). Může být použit ke zpomalení jaterních komplikací, které se objevují při hepatitidě B.
Budete potřebovat
Bitter kola seed doplněk
Co musíte udělat
Konzumujte hořkou kola doplněk denně po konzultaci s lékařem.
Jak často byste to měli dělat
Vezměte tento doplněk podle pokynů svého lékaře.
9. Kurkuma

Shutterstock
Kurkumin, hlavní složka kurkumy, inhibuje replikaci viru hepatitidy B. Proto můžete kurkumu užívat denně, abyste předešli dalším komplikacím způsobeným hepatitidou B (13).
Budete potřebovat
- 1 čajová lžička prášku kurkumy
- 1 sklenici horkého mléka
Co musíte udělat
- Přidejte lžičku prášku kurkumy do sklenice horkého mléka.
- Dobře promíchejte a pijte směs.
Jak často byste to měli dělat
Můžete to pít jednou denně, nejlépe před spaním.
Tyto léky mohou účinně působit při zvyšování účinků stávající léčby hepatitidy. Dále je zde několik tipů, které vám mohou pomoci zabránit progresi tohoto virového onemocnění.
Jak můžete zabránit šíření hepatitidy B?
- Zjistěte stav HBV vašeho sexuálního partnera, pokud byl někdy vystaven viru HBV.
- S nikým nesdílejte předměty osobní péče, jako jsou břitvy nebo jehly.
- Zvažte možnost získání vakcíny proti hepatitidě B, pokud máte riziko rozvoje infekce.
- Při tetování nebo propíchnutí buďte opatrní a ujistěte se, že používáte sterilní jehly.
- Při oddávání se pohlavnímu styku používejte kondomy. Zatímco používání kondomů výrazně snižuje riziko vzniku hepatitidy B, nevylučuje to.
- Vyvarujte se přímého kontaktu s krví nebo jinými tělesnými tekutinami.
Všechny tyto tipy mohou velmi pomoci při prevenci infekce hepatitidou B, zvláště pokud jste vystaveni více rizikovým faktorům.
Vaše strava může také hrát důležitou roli při lepší léčbě této nemoci.
Dieta pro hepatitidu B.
Ti, kteří se potýkají s hepatitidou B, mají často slabá játra. Některé potraviny mohou ovlivnit metabolismus lipidů v játrech a je třeba se jim vyhýbat. Zahrnují (14):
- Sacharidy jako sladkosti nebo sladké nealkoholické nápoje
- Potraviny s vysokým obsahem tuku, jako jsou mléčné výrobky, červené maso, smažené a zpracované potraviny
- Potraviny s vysokým obsahem cholesterolu, jako jsou rychlá občerstvení, dezerty a zpracované maso jako klobásy
Jeden by se měl rozhodnout pro zdravou a vyváženou stravu, která obsahuje libové maso, zdravé tuky jako vejce, tučné ryby a avokádo. Strava bohatá na bílkoviny může také hrát významnou roli při zvládání příznaků hepatitidy B.
Pokud budete pečlivě dodržovat výše uvedené léky a tipy na stravu, můžete se s infekcí hepatitidou B vypořádat mnohem lépe. Ale je
